ตั๊ก บงกช คงมาลัย

Instagram ดารา @bong_kod_tak

ตั๊ก บงกช คงมาลัย

@bong_kod_tak

อินสตาแกรมของ ตั๊ก บงกช คงมาลัย

3,856

Posts

592,649

Followers
ฉันต้องการอยู่ภายใต้การปกครองของกษัตริย์ไทย work🤙🏻📞081-696-4449-081-900-8183คำไม่สุภาพขอBlockนะคะ🙏🏼=คงมาลัย
รูปภาพและวีดีโอของ ตั๊ก บงกช คงมาลัย

2,970 | about 18 hours ago | 58

พี่เค้าอยาก เต้น🐥🐥☺️☺️☺️ #ที่โพสต์ไม่ใช่เพราะวิดีโอนี้เพอร์เฟค แต่เป็นเพราะลูกชายเราถ่ายเอง😄#ภาพมีความหมาย

3,847 | about 19 hours ago | 18

มันเลือดนกยาวมาก🍠🌱🌱🌱😆

1,341 | about 19 hours ago | 8

มันอันโน๊ะอิโน๊ะ ได้ยอดเเล้วเป็นยอดเเดงมาก สวยมากค่ะ🍠🍠🥰🤗🥳

3,062 | 1 day ago | 14

พี่เค้ามาเเล้ว บงกชรอพี่นานมาก #ลูกมะระหัวใจออกเเล้ว🥳 #ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองว่าดี ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

3,722 | 1 day ago | 23

ใครชอบทานกาเเฟหรือทานมากไป เเนะนำให้ปลูกต้นรางจืน ต้มทานตอนช็อกกาเเฟหายทันที #คุณบุญชัยได้ทดลองเเล้ว😄☺️☺️☺️

1,883 | 1 day ago | 7

กลิ่นขมมาเเต่ไกล 😄#ปลูก​ฟ้าทะลายโจร เขียวมากพอหน้าฝน🥳บงกชชื่นใจ😌

3,119 | 1 day ago | 6

โอ้ว รากทะลุถุงดินเเล้ว 😵 #มันเลือด

1,184 | 2 days ago | 3

ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,132 | 2 days ago | 14

☕️🍫🌱🌱

14,611 | 2 days ago | 57

๓ มิถุนายน วันเฉลิมพระชนมพรรษา สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี 🙏🏻💜 ขอพระองค์ทรงพระเกษมสำราญ ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน 💜💜💜💜🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ข้าพระพุทธเจ้าบงกช เบญจรงคกุล (คงมาลัย)

503 | 3 days ago | 2

ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

4,439 | 3 days ago | 29

ที่ส่ง กิ่งพันธุ์คะน้าเม็กซิโกหรือผักไชยา และมันต่างๆมาให้พี่ตั๊กนะคะ 🌱🎋🎋🎋🍠🍠🍠🍠 ติดต่อสนใจซื้อ พันธ์ุไม้0898870615​คะ​ รสรินคะ​🤗 อุดหนุนเกษตรกรไทยกันนะคะ🙏🏻🙂

2,145 | 3 days ago | 14

กาแฟอาราบิก้า พันธุ์ที่ดี ควรมีลักษณะดังนี้ - เป็นพันธุ์ที่ต้านทานต่อโรคราสนิม - มีลักษณะต้นเตี้ย ข้อสั้น ผลผลิตสูงสม่ำเสมอ - เป็นพันธุ์ที่ผ่านการคัดเลือกโดยกรมวิชาการเกษตร คือ สายพันธุ์ คาติมอร์ CIFC 7963 รับกล้าพันธุ์ดีได้ที่หน่วยงานกรมวิชาการเกษตรภาคเหนือ - ศูนย์วิจัยเกษตรหลวง จ.เชียงใหม่ - ศูนย์บริการวิชาการด้านพืชและปัจจัยการผลิตเชียงราย(วาวี) อ.แม่สรวย จ.เชียงราย - ศูนย์วิจัยพืชสวนเพชรบูรณ์ (เขาค้อ) อ. เขาค้อ จ. เพชรบูรณ์ - ศูนย์บริการวิชาการด้านพืชและปัจจัยการผลิตตาก (พืชสวนดอยมูเซอ) อ. เมือง จ. ตาก ขอบคุณข้อมูลจาก www.rakbankerd.com

10,857 | 3 days ago | 61

ลงต้นโกโก้ที่บ้าน 4ต้น 🍫🍫🍫🍫😃💪🏻💪🏻😄🌱🌱🌱🌱#ช่องทางการติดต่อ ติดต่อ ได้ทางเพจ Page Premium SOIL Thailand ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม IG PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 คุณบิว

9,130 | 3 days ago | 49

ไร่เบญจรงคกุล ในส่วนของต้นโกโก้ 🌱🌱🌱💪🏻อีก5ปี อย่าลืมมาอุดหนุน🍫🍫🍫โกโก้ตระกูลเบญจรงคกุลนะคะ #เราปลูกด้วยใจ ทีมงานคุณภาพ🙏🏻🙂🌱🌱🌱🙂🙂 #ขอบคุณภาพสวยๆถ่ายมุมสูง จากพี่สุริยา🙏🏻

949 | 5 days ago | 6

ใบอะไรเอ่ย ฉีดน้ำเท่าไรก็ไม่เปียก🤣 #นั่งเล่นกับต้นบัวบกโขด

3,007 | 5 days ago | 21

ลำต้นของมันเลือดมีตราคล้ายดอกไม้ 😃สวยดีค่ะ😃

818 | 5 days ago | 8

Mmmmmmmmmvvvvvvvv~า

10,229 | 5 days ago | 38

ซ่ามากเลย เจ้าตัว👾👾👾

4,881 | 5 days ago | 31

โตไวมาก 🍠🍠🍠มันเลือด วันนี้ต้องเอาไม้มาด้ามเเล้ว🤗😄

3,033 | 5 days ago | 8

การฝังมันก็ดูดีไม่มีไรอีก3-4เดือนคงได้เห็นกันค่ะ🤗🍠🍠

1,507 | 6 days ago | 9

บานเเล้วค่ะ มันเลือดหัวใหญ่ออกใบเเล้วเธองามมากๆๆๆ ✨✨✨💫#พร้อมกับต้นเคลในเเปลงค่ะ 🌱🌱🌿 และขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,628 | 6 days ago | 21

ตอบคำถามนะคะ 🌱 เมื่อวานมีคนถาม ตั๊กว่าเลี้ยงเคลในที่ที่มีพื้นที่น้อยได้ไหมไม่มีแปลงได้มั๊ย? ขอตอบว่า🤗ได้นะคะ🙂. ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,134 | 7 days ago | 8

การชำยอดมันในตะกร้านะคะ 1. ลงไป 3 ยอด อย่างน้อยเลยจะติดตัวทุกยอดค่ะ และได้หัวอย่างน้อย 6 หัวค่ะ ในตะกร้านี้ 2. เวลาที่ต้นมันหวานโตจะเลื้อยออกนอกตะกร้า และส่วนที่เลื้อยออก ไม่มีดินให้ลงหัวแบบปลูกในแปลง ทำให้เวลา รดน้ำ ใส่ปุ๋ย ส่วนหัวในตะกร้าจะได้รับสารอาหารเต็มๆค่ะ 3. ขนาด!!และระยะห่างกำลังดีค่ะ หัวใหญ่ จะไม่แน่นค่ะ 🥰

2,337 | 7 days ago | 8

หากฝังชำเเบบตัดใบออกหมดเลย🎋 ภายใน 7 วันจะแตกใบส่วนบนก่อนค่ะและหลัง 7 วันจะเริ่มแตกรากในส่วนของใต้ดินเเต่ก็จะได้เเบบเบบี้มันหวานคล้ายๆขายเบบี้แครอท🤗 #ยอดมันหวานเบนิฮารุกะ🍠🍠

2,709 | 7 days ago | 7

ฝังแบบแนวนอนจะติดหัว 3 ข้อ เลยค่ะ จากที่ฝัง 5-7 ข้อ #ชำยอดมันหวานอยู่ค่ะ🤗🍠🍠🍠🍠🍠🍠

1,173 | 7 days ago | 5

ชำเเบบได้ยอดได้ลูก🍠🍠🍠🍠มันหวาน🤗

2,176 | 7 days ago | 17

ได้ฤกษ์ยามงามดี ปักชำยอดมันหวาน วิธีการปักชำ จะมีหลายวิธี อยากให้ดูหลายวิธี ทุกวิธีจะได้หัวมันอย่างแน่นอน และเร็วด้วย วิธีที่ตั๊กกำลังทำอยู่นี้ เป็นวิธีที่จะเร่งให้ได้หัวภายใน 2 เดือน การปักชำแบบไม่ตัดกิ่งเลย จะทำให้ได้ผลมันช้า เพราะรากมันจะขี้เกียจ เมื่อรากขี้เกียจ ลูกมันก็จะงอกงามออกมาได้ช้า แต่ก็ไม่ผิดที่จะลองทำ ส่วนแบบที่ตัด 2 เดือนจะได้ลูก หลังจากปักชำแล้ว 1อาทิตย์ยังไม่ให้ปุ๋ย หลังจากนั้นให้ปุ๋ยมูลไส้เดือน อาทิตย์ละครั้ง 🙌🏻เราควรจะปักชำยอดมันในดินที่มีเพอไรส์ นะคะ ติดตามคลิปต่อไป ขอไปเปลี่ยนชุดก่อน และรอให้ฝนหยุดก่อน ติดตามคลิปต่อไปนะคะ

2,934 | 7 days ago | 5

🌱🌱🌱🌱ยอด!!!เบนิฮารุกะหลุด!!เเล้วอ่าาาาาาา😅 #ที่สำคัญคือหลุดพร้อมรากเเบบไม่ต้องเเช่ ❤️❤️❤️💃🏻💃🏻

6,994 | 7 days ago | 36

มือสั่นเลย😂!! เดี๋ยววันนี้รอดูการผสมดินชำกิ่งหรือยอดเบนิฮารุกะเเบบตั๊กบงกชนะคะ😄😁☺️ #ตัดสินใจดึงเเค่กิ่งเดียวกิ่งอื่นตามมา4กิ่ง พร้อมรากอันยาวโดยไม่ต้องเเช่

1,472 | 7 days ago | 8

บำรุงผิวกันหน่อย ด้วยรังนกของ @krankran ช่วงนี้ลงสวนผักบ่อยโดนแดดตลอดเลยต้องต้มรังนก เพิ่มคอลลาเจน Chewy box vs absolute fitfood มีเมนูอะไรบ้างไปดูกันกัน

2,976 | 8 days ago | 15

🦟🦟🦟🦟ยุงลายเยอะ ต้องจัดสนหอมแอฟริกา” ไม่ว่าจะเป็นใบแก่สีเขียว หรือใบอ่อนที่เป็นสีแดงเมื่อเด็ดขยี้ดมจะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวคล้ายกลิ่นมิ้นต์ วางไว้รอบๆสวนนะคะ..... ต้องเอามือลูบ​กลิ่นถึงจะออกนะคะ.... กันยุงได้ #ตะไคร้หอมก็ได้ #วิ่งดงตะไคร้หอม💃🏻🕺🏻👯‍♀️🎋🎋🎋🎋🎋ปลอดภัยด้วยในการนั่งทำสวน

1,217 | 8 days ago | 17

ข้าวหอมเอานกมาให้ บัวบกโขด🍀🍀🍀🍀🦜🦜

6,371 | 8 days ago | 29

เวลาเเม่ดูigจะชอบมานั่งดูด้วยดูไปดูมาเลื่อนไปเห็นต้นบัวบกโขก 👦🏻ข้าวหอมจึงพูดกับเเม่ว่า 👦🏻เเม่ครับเเม่ควรซื้อมาปลูกเเละเลี้ยงไว้นะครับ🤗เเม่เลยเชื่อ😄😄#เป็นเเม่เชื่อลูกง่าย 💚เเละก็น่ารักมากจริงๆค่ะ @sea.sawseenplants

2,239 | 9 days ago | 13

🌱🌱🌱

32,853 | 9 days ago | 301

ปรึกษากับสามีเเล้ว#จึงขอเรียนว่าเนื่องด้วยมีละครติดต่อเข้ามามากตั๊กกราบขอบพระคุณที่ให้โอกาสที่ดีให้ตั๊กมากเพราะได้รับบทนางเอกทั้งนั้นเลยจึงเรียนมาเพื่อทราบว่าตั๊ก ต้องมาช่วยงานไร่ของสามี 🙏🏻กราบขอบพระคุณทุกท่านที่ติดต่อเข้ามาค่ะ🙏🏻 #ที่โพสต์บอกไม่ใช่ต้องการให้เห็นความสำคัญ แต่ต้องการส่ง ความรู้สึกเเคร์ไปถึงท่านผู้ใหญ่ทุกท่านที่เห็นความสำคัญของตั๊กค่ะ🙏🏻กราบขอบพระคุณอย่างสูงที่ยังคิดถึงตั๊กบงกช

3,106 | 9 days ago | 17

"น้ำบูดูกับสะตอดอง คือกับข้าวที่ดีที่สุด แต่ต้องกินอย่างประหยัด เพื่อเหลือไว้ในมื้อต่อไป" นี่คือเสียงของเด็กยากจน เมื่อเราถามถึงมื้ออาหารที่เด็กๆ ได้กินในช่วงเวลาปิดเทอมที่ยาวนานขึ้นจากสถานการณ์โควิด-19 เด็กหลายแสนคนต้องอดมื้อกินมื้อและไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ เราไม่อยากให้การหยุดเชื้อเท่ากับการหยุดการเจริญเติบโตของเด็กๆ จึงขอเชิญชวนทุกท่านร่วมโครงการสู้วิกฤตให้น้องอิ่ม คนละมือ เพื่อมื้อน้อง สมทบทุนกับ กสศ. ซึ่งยอดบริจาคทุกๆ 300 บาท จะสามารถช่วยน้องได้ 1 คน ให้อิ่มท้องด้วยอาหารที่ถูกหลักโภชนาการตลอดช่วงระยะเวลาปิดเทอมที่เหลืออยู่ โดยร่วมสมทบทุนได้ที่ www.eef.or.th/donate-covid/ หรือธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 172-0-30021-6 ชื่อบัญชี กสศ.มาตรา 6(6) - เงินบริจาค #กสศ #วิกฤตในวิกฤต #สู้วิกฤตให้น้องอิ่ม

404 | 9 days ago | 3

#ดาลัน #ดีโอลีฟ ผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่ช่วยบำรุงผิวกายและเส้นผม ทำจากน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ #😀 #ใช้ดี #จัดส่งฟรีทั่วประเทศ #น้ำมันมะกอกบำรุงผิว #น้ำมันงาบำรุงผิว #น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ #ไม่มีสารพาราเบน #ไม่มีซิลิโคน #ได้รับความนิยมทั่วโลกมากว่า75ปี #oliveoil #moisturizingoil #24hourintensivemoisture #75yearsofexperience #nourish #revitalize #Dermatologicallytested @dalandolivethailand ปกติมีขายที่เอมโพเรี่ยม พารากอน เอมควอเทียร์ เดอะมอลล์ค่ะ

2,807 | 9 days ago | 11

บะหมี่แห้ง “โดมินหมี่” รสไก่เผ็ดมะนาว และรสเกี๊ยวกรอบ โทร 023660800 ถึง 9 Fusion one น้ำชุบคั่วกุ้งสด และคางกุ้งคั่วทรงเครื่อง โทร 082-427-0139

6,096 | 9 days ago | 37

🤣☺️☺️🤤🤤🤤น่าทานมากๆๆ

1,606 | 9 days ago | 7

สารละลายอินทรีย์ PHOTO SYNTHESIS ช่วยป้องกันโรคพืช และ ช่วยให้พืชสังเคราะห์แสงได้ดี ในกรณีมีความเข้มข้นของแสงต่ำ และ ทดแทนสารอาหารพืชที่ถูกดคงไปใช้ ช่องทางการติดต่อ ติดต่อ ได้ทางเพจ Page Premium SOIL Thailand ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม IG PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 คุณบิว ค่ะ

3,012 | 9 days ago | 27

ดินฟ้าอากาศแสงแดดเปลี่ยนไป เราก็ต้องปรับตัวให้เข้ากับเค้าให้ได้☺️☺️☺️ #เเล้วใจเธอเปลี่ยนมั้ย 😁😂😂🤣❤️

875 | 9 days ago | 5

ยอดมันตะพาบหยุดไม่อยู่เเล้ว/\/\/\\/\/[]

767 | 9 days ago | 9

บุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขเข้าชมฟรี MOCA BANGKOK ยาว ๆ ถึงสิ้นปี 2563 . MOCA BANGKOK กลับมาเปิดให้ทำการตามเวลาปกติครบ 1 อาทิตย์พอดี วันนี้แอดมินขอนำข้อความจากผู้ก่อตั้งพิพิธภัณฑ์ฯ ของเราคุณบุญชัย เบญจรงคกุล ถึงบุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุขของไทยที่ต้องรับมือสู้ศึก COVID-19 มาฝากในวีดิโอนี้ค่ะ ---------------------------------------- บุคลากรทางการแพทย์และสาธารณสุข ที่สามารถแสดงบัตรเพื่อใช้สิทธิได้ ดังนี้ 1) เจ้าพนักงานทันตสาธารณสุข 2) เจ้าพนักงานเภสัชกรรม 3) เจ้าพนักงานรังสีการแพทย์ 4) เจ้าพนักงานวิทยาศาสตร์การแพทย์ 5) เจ้าพนักงานเวชกรรมฟื้นฟู 6) เจ้าพนักงานอาชีวบำบัด 7) ช่างกายอุปกรณ์ 8) ช่างทันตกรรม 9) ทันตแพทย์ 10) นักกายภาพบำบัด 11) นักกายอุปกรณ์ 12)นักกิจกรรมบำบัด 13) นักจิตวิทยา 14) นักจิตวิทยาคลินิก 15) นักเทคนิคการแพทย์ 16) นักเทคโนโลยีหัวใจและทรวงอก 17) นักฟิสิกส์รังสี 18) นักรังสีการแพทย์ 19) นักวิชาการศึกษาพิเศษ 20) นักวิชาการสาธารณสุข 21) นักวิทยาศาสตร์การแพทย์ 22) นักเวชศาสตร์การสื่อความหมาย 23) นายแพทย์ 24) นายสัตวแพทย์ 25) พยาบาลเทคนิค 26) พยาบาลวิชาชีพ 27) แพทย์แผนไทย 28) เภสัชกร 29) ผู้ช่วยพยาบาล 30) ผู้ช่วยทันตแพทย์ 31) พนักงานเปล 32) พนักงานช่วยการพยาบาล รวมไปถึง 33) อาสาสมัครสาธารณสุขจากทั่วประเทศ . Healthcare Workers Can Enjoy Free Admission to MOCA BANGKOK in 2020! . It has been a week since MOCA BANGKOK returned to regular hours. Today, we are bringing you a message from our founder, Mr. Boonchai Bencharongkul, to all healthcare workers fighting COVID-19 in Thailand. ---------------------------------------- The promotion is valid only for a Thailand-based 1) Dental Assistant, 2) Pharmaceutical Assistant, 3) Radiographer Technician, 4) Medical Technician Technician, 5) Occupational Therapist Assistant, 6) Vocational Therapy Technician, 7) Prosthetic and Orthotic Technician, 8) Dentist Technician, 9) Dentist, 10) Physiotherapist, 11) Prosthetist or Orthotist, 12) Occupational Therapist, 13) Psychologist, 14) Clinical Psychologist, 15) Medical Technologist, 16) Cardiovascular Technologist, 17) Radiation Physicist, 18) Radiological Technologis

3,923 | 9 days ago | 33

ภาพแรกวันแรกที่ได้พบกัน”ถัดไปหน้า2🌱❤️💚ปลูกได้ไม่นานเค้าก็ออกใบหัวใจให้เรา🥰 #มันจอน

3,962 | 10 days ago | 35

หน้าตึงมากยิ้มไม่ได้ เเต่เลิฟนะครับลูก😘🙂

3,081 | 10 days ago | 22

สไตล์เเม่ลูกติด😁 🧡ชุดออกกำลังกายเเสนสวย #sirivannavari

2,381 | 10 days ago | 15

อาหารสุขภาพ @chewyboxfood ______🧡ชุดที่ตั๊กใส่อยู่เป็นชุดออกกำลังกายจากแบรนด์#sirivannavari 🙏🏻

6,074 | 11 days ago | 23

วันนี้เพิ่มดินของ @premiumsoilthailand เเละให้วิตามินบำรุงผัก🥬🥒🌶🌽🥕🥦🍅🍆🍋🍠🥔🌶🥗🧑🏻‍🌾 ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,146 | 11 days ago | 15

ว่าความรู้สึกเค้าเป็นอย่างไร เมื่อเอามันญี่ปุ่นมาขยายพันธ์ปลูกในไทย🙂วันนี้พูดหลายเรื่องเลย ได้รับความรู้จากประสบการณ์จริงตั๊กจึงมาขอเล่าให้ฟังนะคะ🙂💁🏻‍♀️

2,366 | 11 days ago | 9

เลี้ยงไปเลี้ยงมา〰️〰️〰️〰️➰➰➰➿➿➿♾♾♾♾😂

2,988 | 11 days ago | 12

ตั๊กขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,097 | 11 days ago | 29

#ผู้ปลูกมือใหม่💁🏻‍♀️☺️

2,204 | 11 days ago | 19

ในดินเมื่อวานตอนเย็น🌱💪🏻เเข็งเเรงดีมากค่ะ 💁🏻‍♀️🙂🙂 เเละตั๊กขอแนะนำตัวบำรุงผัก เเบบปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองว่าดีมากติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,937 | 12 days ago | 27

#ปักทำพันธ์ุ เจาะรูในกล่องภาชนะฝั่งมันในกล่องที่มีรูระบายเเละนำดินของ @premiumsoilthailand ลงไปอีกไม่นานจะได้ยอด🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱มากมาย💁🏻‍♀️#จะได้มียอดมันไว้ปักชำเยอะๆ เเล้วจะได้ผลของมันหวานเเต่อาจไม่เหมือนของญี่ปุ่นเพราะดินกับอากาศบ้านเราก็เเตกต่างจากเค้าเเล้ว เเต่ตั๊กจะลองปลูกดูนะคะ ได้ผลมันเเล้วจะลองส่งให้คนติดตามตลอดทานด้วย อย่าลืมติดตามดูกันไปเรื่อยๆนะคะ💁🏻‍♀️ปล.เเต่การปลูกพืชไม่เร็วนะคะต้องใช้เวลา ❤️🌱☺️

2,675 | 12 days ago | 15

ส่งสปริงเกอร์น้ำให้ต้นโกโก้🌱🍫1,000ต้น🌱🌱🌱🌱🌱🚿#ไร่เบญจรงคกุล

1,237 | 12 days ago | 8

กำลังลงดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม ดินPremium SOIL Thailand ผ่านกระบวนการหมัก และ ปรับสภาพให้ดินมีคุณสมบัติถูกต้องตามคุณสมบัติการปรับปรุงดินเพื่อการเกษตรเพื่อปลูกมัน🍠🍠ให้เกิดผลมันโดยใช้ดินของ Premium SOIL Thailand ประกอบด้วย 1.อินทรีย์วัตถุ 2.อนินทรีย์วัตถุ 3.แหล่งธาตุอาหารพืชธรรมชาติ 4.จุลินทรีย์ดิน สามารถนำมาเป็นวัตถุดิบหลักในการผสมกับดินเก่า และ สามารถใช้เป็นดินรองก้นหลุม ในกรณีปลูกพืช ไม้ยืนต้นได้ rc:ขอบคุณ📷คุณบุญชัย🙏🏻☺️ : @premiumsoilthailand

1,598 | 12 days ago | 24

ของเค้าดีจริงๆ💁🏻‍♀️

2,087 | 13 days ago | 9

👦🏻💁🏻‍♀️🐃ชิว ชิว

2,327 | 13 days ago | 18

จับได้เเล้ว เจ้าตัวดี🐇😂

3,325 | 13 days ago | 13

เก็บบรรยากาศไร่เบญจรงคกุลมาฝากค่ะ 🐃🐃🐃🕊🦢🦢🦢🦚🐓🦜🦨🦝🐇🐁🦡🐿🐾🐾🐾🐂🐌🦗🐛🦋🐞🐝🐥

6,104 | 13 days ago | 36

เด็ดยอดอ่อนต้นขี้เหล็กไปจิ้มน้ำพริกหน่อย เป็นค่าจ้างวันนี้😄😁😄😄😄 และขอแนะนำ พี่หมู🐃🐃 เเละพี่เมตตา เเละพี่บุญช่วย🐃🐃 ควายของไร่ค่ะ

6,500 | 13 days ago | 23

รับจ้างทำไร่ให้สามี และลูกชาย😄☺️เท่านั้น😂💪🏻

10,922 | 13 days ago | 81

ที่ไร่เบญจรงคกุล 1,000ต้น บงกชน้ำหนักลง3โล #สนุกมากได่ทำสวน🍫🌰#ถามว่าร้อนมั้ยตอบเลยว่ามากๆๆๆๆๆเเต่ชอบความร้อนค่ะ 💁🏻‍♀️💪🏻🌳🌳🌳🌳🌳

18,155 | 13 days ago | 113

พามาปลูกต้นโกโก้ที่ไร่ 🚜🚜🚜🚜เบญจรงคกุล สนุกมากค่ะ☘️

2,755 | 14 days ago | 7

ตั๊กเพาะเองค่ะ 💁🏻‍♀️🌱🌱🌱🌱🥰😍🤤โตเมื่อไหร่โดนกินเเน่🤤🤤🤤🤤🤤 สวิสชาร์ด (swiss chard) หรือ ชาร์ด คือ ผักชนิดหนึ่งที่ได้ชื่อว่ามีสีสันสวยงาม รสชาติค่อนข้างจืด ไม่ขม มีรสคล้าย บีทรูท มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Beta vulgaris subsp. vulgaris มีหลายสี เช่น สีแดง ขาว เหลือง ส้ม ชมพู อยู่ในตระกูลเดียวกับ บีทรูทนั่นเอง นอกจากความสวยงามแล้วยังอุดมด้วยคุณประโยชน์มากมาย มีวิตามิน K,A,C แม็กนีเซียม สังกะสี เป็นต้น💁🏻‍♀️

16,751 | 14 days ago | 66

ช่วงนี้สถานการณ์เริ่มจะดีขึ้น แต่ทุกคนก็ยังต้องระวังตัวและต้องดูแลร่างกายอยู่เสมอ รวมถึงตั๊กด้วย เวลาว่างตั๊กมักจะออกกำลังกายอยู่ประจำ แต่นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การกินอาหารที่มีประโยชน์ก็มีส่วนสำคัญที่ทำให้ร่างกายแข็งแรง ด้วยดัชชี่ไบโอถ้วยนี้ ที่มีโพรไบโอติกกว่าสองหมื่นล้านตัว อยู่ในถ้วยเดียว นอกจากช่วยในเรื่องขับถ่ายแล้ว ยังมีส่วนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันอีกด้วย เพียงทานวันละถ้วย ก็มีปริมาณเพียงพอที่จะทำให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว อย่าลืมไปทานกันนะคะ หน้าท้องจะได้แบนราบ สุขภาพดีเหมือนตั๊ก #ดัชชี่ไบโอ #โพรไบโอติกอยู่ในถ้วยกว่าสองหมื่นล้านตัว #อร่อยดูดีแฮปปี้เรื่องขับถ่าย

1,354 | 14 days ago | 12

หน้าฝนเอาเคลลงแปลงช่างกล้ามากบงกช 🌱🌱🌱🌱🌱🌱😁ไม่รอดเพาะใหม่ 😁😄ไม่ท้อเเท้

8,187 | 14 days ago | 27

เอาเคลลงเเปลงเเล้วนะ

843 | 14 days ago | 10

ขอบคุณค่ะ fc จากญี่ปุ่น คุณชินซัง ที่ส่ง แร่ธาตุดินและเมล็ดฟักทองมาให้ตั๊กซังนะคะ 🙂🙂🙏🏻

2,119 | 14 days ago | 9

😄

5,366 | 14 days ago | 28

โตแค่ไหนแล้ว🌱☘️🍀🌳🍃🍃🍃🍃

871 | 14 days ago | 10

🍀☘️🌱🌱🌱💪🏻 อัพเดต ต้นอ่อน

858 | 15 days ago | 2

สินค้าของดีลิช เรซซิพี🥰 1.เบอรรี่ชีสพายในขวดแก้ว โดย ดีลิช เรซซิพี “Berry cheese pies in jar” by Delish Recipe มี 2 สูตร 1. สตรอเบอร์รี่ชีสพาย 2. บลูเบอร์รี่ชีสพาย ขนาด 200 g. 🍭ราคาขวดละ 150บาท พิเศษโปรโมชั่นขวดละ 130บาท🍭 2.ตับไก่บด “ดีลิช เรซซิพี” ( Delish Recipe) เสริมธาตุเหล็ก มีวิตามิน และสารอาหารมากมายไม่ใส่สารกันบูด ไม่ใส่ผงชูรส เก็บไว้ในตู้เย็นได้นาน 2สัปดาห์ ทานกับขนมปังหรือแครกเกอร์ก็อร่อยนะคะ มี2สูตร 1.สูตร Original สำหรับผู้ใหญ่ 2. สูตรเบ่บี๋ สำหรับทารกอายุ 6 เดือนขึ้นไป Delish Recipe “Chicken liver Pâté” สินค้าสั่งล่วงหน้า (Pre-Order Only) S : 100 g. = THB 120 M: 200 g. = THB 180 พิเศษราคาโปรโมชั่น ❤️Special Promotion ☕️❤️ S : 100 g. = THB 100 M: 200 g. = THB 150 🏍ส่งถึงบ้านด้วย grab food คิดค่าส่งตามระยะทาง 🚙ถ้ารอได้แม่ค้าส่งเอง เสาร์-อาทิตย์ ในกรุงเทพ = 150 บาท ปริมณฑล = 150-300 บาท FB: Delish Recipe IG: DelishRecipe289 Line: 0842891451 Tel: 0842891451 #delishrecipe #delishpate #chickenliverpate #delishfoods #delishfoodsthailand

12,064 | 15 days ago | 82

ตั๊กเลี้ยงรอดนะคะ 💪🏻☺️🥰ดีใจมาก #ไม่คิดว่าจะปลูกต้นไม้ได้ #มาปลูกต้นไม้กันนะคะทำให้จิตใจสงบร่มเย็นและความเป็นสีเขียว💚🌱🌱🌱☘️🍀🍀🍀ทำให้ตัวเรามีความร่าเริงขึ้นด้วยค่ะ🙂💚📍

706 | 15 days ago | 5

ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม Premium SOIL Thailand ประกอบด้วย 1.อินทรีย์วัตถุ 2.อนินทรีย์วัตถุ 3.แหล่งธาตุอาหารพืชธรรมชาติ 4.จุลินทรีย์ดินครับ ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม Premium SOIL Thailand ผ่านกระบวนการหมัก และ ปรับสภาพให้ดินมีคุณสมบัติถูกต้องตามคุณสมบัติการปรับปรุงดินเพื่อการเกษตร ครับ @PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 คุณบิว ค่ะ การนำไปใช้ เกษตรกรสามารถนำมาเป็นวัสดุปลูกหลักได้เลย ครับ หรือ เกษตรกรผู้ใช้สามารถนำมาเป็นวัตถุดิบหลักในการผสมกับดินเก่า และ สามารถใช้เป็นดินรองก้นหลุม ในกรณีปลูกพืช ไม้ยืนต้นได้ ตัวช่วยสำหรับคนปลูกพืช ครับ #ใช้เป็นวัสดุปลูกได้ทันที✅ #นำเป็นส่วนผสมหลัก✅ #คุณสมบัติถูกต้องตามหลักการจัดการดินเพื่อการเกษตร✅ #ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม #ดินดีเคมีไม่ต้อง #PremiumSOILThailand เมล็ดขาวๆในดิน เรียกว่า เพอรไลท์ เป็นหินภูเขาไฟ เผา มีคุณสมบัติ เรื่องคุมความชื้น เพิ่มความร่วนซุย และ ยังสามารถดูดซับสารเคมี ที่คกค้างในดินได้ค่ะ #ตั๊กอ่านไม่ผิดนะคะน้องเค้าเขียนข้างขวดใช้คำว่าสงเคราะห์ดินค่ะ เป็นการใช้คำกับดิน คือการช่วยดิน เลยใช้คำว่า สงเคราะห์ค่ะ🙂🙂

496 | 16 days ago | 0

@korf_craftbakery ขนมสุขภาพค่ะ #อุดหนุนสินค้าไทยกันนะคะ📍📍💪🏻🙂

747 | 16 days ago | 105

ของอร่อยๆ🙂#อุดหนุนคนไทยกันนะคะ #เป็ดพะโล้อร่อยมากเลย #น้ำจิ้มอร่อยสุดยอด 🙂 @meererrthailand

2,811 | 16 days ago | 14

1. ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม 10 กิโลกรัม 1 ชุด 2.วัสดุเพาะกล้า SEEDLING MATERIAL 7.5 ลิตร 1 ชุด 3. สารละลายอินทรีย์ PHOTO SYNTHESIS ช่วยป้องกันโรคพืช และ ช่วยให้พืชสังเคราะห์แสงอย่างมีประสิทธิภาพ 1 ขวด 4.สารละลานอินทรีย์ DECOMPOSITION สำหรับหมักดิน ย่อยสลายกองดินเก่า 5.เมล็ดผักตระกูลเคล 6 ชนิด 5.1ผักเคลใบหยิก ประมาณ 200 เมล็ด 5.2ผักเคลไดโนเคล ใบหยิก ประมาณ 200 เมล็ด 5.3ผักเคลเดซซิ่งบลู ใบมาวงประมาณ 100 เมล็ด 5.4ผักเคลลาซินสโน้ เรนโบ ประมาณ 100 เมล็ด 5.5ผักเคลรัสเซียน สีแดง ประมาณ 150 เมล็ด 5.6ผักเคลสกาเรส สีม่วง ประมาณ 50 เมล็ด ครับ ช่องทางการติดต่อ ติดต่อ ได้ทางเพจ Page Premium SOIL Thailand ดินคุณภาพสูงเพื่อการเกษตรกรรม @PremiumSOILThailand หมายเลขโทรศัพท์ 089-6545915 บิล ครับ

3,623 | 16 days ago | 23

#dutchie เเคลเซียมสูง วิตามินดี สูง 💚 #ขอบคุณวีดีโอจาก @punyanuch5365 @nokcovermark @ying_chompoo #เราทำงานไม่เกิน3คน💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️

2,988 | 17 days ago | 18

Facebook จตุภัทร ฟาร์มสุขปลูกอินทรีย์ YouTube ฟาร์มสุขปลูกอินทรีย์ Line 0932641119

458 | 17 days ago | 1

ฟิตเฟิร์ม กับท่า Hang on Cadillac สอนออนไลน์โดย@absoluteyogapilates @cher.pilates

1,615 | 17 days ago | 15

สอนออนไลน์โดย @absoluteyogapilates @cher.pilates

635 | 17 days ago | 5

หน้าท้องข้างต้องรอด🙌🏻เรียน online @cher.pilates @absoluteyogapilates

3,311 | 17 days ago | 6

Side bend and Pike twist on reformer เอวด้านข้างล้วนๆเลยค่ะ ลองทำดูช้าๆ ค่อยๆคอนโทรลแบบตั๊กดูนะคะ จะฟีลเอวด้านข้างมากเลยค่ะ @absoluteyogapilates

1,442 | 17 days ago | 9

520 | 17 days ago | 1

อาหารสร้างภูมิคุ้มกันโรค ตั๊กขอเเนะนำอีกยี่ห้อนะคะ @chewyboxfood f: chewyboxfood Line @chewyboxfood mobile 088-687-7156 Tel 02-072-8120 Email contact@chewyboxfood.com📍📌📌📌📌

2,242 | 18 days ago | 13

ได้ที่096-950-1351 🍠🍠🍠ติดต่อซื้อมันหวานฉ่ำฟาร์ม ปลูกแบบอินทรีย์ ปลอดภัยทานเเบบสบายใจ🙂 และอุดหนุนคนไทยด้วยกันด้วยค่ะ #เสียดายยอดที่หลุดจากหัวมันแบบธรรมชาติมาถึงช้าไปทำให้เน่าเกือบหมดเลย😭😭😭

1,363 | 18 days ago | 6

การใส่ปุ๋ย มันหวาน 1.มันหวาน บำรุงใบ ใส่ปุ๋ยขี้ไส้เดือน อาทิตย์ละครั้ง ช่วง 1-2 เดือน หลังลงดิน 2 . มันหวาน บำรุงหัว ใส่ปุ๋ยขี้ไก่หรือปุ๋ยคอก อาทิตย์ละครั้ง หลังจากลงดินแล้ว 2 เดือน แต่ว่า 2 เดือนขึ้นไป ความต้องการธาตุอาหารเพิ่มขึ้น จะใส่ 2 เท่าของ ช่วง 1-2 เดือนแรก เช่น ถ้า 1-2 เดือนแรก ใส่อาทิตย์ละ ครึ่งกิโล ช่วง 3-4 เดือน จะใส่ 1 กิโลกรัมค่ะ เเละผักตีนเป็ดของพี่หนูดี @noodi_vanessa 🍀☘️ 🐥ที่ส่งให้ตั๊กทานเเละเหลือเก็บไว้ปลูกด้วยค่ะ🙏🏻❤️🙂

702 | 18 days ago | 2

รู้ไว้ใช่ว่าแบกหาม #ผู้ไม่ประมาทนำมาซึ่งความไม่ผิดหวัง

837 | 18 days ago | 6

มันเลือดเเตกยอด9ยอดเเล้ว 💪🏻✨🙌🏻🥰ดีใจยิ่ง #ส่องผักเเต่เช้า 😂

4,189 | 18 days ago | 23

จาก @rbk_rakbankerd ตัดรากมาปักชำโดยเเช่น้ำไว้ก่อน2-3วันก็จะเเตกยอดใหม่ 💦🌿🙂🥰#เมื่อเเตกยอดจึงนำไปชำลงดิน💁🏻‍♀️ #ตั๊กผู้ปลูกผักมือใหม่👩🏻‍🌾

1,298 | 19 days ago | 12

😄 #ต้องขอโทษด้วยนะคะภาพอาจไม่ชัดเพราะโทรศัพท์ตัวเองดับ😁😅 ขอบคุณวีดีโอจากน้าสาวค่ะ

1,546 | 19 days ago | 10

💁🏻‍♀️ในดินพร้อมปลูกของคุณเเหม่ง @chnatphaaos ต้องบอกว่าดีมากๆๆเลยค่ะ #อุดหนุนเกษตรกรไทยกันเถอะค่ะ #เรียนรู้การสร้างอาหารเอง🥰💪🏻😊 ติดต่อซื้อได้ที่เบอร์โทร 0968830208 😄เเละต้องขอบคุณวีดีโอจากน้าสาวนะคะ โทรศัพท์ตั๊กดับ🤪😄ภาพอาจไม่ชัด🙏🏻

1,314 | 19 days ago | 4

ติดต่อซื้อดินปลูกมันเเบบพร้อมปลูกได้ที่ เบอร์โทร @chnatphaaos 0968830208 YouTube เหม่ง เกษตรนอนเว็น 🧺🧺🧺เเละบริษัทกลางทุ่งฟาร์ม65 จำกัด ขอนำเสนอถุงปลูกตราแสนดีถุงที่ทุกๆคนเลือกใช้ 👍👍เป็นที่กล่าวถึงอันดับ 1 ในไทย 💪💪อายุการใช้งานนาน 5-8 ปี ปลูกพืชผักได้หลายอย่าง ทั้ง ผักสลัด ผักบุ้ง กวางตุ้ง คะน้า ต้นหอม ผักชี แครอท มันฝรั่ง มันญี่ปุ่น กระเทียม ดาวเรือง และอื่นๆอีกมากมาย มี 4 ขนาด ให้เลือก 👉ขนาด5x8 นิ้ว (1ก.ก. มี 91 ใบ) ปลูกผักสลัด ไม่มีขอบ 👉ขนาด5x11 นิ้ว (1ก.ก. มี 61ใบ) ปลูกผักสลัด สตรอว์เบอร์รี่ ผักชี ผักคะน้า ผักกาด ผักสวนครัว ต้นหอม กวางตุ้ง 👉ขนาด8x15 นิ้ว (1ก.ก. มี 32 ใบ) ปลูกเมล่อน แตงกวา ข้าวโพด มะเขือเทศ แตงโมง ดาวเรือง ผักเคล 👉ขนาด10x20 นิ้ว (1 ก.ก. มี 20 ใบ) ปลูกพริก กระเพรา มันญี่ปุ่น โหระพา แบบโอน ราคา ก.ก.ละ 220บาท (ทุกขนาด) เก็บปลายทาง ก.ก.ละ 230บาท (ทุกขนาด) ค่าขนส่งต่างหากตามน้ำหนักที่สั่ง 💥ค่าขนส่ง Flash 1 โล 90฿ ค่าขนส่ง Flash 2 โล 100 ฿ ค่าขนส่ง Flash 3-5 โล 120฿ ค่าขนส่ง Flash 6-8 โล 160฿ ค่าขนส่ง Flash 9-10โล 180฿ ถ้าอยู่เขตห่างไกลเพิ่มอีก 50 🚚 🚚สินค้าจัดส่งทั่วไทย รับประกันความพอใจ ---สนใจสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ สอบถามข้อมูลเพิ่ม เชิญติดต่อ👉 Line @: https://lin.ee/BWS9tMg 👉 หรือ โทร : 061-4959956 Tel:0924695469 #ถุงแสนดี #แปลงผักแสนดี #กระบะปลูกผัก #บจ.กลางทุ่งฟาร์ม65 #4289 #6395

5,090 | 19 days ago | 30

😊☺️🥰ขอบคุณค่ะ

3,039 | 19 days ago | 13

🙂🥰

1,908 | 19 days ago | 10

วิ่งลู่10ก.ม 🙌🏻🦵🏻🏃🏻‍♀️ #เพื่อชีวิต❤️📶 #อยากชวนเธอมาวิ่งเพื่อหัวใจ❤️

2,324 | 19 days ago | 8

morning!🌤🌈 😊 ท่านี้ช่วยให้เลือดไหลเวียนที่ศีรษะทำบ่อยๆจะไม่เป็นอัลไซเมอร์ได้ค่ะ 🙂#ท่าอาจไม่เป๊ะเเต่ใจรัก หลังจากการเล่นเเล้วไม่รู้สึกบาดเจ็บก็ถือว่าok 🧘🏻‍♀️

6,820 | 20 days ago | 32

วิธีผสมดินแบบง่ายๆในการปลูก🍠มัน หรือ ฝั่งมัน🍠 มีดิน 2 ส่วน ขุยมะพร้าว 1 ส่วน แกลบดำ 1 ส่วน ในส่วนของปุ๋ยนั้นถ้าเป็นปุ๋ยขี้ไก่อัดเม็ดให้ใส่ประมาณ1อุ้มมือต่อถุง ส่วนถ้าเป็นหมักที่มีไนโตรเจนให้ใส่ 1ส่วน ปลูกประมาณเดือนครึ่งค่ะจึงเริ่มตัดยอดมาปลูกต่อค่ะ คือ ฝังแนวนอนลงดินไว้เลย รอ 1.5 เดือน แล้วหักยอดมาปลูกต่อ โอกาสรอดจะสูงค่ะ🌱🙂

2,545 | 20 days ago | 13

อร่อยกับ @delishrecipe289 😋อร่อยเเบบไม่เหลือให้เเม่เลย💋อุดหนุนเลยทำกับมือเลยของดีๆทั้งนั้นกระปุก130บาท Line 084-289-1451

194 | 20 days ago | 2

อร่อยกับ @delishrecipe289 😋อร่อยเเบบไม่เหลือให้เเม่เลย💋อุดหนุนเลยทำกับมือเลยของดีๆทั้งนั้นกระปุก130บาท Line 084-289-1451

981 | 20 days ago | 7

วิธีผสมดินแบบง่ายๆในการปลูก🍠มัน หรือ ฝั่งมัน🍠 มีดิน 2 ส่วน ขุยมะพร้าว 1 ส่วน แกลบดำ 1 ส่วน ในส่วนของปุ๋ยนั้นถ้าเป็นปุ๋ยขี้ไก่อัดเม็ดให้ใส่ประมาณ1อุ้มมือต่อถุง ส่วนถ้าเป็นหมักที่มีไนโตรเจนให้ใส่ 1ส่วน ปลูกประมาณเดือนครึ่งค่ะจึงเริ่มตัดยอดมาปลูกต่อครับ คือ ฝังแนวนอนลงดินไว้เลย รอ 1.5 เดือน แล้วหักยอดมาปลูกต่อ โอกาสรอดจะสูงค่ะ🌱🙂

8,850 | 20 days ago | 33

😎🤓 เมื่อเจอเเว่นที่ใช่

3,331 | 20 days ago | 11

หลังจากใช้ ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด มีทุกอย่างสำหรับผู้อยากปลูกพืชผักและ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสาร เคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 #ลูกหม่อนก็มามากขึ้น

2,092 | 20 days ago | 14

ออกเเล้วหลังจากฉีด ออไบโอ ตอนไม่ฉีดไม่เคยได้เห็นดอกไม้ชบาเลย 🌺🌺🌺✨✨✨#ตั๊กใช้สูตรป้องกันแมลง สูตรรัก🌍 บอกต่อสิ่งดีๆที่อยากบอกต่อ🙏🏻🙂 ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด มีทุกอย่างสำหรับผู้อยากปลูกพืชผักและ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสาร เคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,706 | 20 days ago | 3

สลัดผักเกาหลีรวม

1,475 | 20 days ago | 6

ฟักทองคาโบฉะ🌱🌍🎻

522 | 21 days ago | 0

เคลเมล็ดพันธุ์พี่หนูดีให้มา✨🤗 ขึ้นเเล้ว🤗🥰🌱🌈✨✨

2,008 | 21 days ago | 6

ขอบคุณเมล็ดมะรุมจากพี่หนูดี @noodi_vanessa เเละมัน🍠🍠🍠🍠🍠🍠 John นะคะ🥰 ขอบคุณมากๆขอบคุณจริงๆเลยค่ะ #รักที่สุด❤️

1,695 | 21 days ago | 7

สวนต้นไม้รำไรของเรา🤗

1,679 | 21 days ago | 23

10ครั้ง นับ 💪🏻🤗

2,134 | 21 days ago | 12

อุดหนุนเกษตรกรไทยกันเถอะมันไทยค่ะปลูกด้วยคนไทยราคาดี 2 กิโลกรัม 290 บาทค่ะ ฟาร์มอยู่จังหวัดสระบุรีค่ะ ทำเล็กๆแต่ไม่ได้ใช้ยาค่ะ @noppamas5308115316 เลิศเลอ❤️🥰🍠🍠🍠🍠

1,508 | 22 days ago | 13

ดีต่อใจมากๆๆ❤️ตั๊กบำรุงผักด้วยสูตร ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรองว่าดีต่อผักเเละดีต่ใจมากๆใครอยากลอง🤗💁🏻‍♀️ว่าตั๊กพูดจริงมั๊ย ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,912 | 22 days ago | 37

สายมันก็มาวันนี้มาอัพเดตเรื่อง🍠🍠กันนะคะ

2,833 | 22 days ago | 19

ภาพเเรกคือปัจจุบัน ยอดมันหวานยาวมากๆๆๆๆๆๆๆๆ🤩 เลื่อนไปหน้า2เป็นภาพที่ได้มันหวานมาวันเเรก #เค้า🍠เติบโตไวมาก แต่ต้องขอยอมรับว่างงมากกับการปลูกค่ะ เพราะหากไม่รู้เรื่อง ก็อาจจบลงที่อาหารปากเเน่นอน คงไม่ได้ปลูก 🤗😅😄

1,103 | 22 days ago | 2

ปลูกเเบบคุณเหม่ง🙂🙏🏻 https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=RDSbtZqlBIY ลองเข้าไปดูนะคะ

3,821 | 22 days ago | 14

ผักสลัด🥬🥬🥬💪🏻เเข็งเเรงดี🥬 เเต่มะระยังไม่ให้ลูกค่ะ

4,762 | 22 days ago | 36

มันหวานก็อยู่กับดินที่ตั๊กปรุงได้🥰💪🏻🤗#ดีใจๆๆๆ❤️🍠🍠🍠🍠🍠 #ที่เห็นเป็นกิ่งอ่ะค่ะ มันจะหลุดเหมือนฟันน้ำนม เด็ก เเละอันที่มันหลุดอ่ะค่ะ เอามาชำลงดิน ค่ะ ก็จะเกิดผลมัน ค่ะ เเต่หากชอบทานยอดมันก็เด็ดไปทำอาหารได้ค่ะ เพราะเค้าจะเเตกยอดได้ตลอดค่ะ

2,620 | 22 days ago | 11

มันเลือด กำลังเเตกหน่อ เดี๋ยวตั๊กรอเเตกยอดจะเอายอดชำลงถุงอีกทีค่ะ จะได้ทานผลมันเลือด ในภาพที่เห็น เป็นการเลี้ยงเพื่อเอายอดมาทำพันธุ์

11,006 | 23 days ago | 32

อาหารเย็นลูกชาย

2,489 | 23 days ago | 14

เสร็จสิ้นเเล้ว ทานได้ค่ะ

1,814 | 23 days ago | 10

ฝีมือแม่ข้าวหอม😁

2,333 | 23 days ago | 7

ขอบคุณในความมีน้ำใจนะคะ อร่อยมากค่ะ @merutosushi 🙏🏻🥰❤️

1,526 | 23 days ago | 6

@absoluteyogapilates

2,111 | 23 days ago | 32

กันไหล่เป็นพังผืดแขนหมุนได้รอบทำให้หัวใจดีกระตุ้นดี🤗💪🏻

1,077 | 23 days ago | 9

@absoluteyogapilates #ท่างู 🤏🏻อัพหน้าท้องกันหน่อย มีลูกชายมาให้กำลังใจด้วยครับ💪🏻

687 | 23 days ago | 0

เรามาลุ้นไปพร้อมๆกันเน้อว่าจะได้มั๊ย เเละพาอัพเดทต้นอื่นๆด้วยค่ะ ปล หากใครมีต้นกล้าอยู่ข้างนอกอย่าพ่นคาราบาวแดงลงไปนะคะเดี๋ยวถูกมดขึ้น🐜🐜🐜🐜แต่ถ้ามีต้นกล้าอยู่ในเต็นท์ลองพ่นดูค่ะ เเต่ใครอยากได้สิ่งที่ตอบโจทย์ทุกปัญหา ลองตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 ดีจริงๆนะคะ ตั๊กรด3-5วันยังได้เลย เพราะไม่มี สารเคมีเลย เป็นออแกนิค100%มาก มือก็ดำไม่ด้านด้วยนะคะ🐝🐜🕸🕷🦗🦟🐛🦋🐞🐌 สูตรป้องกันแมลงดีเลิศ❤️🤗

992 | 23 days ago | 5

💪🏻 ยอดมันเลือดชั่งดีงามค่ะดีใจมากค่ะ ปรุงดินถูกกับมันเลือดทำให้เค้าเเตกยอดเเล้ว 💃🏻🍠🎻🧉

2,254 | 24 days ago | 14

คาราบาวแดง🐃🐃🐃🐃🐃🐃🐃🐃เกี่ยวอะไรกับพืชผักวสนครัวค่ะ💪🏻🌱ดูเลยค่ะ #เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนชอบบ่นว่าวิตามินแพงเน้อ ตั๊กหาทางออกให้ค่ะ🌱 เเต่ไม่ได้ช่วยทุกปัญหานะคะเเค่บำรุงค่ะ☺️

4,358 | 24 days ago | 17

ต้นบวบเหลี่ยม ย้ายต้นบวบเหลี่ยมลง กระถางแบบง่ายๆลงพร้อมกับกระถางพร้อมปลูกโคโค่พีท เเละขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,081 | 24 days ago | 11

วิ่งเสร็จก็มาทาน @absolutefitfood #เเละผัดใส่ดอกกะหล่ำฝีมือเราเอง

1,919 | 24 days ago | 3

วันนี้🏃🏻‍♀️

2,273 | 24 days ago | 16

ฝึกโยคะกับ Cadillac. การฝึกฝนสมาธิเเละสร้างกล้ามเนื้อด้วย ระหว่างเล่นเป่าลมออกปาก ตามองขาไว้ เพื่อฝึกสมาธิ ก็จะได้โยคะคารีแล็กซ์ และแขนที่กระชับ ลำตัวที่ กระชับเช่นกันเพราะมีการเกร็ง #pilates

2,636 | 24 days ago | 9

มื้อเช้าเเบบง่ายๆ ของลูกชาย🥯🍳🥚🥚 🥚🥚🥚ออแกนิคญี่ปุ่น🍳

558 | 24 days ago | 6

อัพเดทต้นอ่อน🌱จากเมล็ดพันธ์ุเป็นต้นกล้าอ่อน ก็ดีจริงอ่ะค่ะตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

6,458 | 24 days ago | 45

อาหารเช้าสามีเเบบง่ายๆ 💪🏻🥰ก่อนคุณบุญชัยไปทำงานเเต่เช้า

1,436 | 25 days ago | 17

ใส่ถาด เอามันหวานเลี้ยงในถาดเพาะ เพื่อให้แตกยอดเยอะกว่านี้ และเป็นไม้ประดับในบ้านก็สวยดี (อาจต้องคอยเช็คดิน เพื่อรดน้ำ) ตั๊กยังไม่กล้าปลูกในดิน กลัว🐀🐁มาขุดไป เป็นเรื่องมหัศจรรย์มาก มันหวานเบนิฮารุกะ เลี้ยงในน้ำในดินเพาะถาดไม่เกิดอาการเน่า แต่กลับขยายพันธุ์แตกยอด ตั๊กคิดว่าขอเลี้ยงได้ยอด มากๆก่อน ค่อยนำยอดไปชำลงดินเพื่อปลูกผลมัน 🍠🍠🍠🍠 ปล อาจต้องศึกษาเพิ่มเติม เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ💪🏻🙂🥰

1,406 | 25 days ago | 14

🌱💪🏻🌱 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,117 | 25 days ago | 8

🌱🌱🌱🌱💁🏻‍♀️🌱🌱💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻☺️☺️☺️

11,996 | 26 days ago | 59

เก็บภาพผักสีเขียวมากฝากค่ะ👩🏻‍🌾🥰ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,161 | 26 days ago | 23

แตกรากใหม่เเข็งเเรงมากๆๆค่ะ #พลังเยอะมาก🍠🍠

578 | 26 days ago | 2

🌱🌱🌱💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

587 | 26 days ago | 2

🌱🌱🌱🌱บวบเหลี่ยมเราเอง 💁🏻‍♀️ ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

908 | 26 days ago | 3

@rbk_rakbankerd #สุดยอดไอเดีย ขอทำตามค่ะ😃🌱

1,855 | 26 days ago | 9

ในภาพไม่ใช่เมล็ดพันธ์ุที่เป็นหมัน 💁🏻‍♀️(เเต่ขออธิบายเรื่อง เมล็ดพันธุ์ไฮบริดจ์ (หมัน) ไม่ใช่ว่าเมล็ดจะเพาะไม่ขึ้น..... แต่ลักษณะจะไม่เหมือนเดิมซึ่ง ทำหมันพืชนั้นไม่ได้มีประโยชน์ใน การหยุดการแพร่พันธุ์ แต่กลับมีประโยชน์ในแง่ของการเพิ่มผลผลิตเมล็ดพันธุ์ และช่วยให้พืชมีการผสม🐌🕷🦟🦗🐜🕸🦂🦋เกสรตัวผู้และเกสรตัวเมียในคู่ผสมตามที่เราต้องการอีก ด้วย แต่การผลิตพืชในปัจจุบันนั้น พันธุ์พืชลูกผสมได้เข้ามามีบทบาทมากขึ้นทุกที เนื่องจากพันธุ์ลูกผสมนั้นมีข้อดีหลายประการที่เหนือกว่า เช่น เป็นพันธุ์ที่ให้ผลผลิตสูง ตอบสนองต่อปัจจัยการผลิตต่างๆ ได้ดี แต่ ก็มีข้อจำกัด คือ เกษตรกรไม่สามารถที่จะเก็บเมล็ดพันธุ์ไว้ใช้ขยายพันธุ์ หรือถึงแม้ใช้ได้ก็จะพบความแปรปรวนของผลผลิต นั่นเอง ก็มีทั้งข้อดีและข้อเสียนะคะ​ ของเมล็ดพันธุ์​เป็นหมัน.....🙂ลอกมาจากหนังสือเมล็ดพันธ์ุเลยค่ะ

1,626 | 26 days ago | 8

🍠🍠🍠🍠เเละดูต้นอ่อนต้นกล้ายามเช้า🌤

3,710 | 27 days ago | 17

อร่อยจนต้องเพาะขอยอดอ่อนอ่ะ🍠🤤🤤🤤🍠🍠🍠🍠

8,109 | 27 days ago | 46

🤤🤤🤤🤤

2,949 | 27 days ago | 12

บวบเหลี่ยมเเละดอกมะระ🌱🌼☺️ ปลูกโดย บงกช 😄#ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

6,498 | 27 days ago | 43

ได้มันจากพี่หนูดีมาจะบอกว่า หลงรักมาก เพราะอร่อยมากๆๆๆๆ ตอนนี้ต้องหาวิธีให้เขา🍠อยู่กับตั๊กให้ได้ตั๊กต้องทำได้🍠💪🏻✌🏻❤️😘🍠🍠🍠#เลี้ยงในน้ำเพื่อให้เเตกยอด เเละนำมาทำพันธุ์ต่อไป☺️

8,109 | 27 days ago | 62

🥚🥚🥚🍳

1,816 | 27 days ago | 18

โดย เครื่อบปุ๋ยกับกับเมล็ดพันธุ์ที่เราเก็บจากผลทานเอง #วิธีตั๊กนำไปใช้ได้ค่ะ🙂💪🏻

1,980 | 27 days ago | 9

ต้นอ่อนเคลวันที่11มีรอยหยักตรงกลางเเล้ว 🙂✌🏻💪🏻🌱🌱🌱🌱

3,933 | 28 days ago | 26

และขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

5,334 | 28 days ago | 20

2ผลนี้ปลูกในน้ำค่ะ🌱🌱🌱🍠🍠😁

2,097 | 28 days ago | 8

ฝั่งมันตะพาบกับมันเทศ🍠🍠🍠🍠🍠🐢🐢🐢🐢🌱หวังได้ยอด🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱😁✌🏻💪🏻 #ฝึกสร้างอาหารเอง

2,195 | 28 days ago | 16

ได้สูตรปรุงดินมาเเล้ว #ปรุงดินฝั่งมันเพื่อรอเเตกยอดอ่อน🌱🌱🌱🌱 จัดเลยค่ะ 🍠🍠🍠🍠🍠🐢🐢🐢🐢🐢🐢🐢 #ฝั่งมันตะพาบ #ฝึกสร้างอาหารเอง

21,234 | 28 days ago | 143

Facebook gozzy_fruit www. gozzyfruit.com Line @gozzy_fruit IG gozzy_fruit โทร 089-199-3304, 02-157-3464

6,371 | 28 days ago | 22

ฝีเราเราก็ว่าอร่อย😆😁😁😁😁😆

4,569 | 28 days ago | 34

933 | 28 days ago | 2

ผัดมัน เผือก และ ฟักทอง อร่อยมาก🍠🥔🧂🧂🧂

700 | 28 days ago | 0

อบมัน🥔🥔🥔🥔ทาน ขอบคุณมันจากพี่หนูดีค่ะ

2,114 | 28 days ago | 15

10วัน

1,749 | 28 days ago | 4

เพราะเราเชื่อในอากาศ เเละเเสง เเละลม ขอให้รักษาอากาศในโลกนี้ให้ดีเถอะนะคะ🙏🏻 เพราะเราต้องใช้ล่อเลี้ยงชีวิตด้วย ☀️⛈🌫💨🌬🌈🌞 เเละขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

20,012 | 28 days ago | 110

พี่หอมบอกมาช่วยเเม่ทำสวนไง 😄😁#คุณหลอกดาว

862 | 28 days ago | 3

ขอเเนะนำเลยตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

888 | 28 days ago | 11

😂บวบเหลี่ยมน่ารักมาก😘💚💚💚🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 🌿🌿🌿🌿💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

6,202 | 28 days ago | 22

ใส่สมุนไพรบำรุงรากไปกับอีก 24 ชั่วโมง พรุ่งนี้ถึงจะเอาลงดินได้นะคะ หรือถ้าวันนี้ปรุงดินสำเร็จก็จะเอาลงวันนี้เลย รอดไม่รอดยังไงจะเเจ้งพี่สาวเลยค่ะ @noodi_vanessa ❤️

935 | 29 days ago | 21

มาดูกันว่า บงกช จะทำได้มั้ย🙂✌🏻เรามาฟิตไปพร้อมๆกันนะคะ 💪🏻✌🏻🙂

1,126 | 29 days ago | 4

ถ่ายวันเดียวกันเลยค่ะ ภาพเเรกเช้า ภาพ2บ่ายนี้เอง บวบเหลี่ยมต้องการเเดด

1,660 | 29 days ago | 18

Hello😋🌱

1,563 | 29 days ago | 2

ดีใจที่สุดได้ เมล็ดพันธุ์ผัก🥬🥬🥬🥬 “วาซาบิ” เกาหลี จากพี่หนูดี หวังน้องจะได้ต้นมันค่ะ 🤤🤤อยากทานมานาน ขอบคุณค่ะ🙏🏻

1,838 | 29 days ago | 1

พี่หนูดีชวนปลูกมันหวาน 🧑🏻‍🌾💪🏻🥰เราทำได้ ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ ลองปลูกพร้อมๆกันเน้อ🌱😘😘😘 @noodi_vanessa

6,307 | 29 days ago | 33

เราจะปลูกไปพร้อมๆกันนะคะ✌🏻💪🏻😘😘😘 #สนิทกันค่ะเลยล้อเล่นกันได้คบกันมานานแล้ว 😄@noodi_vanessa

2,924 | 29 days ago | 10

ตระกูลเคลก็งอกงามดี บวบเหลี่ยมก็กำลังมา กรีนโอ๊คก็สู้แดดสู้ฝนสู้แมลง เป็นนักสู้ที่น่ารักสู้ต่อไป กำลังรีบกางมุ้งให้ 🌼🌼🌼ดอกมะระก็ออกเช้าออกเย็น เห็นแล้วระรานตา

1,076 | 29 days ago | 14

ต้นเคลก็เติบโตอย่างดีปกติค่ะ ส่วนต้นยอดอ่อนทานตะวันก็ขึ้นค่ะ และเมล็ดฟักทองที่ฝั่งเมื่อวานก็ก็ดูไม่มีใครมาขโมยค่ะ😝🐿😄✌🏻🥰🤗 เเละขอบอกต่อขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

3,329 | 30 days ago | 31

มาปลูก🌱ลองดูอาจขึ้น

1,796 | 30 days ago | 7

หลังจากที่ใช้ตัวบำรุงผัก ปลอดสารพิษ 100% ต้นเเตงกวาก็มี ภูมิคุ้มกันแมลงจะเห็นได้ว่ามีขนหนาขึ้นเพื่อป้องกันแมลงและเชื้อราเค้ามีภูมิคุ้มกันมากขึ้นจากที่ใช้ตัวป้องกันเชื้อราและวิตามินบำรุงตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,650 | 30 days ago | 8

บวบเหลี่ยมก็เริ่มเเล้ว ต้นอ่อนเคลก็ต้องพบแดดเเล้ว🌱🥰เลื่อนไปหน้า2จะเจอต้นกล้า🌱ที่น่ารักมาก

8,607 | 30 days ago | 41

ตัดผมเเล้วนะ 🙆🏻‍♀️

6,322 | 31 days ago | 34

เสร็จเเล้ว ฝีมือบงกช💪🏻🤪🥵🥳🤩☺️

5,923 | 31 days ago | 71

ข้าวหอมสู้ๆ #อยากทำได้เหมือนเเม่ครับ😄

8,955 | 31 days ago | 42

ยืดตัวด้วยเครื่อง Cadillac สำหรับคนที่มีเครื่อง

3,298 | 31 days ago | 19

ยืดหลังเเบบโยคะ 🙏🏻

3,085 | 31 days ago | 9

🌱🌱🌱 ขอเเก้บทความนะคะ ☺️โทรถามอาจารย์มาค่ะ ท่านบอกว่า เป็นไข่ของเเมลงช้างปีกใสนะคะ เป็นเเมลงตัวห้ำ แมลงตัวดี ดีต่อใบค่ะ ช่วยผสมพันธ์พืชและกินแมลงศัตรูพืช เค้ามา จัดการกันเองแล้ว🤗 แมลงช้างปีกใส ไม่ว่าจะเป็นตัวอ่อนหรือโตเต็มวัยแล้ว แมลงช้างปีกใสก็สามารถกินเพลี้ย หนอนผีเสื้อ หนอนแมลง เพลี้ยไฟ และศัตรูพืชอีกหลากหลายชนิด วิธีที่จะทำให้สวนมีแมลงชนิดนี้มาอาศัยคือการปลูกต้นตังกุย ตาเสือ คอสมอส และ อลิสซั่ม เอาไว้ เป็นแมลงตัวห้ำที่สำคัญสามารถกินศัตรูพืชได้หลายชนิด เช่น ไข่ของแมลงหลายชนิด แมลงหวี่ขาว ไรแดง หนอนตัวเล็กๆ เพลี้ยหอย เพลี้ยอ่อน และเพลี้ยแป้ง ซึ่งสามารถพบได้ในแปลงมันสำปะหลังที่มีการระบาด ของเพลี้ยแป้งโดยจะอยู่ปนกับเพลี้ยแป้งมันสำปะหลัง

5,732 | 31 days ago | 17

สวนญี่ปุ่นก็มา #🧑🏻‍🌾

4,410 | 31 days ago | 40

เช้ามาเห็นดอกชบาร่วงลงมาอยู่บนต้นมะระ นึกว่ามะระออกดอกเป็นชบา ตกใจเเรงง😂

2,840 | 31 days ago | 39

ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,771 | 31 days ago | 11

คือต้นไม้ที่โตมากแล้ว ไม่สามารถย้ายได้แล้ว เป็นการระบายกระถางแบบเจาะรู แต่เมื่อเวลาผ่านไปแล้วต้องคอยเติมดิน เพราะดินจะออกไปพร้อมกับการรดน้ำ

2,004 | 31 days ago | 3

ตั้งเเต่มาใช้ตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ใบมะระของตั๊ก จากที่เหลืองๆก็ดีขึ้นอย่างชัดเจนมาก ตั๊กพูดความจริงนะ ขอแนะนำเลยละกัน ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

18,363 | 32 days ago | 69

🧑🏻‍🌾☺️☺️☺️วันนี้ได้ผัดอีกเเล้ว เห็ดออกอีกเเล้ว 🍄

4,466 | 32 days ago | 27

หาซื้อของมาลงเองไม่ต้องเสียเงินเยอะ🤗 จ้างได้นะคะ ดีไซน์เองจัดเอง

2,602 | 32 days ago | 13

😋ฝีมือเราทานคนเดียว

5,353 | 32 days ago | 51

@absolutefitfood

1,664 | 32 days ago | 6

เพาะเอง🌱💪🏻🙂🤗ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,689 | 32 days ago | 9

อัพเดต วันที่7จากการเพาะ sweet chard สีแดงส้ม รัสเซียแดงเคล แค้ชชิ่งบลูเคล เคลเขียว 🤗ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,443 | 33 days ago | 7

🙂

1,500 | 33 days ago | 14

💪🏻

3,663 | 33 days ago | 28

ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

944 | 33 days ago | 3

@absolutefitfood

497 | 33 days ago | 0

เรียนเชิญท่านร่วมประมูลภาพถ่ายจากแรงบันดาลใจโดยฝีมือ ศิลปิน ดารา ดีเจ ในโครงการ "ศิริราชและผองเพื่อนสู้ภัยโควิด 19" รายได้หลังค่าใช้จ่ายเข้ากองทุนศิริราชมูลนิธิ เพื่อจัดชื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์ต่อไป https://www.si.mahidol.ac.th/th/prproject/siphoto/ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ สำนักงานสภาอาจารย์ 02-419 -7667 หรือ 086-3624424

5,217 | 33 days ago | 73

หวานเย็นกับพี่หอม ฝีมือเเม่ตั๊ก

4,902 | 33 days ago | 12

ออกกำลังกายคนเดียวคิดถึง เรียน ออนไลน์กับ@absoluteyogapilates 🙂😚 ได้นะคะ

1,295 | 33 days ago | 11

🙏🏻🌱🥰

1,668 | 33 days ago | 12

Miss you @absoluteyogapilates @absolute.cycle @absolutecyclesingapore #หุ่นต้องรอด💪🏻✌🏻

4,480 | 33 days ago | 27

🌱🙂ยิ้มๆกลับมาที่การเรียนรู้ที่จะสร้างอาหารเอง เพราะทอง เพชรเป็นเเค่สิ่งของ ยามคับขันกินไม่ได้ขายไม่ได้ 😄 มีเรื่องเล่าว่ามีคนเอาเพชรเอาทองมาแลกกับมันกับเผือกที่เมืองนอกสวนมันสวนเผือกก็ไม่อยากจะให้เพราะเค้าก็ต้องกินเหมือนกันเป็นเรื่องที่แบบโอ้โห@มาก

1,095 | 33 days ago | 9

รอดนะคะ เพราะดูยืนตรงมากลำต้น อัพเดทผักเพาะชำจากเมล็ดพันธ์ุ และ อัพเดททั้งสวน🧑🏻‍🌾✌🏻💪🏻🥰🌱 🌱🌱🌱 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,861 | 34 days ago | 17

ขอแนะนำตัวบำรุงผักปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🥰เเละสิ่งที่ตั๊กปลูกอยู่ผักเคล (Kale) หรือ “ผักคะน้าใบหยัก” มีลักษณะสีเขียวเข้ม ใบหยิก เป็นที่นิยมอย่างมากในต่างประเทศ ซึ่งหลายคนต่างยกให้ผักเคลเป็น Superfood เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระมากมายอย่าง โอเมก้า 3 แมกนีเซียม แคลเซียม เหล็ก โซเดียม โพแทสเซียม วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินเค และวิตามินบี 6 จึงเป็นผักที่เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักอีกด้วย❤️

3,306 | 34 days ago | 17

มื้อเย็นวันนี้🙂

23,386 | 34 days ago | 203

@tookchanokwanan อร่อยทุกเมนู @tooktooktogo @tooktooktogo888 ขอโทษนะคะพูดผิดเป็นน้ำพริกหนุ่มนะคะ😁🤭😄🙏🏻

5,736 | 34 days ago | 33

วันนี้ได้เวลาเก็บเห็ดเเล้ว 🤤

1,688 | 34 days ago | 10

ใช้เชือกขึงกับไม้ให้ต้นเลื้อย

3,114 | 34 days ago | 20

การย้ายต้นฟักทองและเอามาขึงกับไม้ 🧑🏻‍🌾ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

855 | 34 days ago | 7

ผักชี🌱🙂บงกช 🧑🏻‍🌾ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

802 | 34 days ago | 7

ขึ้นแล้ว sweet chard สีแดงส้ม รัสเซียแดงเคล แค้ชชิ่งบลูเคล เคลเขียว วันที่4พอดีจากที่เพาะ🌱ติดต่อซื้อเมล็ดพันธ์ุได้ที่ 0817539845 พี่ปิ๋ม 🧑🏻‍🌾 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,205 | 35 days ago | 20

ขึ้นแล้ว sweet chard สีแดงส้ม รัสเซียแดงเคล แค้ชชิ่งบลูเคล เคลเขียว วันที่3พอดีจากที่เพาะ

3,158 | 35 days ago | 38

สวัสดีเช้าวันศุกร์🙏🏻🙂🌱 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

8,714 | 36 days ago | 81

วิธีการเพาะยอดก่อนทานตะวันเเบบมีความรู้ติดตัวไปตลอดชีวิต ____เเละมีอีกเรื่องอยากเล่าให้ทุกคนฟัง มีคนรับจ้างทำสวนผักให้เอาผักมาลงผักสลัด ลงเป็นเหมือนปลูกเอง มะนาวที่มีลูกเเล้วก็มี ลงเลยต้นโตเเล้วก็มี สมัยนี้มีคนรับจัดสวนผักเเล้ว เเต่ตั๊กว่ามันเป็นความคิดที่ห่วยมาก เพราะ มันเหมือนจัดฉาก 😁😄😄😄 เเละจะทำเพื่ออะไร เรียกยอดไลน์หรอ ตั๊กขอเเฟนคลับที่มีคุณภาพมากกว่า ปริมาณดีกว่า ตอนนี้ตั๊กปลูกเองเเละเรียนปลูกจริงจัง อีก5ปีตั๊กจะมีสวนผักที่ มีลูกมีผลเยอะเลย ช่วงนี้เป็นช่วงเรียนเพาะต้นอ่อนนะคะ🌱🧑🏻‍🌾✌🏻🙏🏻🥰😄 ตั๊กจะทำเพื่อเข้าวงการเกษตรกรอย่างแท้จริง✌🏻🥰

3,095 | 36 days ago | 23

🍋🍋 มะนาวแป้นสุขประเสริฐ มีข้อแตกต่างจากมะนาวทั่วไปคือ ดอกเป็นสีขาวอมม่วงอย่างชัดเจน ผลมีขนาดใหญ่มาก เป็นมะนาวไม่มีเมล็ด มีดอกและติดผลดกไม่ขาดต้นได้ผลตลอดทั้งปี ต้นทนทานต่อโรคแมลงได้สูง

688 | 36 days ago | 1

เคลเเด้ชซิ้งบลูเคลกับsweet chard สีส้มเเดงขึ้นเเล้ว เเละขอแนะนำตัวบำรุงผักปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,856 | 36 days ago | 14

1,747 | 36 days ago | 10

ผักผักของลูกชาย🥬

1,221 | 36 days ago | 11

ผัดถั่วงอก เเบบบงกช

5,119 | 36 days ago | 16

ปลูกเองจ้า จาดนี้🧑🏻‍🌾🥬🌱

909 | 36 days ago | 6

เมนูหรูหราของร่างกาย #ร่างกาย แฮปปี้

5,711 | 36 days ago | 19

เก็บผักจ้าา🧑🏻‍🌾🥰 #โลกต้องการสีเขียว

3,797 | 37 days ago | 23

แกงเขียวหวานเนื้อนุ่มนุ่มจาก @charoengang สุดยอด

914 | 37 days ago | 5

@absolutefitfood 💪🏻🌱

5,383 | 37 days ago | 300

ขออนุโมทนาบุญค่ะ🙏🏻 สามีไม่ให้โพสต์รูปบริจาค ก็ไม่รู้ว่าทำไม😄🙏🏻อนุโมทนาบุญกันนะคะ #ทุกครั้งที่บริจาคไม่ให้โพสต์ ห้ามใครรู้😄??? Okไม่โพสต์เเล้วค่ะ โพสต์ครั้งนี้ครั้งสุดท้าย #อนุโมทนากับทุกท่านที่ปิดทองหลังพระอย่างเเท้จริง ค่ะ🙏🏻

4,366 | 37 days ago | 71

💪🏻😄😄😄😄

1,351 | 37 days ago | 10

เปลี่ยนชุดมาเป็นชุดของ💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 #absoluteyou 🥰ใส่สบายผ้ายืดดีงามมาก ใส่ออกกำลังกายได้ทุกอย่าง ปั่นจักรยานโยคะ พิลาทิส หรือแม้แต่คาร์ดิโอ้🤸🏻 ใส่ทำสวนก็ได้😁🧑🏻‍🌾

1,249 | 37 days ago | 5

ช่วงเช้า💪🏻 ตั้งเเต่ทำสวนขาตึงมากค่ะ ปวดขาต้องยืน @absoluteyogapilates

10,809 | 38 days ago | 38

🥬🥬🥬🥬♥️🤗🤗🥰🥰🥰

865 | 38 days ago | 5

เเละตั๊กขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833👍🏻สุดเจ๋ง

1,584 | 38 days ago | 9

🌱🌱🌱

1,943 | 38 days ago | 17

มี. Sweet chard สีแดงส้ม,รัสเซียแดงเคล,เคลเขียว,แค้ชชิ่งบลูเคล ใครสนใจปรึกษาแปลงเกษตร ติดต่อสอบถามได้ที่พี่ปิ๋ม 0817539845

1,470 | 38 days ago | 16

418 | 39 days ago | 2

ขอแนะนำวิตามินปลอดสารพิษ 100% เกี่ยวกับพืชผักที่ดีมากๆๆ❤️🌱🌽🥕🥒🥬🌱ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,133 | 39 days ago | 11

🤬. 🐿 🤬🤯🤯🤪🤪🤪🤪ทิ้งไว้ที่เดิมด้วยนะเเต่ไม่กลบดิน____ปกติตั๊กเป็นคนรักสัตว์นะ!เเต่เเบบนี้รับไม่ได้😤😫😭😭😭 😌 เเต่เดี๋ยวเอาผลไม้ให้เค้า ไว้กินจะได้ไม่มายุ่งกับเมล็ด

2,153 | 39 days ago | 3

น่าทานสุดๆ🥰 @absolute_health_regenerative

4,457 | 39 days ago | 19

มื้อเที่ยงนะเนี่ย🤪หิวสุดๆ

777 | 39 days ago | 3

รีเซ็ทไตใหม่🧠❤️🥬🥒🥑🍆🥭🥥🍌🥬🥒🌶🍆🌽🥕🥔🍠ให้สุขภาพร่าเริงต่อไปในอนาคตช่วงนี้จึงงดเนื้อสัตว์ทานแต่ผักไปก่อนนะจ๊ะ #เป็น Detoxไต ไปในตัว🥰

914 | 39 days ago | 4

อร่อยๆยาวไปกับ @absolutefitfood 💪🏻🥰

1,320 | 40 days ago | 15

ยากตรงจะได้ผลผลิตตลอดมั๊ยหากเก็บเกี่ยวเเล้ว จะเเตกยอดต่อไปหรือไม่ ตั๊กเรียนรู้ด้วยตัวเองค่ะ ว่าเมล็ดพันธ์ุที่ดีต้องเก็บเกี่ยวได้ตลอดหากต้นโตเเล้ว เเละยังมีอะไรอีกมากมาย ที่ต้องเอาตัวรอดเอง ปลูกผักตามแฟชั่นไม่รอดแน่ หากไม่คิดจะปลูกจริงๆ ตั๊กต้องการปลูกจริงจัง เก็บเกี่ยวผลผลิตได้ตลอด เพราะฉะนั้นคำว่า อาจขึ้นไม่ขึ้น เป็นคำที่เเน่นอนมากๆ สำหรับผู้ปลูกผักมือใหม่🙂 ขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

3,483 | 40 days ago | 13

หลังร่อนดินให้ร่วนเหมาะกับต้นอ่อนที่ต้องการดินพร้อมปลูกที่ไม่ปนกับดินเหนียวหรือกากมะพร้าวมากนัก ตั๊กเเยกต้นอ่อนลงกระถางดำหลายต้นเลย เเทนที่จะลงในถุงดำขนาดเล็ก เพราะคิดว่าจะได้ กอใหญ่เหมือนปลูกลงดิน🥬☺️ เเละขอแนะนำตัวบำรุงผัก ปุ๋ย ปลอดสารพิษ 100% ตั๊กรับรอง ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833👍🏻สุดเจ๋ง

1,866 | 40 days ago | 9

🧏🏻‍♀️ไม่ได้เเต่งหน้าเลยค่ะ หน้าพึ่งตื่นกล้าพูดไม่อายเลย ตั๊กดูเเลผิวกับ @absolute_health_regenerative @absolutehealth_chiangmai การรักษาคือตรวจเลือดดูว่าตั๊กขาดวิตามินตัวไหนเเละคุณหมอก็เสริมตัวที่ขาดหากตั๊กทาน การทานวิตามินโดยไม่รู้ว่าเราขาดวิตามินตัวไหน เราจะทานวิตามินเเบบผิดและทำร้ายไตของเราได้ 🙂Tel. +66 2651-5988 Hotine 08 9204-5333

2,428 | 41 days ago | 7

ยืนตรงเคารพธงชาติเย็นนี้นะคะผักตั๊ก 🌱😆😄😄เพราะตั๊กบำรุงด้วย 🧩ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด มีทุกอย่างสำหรับผู้อยากปลูกพืชผักและ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสาร เคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,522 | 41 days ago | 11

ต้นไม้เริ่มเเตกยอดลามปามขึ้นเลื้อยกันน่ารักมากๆ🥰🥰🥰#ปลูกด้วยเมล็ดพันธ์ุเพาะด้วยใจ ขอบคุณเมล็ดพันธ์ุจากเจียไต๋ เมล็ดพันธุ์ศรแดงเเละ เมล็ดพันธุ์ของเพื่อนๆที่ให้มา ผู้สนับสนุนให้เมล็ดพันธุ์มาเพาะสนุกๆ จนทำให้ตั๊กติดใจเเล้ว😄จะปลูกจริงจังเป็นสวนน่ารักๆๆใน5ปีข้างหน้าคงจะไม่อดผักเเน่นอน😃 #เเละขอบอกต่อสิ่งดีๆที่อยากบอกต่อ🙏🏻🙂 ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสารเคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

1,630 | 41 days ago | 17

เเละต้นถั่วฝั่กยาวก็ลามปามขึ้นเลื้อยไปเรื่อยๆเลยนะจ้ะ ยาวไป”😄🧩🌱💚🥰เธอเเข็งเเรงมาก 🌱🧑🏻‍🌾💪🏻😆ถัดไปดูหน้า2จะเห็นชัดเลย

2,346 | 41 days ago | 13

ต้นถั่วพูของตั๊ก เธอโตวันโตคืนสวยมากๆๆดูได้ชัดๆถัดหน้า2🌱☘️🥰💚🌿

5,411 | 41 days ago | 32

สุขสันต์วันเสาร์ 💚☘️🍀🌱🌿🥒🌍🧩 สิ่งดีๆที่อยากบอกต่อ🙏🏻🙂 ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสารเคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🙂

507 | 42 days ago | 1

ตัวของสูตรป้องกันแมลง ออลไบโอ all bio ตั๊กพึ่งฉีดตัวป้องกันเเมลงไปนะคะ เเต่ก็มี🐝ผึ้งมาดมผักตั๊ก โดยที่ไม่เป็นอันตรายต่อเค้าเลยนะคะ #ปลอดสารเคมี100 % ตั๊กรับประกัน🌱🙂💚👍🏻🌱

726 | 42 days ago | 1

all bio สูตรป้องกันเชื้อราเกิดกับต้นไม้ปลอดภัย ปลอดสารเคมี 100%แบบออร์เเกนิค ❌ไม่มีเชื้อราในต้นไม้จะหมดไป 🌱🌿🥰🥬🥬🥰🥰

971 | 42 days ago | 3

ตั๊กจะใช้ตัว all bio สูตรป้องกันแมลง ให้ดูนะคะ #ป้องกันนะคะไม่ได้ฆ่าไม่ปาบค่ะ🙂🙏🏻 ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🙏🏻🙂

2,013 | 42 days ago | 7

ผลิตภัณฑ์ all bio เป็นวิตามินบำรุงผักสวนครัวเเละดอกไม้ต้นไม้ทุกชนิด เป็นมิตรต่อโลก🌍💚และปลอดภัยต่อคนเเละ สิ่งแวดล้อม ปลอดสารเคมี100%ค่ะราคาถุงล่ะ650บาท ติดต่อซื้อ all bio ได้ที่ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833 🙏🏻🙂

12,533 | 42 days ago | 69

ผัดผักเห็ด เเละ🥬🌱💚🙂

819 | 42 days ago | 3

All Bio สูตรบำรุงผัก คุณสมบัติ 1.ส่งเสริมการเจริญเติบโตทุกส่วนของพืชผัก 2.ช่วยให้ใบเเละส่วนต่างๆสมบูรณ์แข็งแรงเป็นธรรมชาติ 3.ช่วยเพิ่มผลผลิตเเละคุณภาพของพืชผัก 4.เพิ่มการดูดซึมสารอาหารเเละเสริมความทนทานต่อความเครียดของพืชผัก #ปลอดภัยต่อผู้ใช้ เป็นมิตรกับสิ่งเเวดล้อม 🥰🌱🧩🌍💚หาซื้อได้ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

4,144 | 42 days ago | 37

All Bio สูตรบำรุงผัก คุณสมบัติ 1.ส่งเสริมการเจริญเติบโตทุกส่วนของพืชผัก 2.ช่วยให้ใบเเละส่วนต่างๆสมบูรณ์แข็งแรงเป็นธรรมชาติ 3.ช่วยเพิ่มผลผลิตเเละคุณภาพของพืชผัก 4.เพิ่มการดูดซึมสารอาหารเเละเสริมความทนทานต่อความเครียดของพืชผัก #ปลอดภัยต่อผู้ใช้ เป็นมิตรกับสิ่งเเวดล้อม 🥰🌱🧩🌍💚หาซื้อได้ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

7,617 | 42 days ago | 36

All Bio สูตรบำรุงผัก คุณสมบัติ 1.ส่งเสริมการเจริญเติบโตทุกส่วนของพืชผัก 2.ช่วยให้ใบเเละส่วนต่างๆสมบูรณ์แข็งแรงเป็นธรรมชาติ 3.ช่วยเพิ่มผลผลิตเเละคุณภาพของพืชผัก 4.เพิ่มการดูดซึมสารอาหารเเละเสริมความทนทานต่อความเครียดของพืชผัก #ปลอดภัยต่อผู้ใช้ เป็นมิตรกับสิ่งเเวดล้อม 🥰🌱🧩🌍💚หาซื้อได้ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ line id sabuymarket หรือ โทร 0943128833

2,447 | 43 days ago | 13

All bio สูตรเร่งการเจริญเติบโต สกัดจากพืช ผัก ผลไม้ และ สมุนไพรไทยเสริมการเจริญเติบโต ความสมบูรณ์ และความเข้มแข็งให้กับพืชปลอดสารเคมี 100%ปลอดภัยกับตัวเรา และเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมเหมาะสำหรับการเกษตรแบบอินทรีย์ ราคา 650 บาทต่อ1 ซองใน1ซองมี 100 กรัม เป็นผลิตภัณฑ์ชนิดผงเพื่อผสมน้ำ ถ้าเป็นสินค้าเกษตรทั่วไปก็หาซื้อได้ที่ www.sabuymarket.com ค่ะ หรือ ถ้าเป็น “สารบำรุงพืช ที่รักบ้านเกิดก็จัดจำหน่ายอยู่ นะคะ ตามเว็บนี้เลยค่ะ https://www.rakbankerd.com/allbio/ หรือ. Line sabuymarket

872 | 43 days ago | 1

Cr: @nasa

1,656 | 43 days ago | 13

@edwardjkaihatsu ไปฉายที่ชิคาโก #หนังเรื่องขุนเเผน ดีใจค่ะคนหยุดงานได้ดูหนังไทย

827 | 43 days ago | 4

@leonardodicaprio ✌🏻🧩เราจะสู้ไปด้วยกัน🌍

1,131 | 44 days ago | 4

ขอบคุณสำหรับพันธ์ุไม้ viper 🙏🏻🥰 @cher.pilates 🙏🏻

6,240 | 44 days ago | 33

#เป็นกำลังให้คุณหมอคุณพยาบาล #เป็นกำลังใจให้กันและกัน ✌🏻#เราจะผ่านไปด้วยกัน @ying_chompoo @cher.pilates🥰

1,104 | 44 days ago | 14

เรามา fit & firm ไปพร้อมๆ กัน ในวันศุกร์ที่ 24 เมษายน เวลา 10 โมงตรง ไลฟ์สดในคลาสแมทพิลาทิวกับครูเชอ Absolute You ใครอยากฟิตหุ่นไปพร้อมๆ กับตั๊ก เจอกันวันศุกร์นี้ทางIG ของตั๊กหรือของ Absolute You นะคะ ไม่ต้องเตรียมอุปกรณ์อะไรมากแค่เสื่อโยคะผืนเดียว เรามาสนุกเรียกเหงื่อพร้อมๆกันได้นะคะ แล้วเจอกันค่ะ @absoluteyogapilates

1,703 | 44 days ago | 14

3,794 | 44 days ago | 10

@absolutefitfood

999 | 44 days ago | 3

นมถั่วเม็ดมะม่วงหิมพาน อร่อยมาก🥰🙏🏻 กราบขอบพระคุณค่ะ🙏🏻💚

523 | 45 days ago | 3

สินค้าเกษตรคุณภาพดี ส่งตรงถึงบ้าน ไม่ต้องออกนอกบ้าน ลดเสี่ยงติดเชื้อ แคมเปญดีๆ อยากให้ทุกคนช่วยเหลือเกษตรกรกัน @rbk_rakbankerd สามารถสั่งสินค้าได้ที่ LINE : sabuymarket #รักบ้านเกิด #คนไทยอยู่บ้านอุดหนุนเกษตรกรไทย #สินค้าเกษตร #ช่วยเกษตรกร 🙏🏻🙂🌱🥰🌱

1,892 | 45 days ago | 11

เเยกต้นอ่อน ต้นสลัด @bukabunika

2,050 | 45 days ago | 8

อาหารเสริมพืชออแกนนิค ยี่ห้อนี้ดีมาก HYDRORGANlC ไฮดรอเเกนนิค 100% ไม่มีพิษ ไม่มีภัยต่อคนและสัตว์ เเต่จะมีสินค้าที่ใกล้เคียงกับอีกตัวที่ตั๊กใช้ ขายที่เว็บไซด์รักบ้านเกิดค่ะ www.rakbankerd.com ซึ่งจะเอามารีวิวอีกทีค่ะ...ขอบคุณที่ติดตามชม🙏🏻🙂🌱

5,602 | 45 days ago | 33

เรื่องอิฐว่าตั๊กฉาบปูนรึป่าวนะคะ ไม่ได้ฉาบปูนนะคะเป็นอิฐเเบบLegoนะคะ 🙂

4,354 | 46 days ago | 29

แปลงเสร็จ​แล้ว.... ชั้นล่าง​รองด้วย​ มะพร้าวสับหรือ​ใบไม้ในบ้าน​ ก็ได้นะคะ​ เพื่อประหยัดดินปลูก..... ในอนาคต​มะพร้าวสับ​หรือใบไม้​ ก็จะย่อยสลายชั้นต่อไป​โรยด้วยดินหนาสัก2นิ้ว... แล้วโรย​ปุ๋ยอินทรีย์​ ที่มีอยู่​ บางที่ใช้มูลวัว​ หรือ​ไก่​ เดิมสลับแบบนี้​ เหมือน​ขนมเค้ก.... บางที​ ใช้วิธี​คลุกปุ๋ยลงไปในดิน​ แล้วทิ้งดินไว้​ประมาณ7-10​วัน​ หรือมากกว่านั้นก็ได้ค่ะ​เป็นการหมักดิน เนื่องจากเวลาใส่ปุ๋ยในดินจะเกิดความร้อนควรพักดินไว้.... หรือเรียกว่า​เตรียมดินก่อนการปลูกแปลง​ ที่ใส่ดินระดับนี้เนื่องจากเวลาที่นำพืชลงปลูก​จะมีดินเพิ่มเติมลงไป​และเพื่อเวลารดน้ำดินจะไม่กระเด็นออกมานอกแปลงค่ะ ยังทำไม่ได้เองทั้งหมดเเต่คิดว่าเรียนรู้ไปพร้อมๆกันค่ะ 🌱✌🏻🌱 #เรื่องกินเรื่องใหญ่😄

5,933 | 46 days ago | 42

🌱🥬ได้เวลาเรียนรู้การปลูกเเบบเเปลงเเล้ว💚😊 #ร้อนไม่กลัวกลัวดำ😄

3,283 | 46 days ago | 8

@thongsmith อร่อยมาก🥰 สั่งเลยอร่อยทุกอย่าง ปล มีเส้นบุกเเล้วนะคะ สำหรับคนรักสุขภาพ💚 ขอบคุณพี่สาวเเสนสวยเเละเก่ง @plaiberry 🙏🏻❤️🥰ที่น่ารักส่งมาให้น้องได้กินของอร่อย ❤️🥰🙏🏻🙏🏻

11,597 | 46 days ago | 105

12,106 | 47 days ago | 166

เเบบบงกช

2,395 | 47 days ago | 21

สวนผักบงกช

3,100 | 47 days ago | 10

🙂😊

11,976 | 47 days ago | 48

คือได้กินแน่นอน😁

4,388 | 47 days ago | 23

กับ 🥬🥥🍲ฟักทองแกงบวด

4,965 | 48 days ago | 41

🙏🏻

1,708 | 48 days ago | 8

มังสวิรัติ ในวันหยุด

5,283 | 48 days ago | 79

ขออนุโมทนาบุญกับวัดปากน้ำและกราบขอบพระคุณท่านเจ้าคุณราชมังคลาจและคณะเเม่ชีทุกท่านที่ร่วมกันเเจกอาหาร 🙏🏻🙂#เราไม่ทิ้งกัน❤️✌🏻และขอบคุณเจ้าหน้าที่ทุกท่านที่ช่วยดูเเลการจัดการที่ดี จุดคัดกรอง #ขอบคุณวัดที่ให้ใช้พื้นที่ กราบขอบพระคุณค่ะ🙏🏻🙂✨ #วันนี้300กล่องอาหารหมดเเล้ว ขออภัยผู้ที่มาเเล้วไม่ได้ค่ะ🙏🏻

14,818 | 49 days ago | 58

ร้อนๆจ้า ผักปลูกเอง🌱🙂

13,495 | 49 days ago | 76

เก็บเอง กินเอง🌱🌱🌱 #ผักบุ้งกับผักกวางยอดตุ้งอ่อน

3,858 | 49 days ago | 21

🌱🌱🌱🌱🌱

2,112 | 49 days ago | 29

เททับต้นไม้ใหญ่ได้ค่ะ💁🏻‍♀️ #จัดการดินที่เหลือ เเยกต้นอ่อนออกมาเเล้วเหลือดินปลูก

13,623 | 49 days ago | 33

เก็บผักบุ้ง #โชว์ผัก

4,905 | 49 days ago | 33

เพื่อนสวยเเละใจดีมาก ขออนุโมทนาบุญกับเพื่อน @krankran ที่บริจาคข้าวสาร 105ถุง ให้โรงทานทำอาหารเเจก ที่วัดปากน้ำ 🙏🏻🙂✨🥰

2,823 | 49 days ago | 60

พรุ่งนี้วันเสาร์18เมษายนวัดปากน้ำเเจกเป็นผัดไทยนะคะ พรุ่งนี้เริ่มเเจก10โมงเช้าค่ะ🙂ใครอยากทำร่วม ซื้อข้าวสารอาหารสดมาให้วัดได้นะคะ 🙏🏻🙂

1,474 | 49 days ago | 12

ขออนุโมทนาบุญนะคะร้านผลไม้ @gozzy_fruit gozzy_fruit ร่วมบุญส่งผลไม้ไปที่วัดเรียบร้อยค่ะ Ig : gozzy_fruit

5,782 | 49 days ago | 159

กราบอนุโมทนาสาธุ กับวัดปากน้ำด้วยนะคะ ที่กรุณาให้ตั๊กได้ร่วมเอาข้าวสาร อาหารไปส่งให้ เเละทางวัดก็ทำให้ทุกท่าน ขออนุโมทนาบุญ🙏🏻🙂 ขอขอบคุณที่ให้ใช้พื้นที่วัด🙏🏻 #ขออนุโมทนาบุญ กับเเม่ชีโรงครัวทุกท่านค่ะ🙏🏻 #เเจกวันนี้200กล่อง ตั๊กเเจกเเต่อาหารนะคะ ไม่ได้แจกเงิน🙏🏻

436 | 49 days ago | 3

ขออนุโมทนาบุญกับร้านผลไม้ @gozzy_fruit ร่วมบุญส่งผลไม้ไปที่วัดเรียบร้อยค่ะ Ig : gozzy_fruit 🙏🏻🙂

1,441 | 49 days ago | 9

ขอบคุณ @absolutefitfood นะคะที่ส่งเค้กอวยพรวันเกิดมาให้ ขอบคุณจากใจค่ะ🙏🏻🥰❤️🎂

1,992 | 49 days ago | 12

🙃

2,337 | 50 days ago | 4

@giiiiibb @iiiam_minimini 15ปีเเห่งความทรงจำ ขอบคุณภาพจาก เพื่อนออย @iiiam_minimini

2,130 | 50 days ago | 4

สุดสวยเเวะเอาอาหารสวยๆๆมาให้เนื่องในวันเกิด ดีใจๆๆๆ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻ขอบคุณพี่สาวเเสนสวยพี่ปิ่นนะคะ เเละคำอวยพรวันเกิด🙏🏻🙂 @kejmanee @whatdahealthbypinto อร่อยมาก

6,095 | 50 days ago | 34

ขึงมะระให้เลื้อยเเล้วนะ🌱😁 เเละชั้นวางของ

7,469 | 50 days ago | 195

4,088 | 50 days ago | 43

ตอนนี้คนลำบากมาก อย่าลืมประหยัดกันเเละ ดาราคนไหนใครมีมากหน่อย มาร่วมทำโครงการบริจาคเป็นอาหารกับตั๊กมั๊ยค่ะ(เน้นเป็นอาหารข้าวสาร เพราะเป็นเงินจะมีปัญหามาก:(ไม่รับเป็นเงินนะคะ)ใครสะดวกติดต่อ ที่เบอร์โทรข้างบนเลยค่ะ

2,731 | 50 days ago | 13

ภาพเมื่อ15ปีที่เเล้ว น้อง @giiiiibb ส่งมาให้ เเละเพื่อนสุด ยิปซี 💃🏻👩🏻‍🦱👩🏻🧒🏻@iiiam_minimini

10,310 | 50 days ago | 386

เมื่อวานตั๊กเเจก ข้าว 250 ถุงถุงละ 5 กิโลกรัม ไข่ 250 แผง เเละบุญที่ร่วมทำอีกมากมาย ขอนำบุญมาฝากนะคะทุกท่าน ขอให้ทุกท่านพ้นจากความทุกข์ทั้งหลายและขอให้พวกเราปลอดภัย เเละจะพยายามหา กัลยาณมิตรมาร่วมเพื่อทำเรื่อยเรื่อยนะคะ #ขอขอบคุณผู้ร่วมบุญทุกท่านค่ะ🙏🏻❤️🙂✨🌈 #เเจกที่สุพรรณ อาศัยที่วัดศรีสำราญขอบคุณเจ้าอาวาสที่ให้วางของ🙏🏻

4,409 | 51 days ago | 51

ขอบคุณในน้ำใจ ทุกท่านนะคะ @krankran #cartierthailand #miumiuthailand #lvthailand #bvlgarithailand @mondaysweet_bake @charoengang

39,525 | 52 days ago | 388

🙏🏻✨🥰ขอบคุณสำหรับดอกไม้เเละคำอวยพรวันเกิดนะคะ 🙏🏻🙂❤️

12,684 | 52 days ago | 238

@ying_chompoo 🙏🏻🙂ขอบคุณมากนะครับ🥰#รักลูกครับ🎂

2,476 | 52 days ago | 14

✨🙂

7,228 | 52 days ago | 32

ความไม่รู้ว่าลงเมล็ดพันธ์ุให้ลง 2-3เมล็ด กลัวไม่ขึ้น ผลปรากฏว่าพอขึ้นมาเเล้วต้องมาเเยกต้นอ่อน ได้เยอะเลย กลายเป็นสวน🤣 #รู้แล้วทำไมผักออร์แกนนิคถึงแพงเพราะว่ามันปลูกยาก เพราะไม่ใส่สารเร่งอะไรเลย นอกจากปุ๋ยออเเกนนิกมันจึงต้องใช้เวลามากๆเดี๋ยวจะเจอฝน ถ้าปลูกลงดินน้ำท่วมอีกเเต่ถ้าขึ้นคือ ทานเเล้วดีมาก #เพราะฉะนั้นอย่าบ่นว่าราคาผักออร์แกนนิคแพง

5,015 | 52 days ago | 27

มันฮ้อน #ใบหน้ามีมิติ #ตากเเดดสิ ค่ะ☺️#ฝนมาเเล้ว

4,688 | 52 days ago | 23

มันฮ้อน #ใบหน้ามีมิติ #ตากเเดดสิ

2,764 | 52 days ago | 19

🌱✨🌈

5,799 | 52 days ago | 26

ต้นอ่อนบวบกลม🌱เเบบบงกช

1,345 | 53 days ago | 15

😂ขอบคุณที่ส่ง @drsandwichbkk มาให้น้องข้าวหอมนะคะ ❤️ ปกติคุณพ่อจะไม่ให้ทานของใครแปลกหน้าเเต่อันนี้ถือว่าเราคุยกันก่อนหน้านี้เเล้วเน้อ🙂🙏🏻☺️

4,734 | 53 days ago | 31

กับอาหารของ @absolutefitfood ❤️🥰🙂✨✨✨

688 | 53 days ago | 7

🙏🏻🌈✨🌱🌈✨🌟✌🏻

6,057 | 54 days ago | 31

ฟักทอง🌱✨

5,972 | 54 days ago | 31

🌱🌈

15,121 | 54 days ago | 93

@charoengang FB: @charoengang Tel: 063-4649929 🥰🙌🏻✨✨🌟🌟🌟🌟🌟

2,223 | 54 days ago | 35

ส่งเจลแอลกอฮอล์ 500ขวดถึงวัดและโรงพยาบาลทุกเเห่ง ขอบคุณผู้ร่วมบุญ🙏🏻ทุกท่าน ขออนุโมทนาบุญค่ะ🙏🏻🌈✌🏻#เจลแอลกอฮอล์ 500 ขวด บางเเห่งไม่มีภาพเพราะเราใส่ใจในการได้ให้มากกว่า* #บริจาควัด 1. วัดปากน้ำภาษีเจริญ 28 ขวด 2. วัดอัมพวัน 28 ขวด 3. วัดป่าเลไลยก์วรวิหาร 28 ขวด 4. วัดศรีสำราญ 16 ขวด รายชื่อโรงพยาบาล 1. โรงพยาบาลทหารผ่านศึก 50 ขวด 2. โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย 50 ขวด 3. โรงพยาบาลราชวิถี 50 ขวด 4. โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ 50 ขวด 5. โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดช 50 ขวด 6. สถาบันบำราศนราดูร 50 ขวด 7. มูลนิธิช่วยคนตาบอดแห่งประเทศไทยในพระบรมราชินูปถัมภ์ 50 ขวด 8. โรงพยาบาลสัตว์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ บางเขน 50 ขวด 🙏🏻ขอบคุณ กัลยาณมิตรทุกท่านที่มีไอจีและไม่มี @ying_chompoo ส่วนใหญ่ไม่มี😄

4,176 | 55 days ago | 18

มื้อเย็นกับ @omakanesh 🙌🏻

4,801 | 55 days ago | 7

@omakanesh 🙌🏻👍🏻✨🌟🌟🌟🌟 #Thebest

5,210 | 55 days ago | 34

🌱👋🏻😃

1,619 | 55 days ago | 6

🌈✨✨

4,920 | 55 days ago | 18

ภาพเมื่อ17ปี 😁😂😂เเห่งความโครตดื้อ😅ขอบคุณภาพจาก @may_rungravi เพื่อนรักที่เข้าใจเรามาตลอด รู้ว่าเราโลกส่วนตัวเยอะก็เข้าใจเรามาเสมอ รักเมย์นะ😘😘😘😘

733 | 55 days ago | 1

#หน้าท้องต้องรอด @absoluteyogapilates ✨ไหวมั๊ยบอกมา💪🏻🤩🥰@absoluteyogapilates #นักเรียน มาตรฐานเดียว #No vip☺️ #pilates

1,925 | 55 days ago | 3

หน้าท้องกระชับ @absoluteyogapilates #pilates #หน้าท้องต้องรอด

1,017 | 55 days ago | 3

ท่างู ใครเเข็งเเรงมาเล่นกัน รับรองปวดร้าว😄 ✨ไหวมั๊ยบอกมา💪🏻🤩🥰@absoluteyogapilates #เรียนทางเน็ต #นักเรียน มาตรฐานเดียว #Novip☺️ #pilates #ภาพเบลอๆ เพราะเหงื่อออก😂ไปโดนเลนส์กล้อง😅

3,913 | 55 days ago | 18

✨ไหวมั๊ยบอกมา💪🏻🤩🥰@absoluteyogapilates #เรียนทางเน็ต #นักเรียนมาตรฐานเดียว #No vip☺️ #pilates #หน้าท้องต้องรอด

4,128 | 56 days ago | 23

ID LINE@TMPPหรือเข้าไปดูที่ Facebook Page: ฟาร์มเห็ด ไทยมัชรูม

11,924 | 56 days ago | 58

กับพี่เพ็นตอนซื้อบัวนี่แหละ ก็จะยากอะไรก็ให้เจ้าของทำให้ดูเลยเเล้วกัน #ขอบคุณพี่เพ็นที่สอนวิธีปลูกบัวนะคะ

1,056 | 57 days ago | 7

มื้อเที่ยงกับอาหาร @absolutefitfood 🌈🥰💪🏻🌱

5,218 | 57 days ago | 20

กระชับหน้าท้องข้างเเบบง่ายๆ โดยไม่ต้องเข้ายิม🙂

1,355 | 57 days ago | 10

เกร็งตัวสร้างความกระชับให้ร่างกายแบบง่ายๆ#แค่ลุกยืนก็กระชับทั้งตัว🙂🤩

2,100 | 57 days ago | 40

@hirablueofficial ✨👋🏻✨🌈🥰

2,607 | 57 days ago | 38

เเค่ตบก็หมั่นใจ ✨✨🌻#หลังออกกำลังกายก็จัดการกับผิวหน้าได้ง่ายๆ เพิ่มความชุ่มชื่นเเก่ผิวหน้า เเละคนข้างๆ ❤️#ลูกชายเตรียมตัวเรียน ครูรออยู่ข้างล่างของบ้าน ต้องรีบ เเต่รีบยังไงเราก็ทาง่ายๆ#สวยเเบบรวดเร็วเเบบคุณเเม่ที่ไม่ค่อยมีเวลามากนักเพราะลูกข้างกายเสมอ #ก็สวยได้✨👋🏻เเค่ตบก็ดูดี @hirablueofficial

5,189 | 58 days ago | 34

14,796 | 58 days ago | 69

ผัดเองเลยค่ะ🌱✨✨

10,041 | 58 days ago | 66

ต้นอ่อนทานตะวันขึ้นเเล้ว ถึงเวลาทาน🌱🌱🌱

5,097 | 58 days ago | 33

อัพเดทผักสวนบงกชค่ะ🥰❤️🌱

4,249 | 58 days ago | 18

อยู่บ้านนานๆ ข้าวหอมก็เปลี่ยนไป😌

399 | 58 days ago | 0

✨ขอเชิญร่วมเป็นส่วนหนึ่งใน “การให้” โดยบริจาคเงินสมทบมูลนิธิชัยพัฒนา 📌บัญชี “กองทุนชัยพัฒนาสู้ภัยโควิด 19 (และโรคระบาดต่างๆ )” ธนาคารไทยพาณิชย์ สาขาสวนจิตรลดา บัญชีกระแสรายวัน เลขที่ 067-300487-3 📞 โทร 02-447-8585 ถึง 8 ต่อ 109 / 121 / 259 ในวันและเวลาทำการจันทร์ – ศุกร์ 🔴หมายเหตุ - เงินบริจาคสามารถนำไปลดหย่อนภาษีได้ โดยนำหลักฐานการโอนเงิน พร้อมเขียนชื่อ-ที่อยู่ และหมายเลขโทรศัพท์ที่ชัดเจนส่งมาที่ ➡️ Line ID @chaipat19 ➡️Email - givedonate@gmail.com ➡️Fax - 02-447-8574 ➡️ ไปรษณีย์ - สำนักงานมูลนิธิชัยพัฒนา 2012 ซอยอรุณอมรินทร์ 36 ถนนอรุณอมรินทร์ แขวงบางยี่ขัน เขตบางพลัด กรุงเทพฯ 10700 #มูลนิธิชัยพัฒนา #กองทุนชัยพัฒนาสู้ภัยโควิด19 #covid19 #chaipattana

12,181 | 58 days ago | 332

ขออนุโมทนาบุญกับลุงสุดที่รักของหนูนะคะ🙏🏻🙏🏻 #ลุงส่งมาให้ #ร่วมอนุโมทนาสาธุกันนะคะ

5,414 | 59 days ago | 36

ตื่นเช้ามาก็ไปดูก่อนเลยว่ายังไง😅😅รอดมั๊ย!!??ที่แยกออกมาใส่กระสอบ สรุป🌱ต้นมะระหัวใจกับต้นอ่อนฟักทองบัตเตอร์รอดนะคะ 🥳🥳🥳#ดีใจเกินหน้าเกินตามาก😂😁😄 เเปลกดีนะชื่นใจดีจัง #สิ่งเล็กๆที่เรียกว่าความสุข 🌱🌱🌱

6,863 | 60 days ago | 35

ขอบคุณวีดีโอจากพี่หญิงค่ะ🙂🙏🏻 #เเบบถ่ายเธออยู่นะจ้ะ ขอน้ำหวานๆกินหน่อยได้มั๊ย😌🍧🍧🍧🍧🍧

11,418 | 60 days ago | 80

🌱🌈🌱🌈🌱🌈

9,692 | 61 days ago | 59

💋🌱

1,556 | 61 days ago | 7

🥰มื้อเย็น @selectedbypoo

820 | 61 days ago | 7

ใครอยากทำน้ำหมักเศษผักที่เหลือๆๆเยอะๆๆๆ เเละมีผักเยอะๆๆๆที่ต้องฉีด เข้าไปดูวิธีทำได้เลยค่ะ 🙂 เเต่ผักที่ตั๊กปลูกยังไม่ต้องหมักผักเยอะค่ะ เพราะใช้ปุ๋ยน้ำหมักไม่เยอะ #ขอบคุณคลิปของรักบ้านเกิดโครงการดีๆของคุณบุญชัยและครอบครัวของเบญจรงคกุลที่ช่วยเกษตรกรแบบยั่งยืนเเละปลอดสารพิษมาสู่เกษตรกรรุ่นใหม่#สามีดิฉันเองค่ะ😁🥰 #ขออนุญาตโปรโมทให้นะคะเพราะเห็นทางตระกูลคุณเค้าทำเเบบไม่ออกตัวมานาน อยู่เบื้องหลัง โครงการประกวดเกษตรกรรักบ้านเกิดดีเด่นปีที่12เเล้ว #ใครอยากรู้เรื่องเกษตรการปลูกพืชผักให้เข้าไปดูที่เว็บไซต์รักบ้านเกิด.com

21,779 | 61 days ago | 142

วิธีทำปุ๋ยหมักธรรมชาติด้วยผลไม้ที่ใกล้จะขึ้นราแล้ว ในแบบบงกช 🌱🥰

6,546 | 62 days ago | 45

🌱🙂ใครอยากอุดหนุนเมล็ดพันธ์ุติดต่อไปที่นี่นะคะ ที่Facebook พิมพ์ชื่อ Jomkhwan Hunsakajorn ค่ะ

15,201 | 62 days ago | 87

ขอบคุณครอบครัวคุณป้องมากนะคะ ที่ส่งเมล็ดพันธ์ุมาให้ ขอบคุณมากจริงๆค่ะ 🙏🏻🌱🥰❤️ดีใจมากเลยค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊 ใครอยากอุดหนุนเมล็ดพันธ์ุติดต่อไปที่นี่นะคะ ที่Facebook พิมพ์ชื่อ Jomkhwan Hunsakajorn ค่ะ

2,805 | 62 days ago | 15

ขอบคุณครอบครัวคุณป้องมากนะคะ ที่ส่งเมล็ดพันธ์ุมาให้ ขอบคุณมากจริงๆค่ะ 🙏🏻🌱🥰❤️ดีใจมากเลยค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊 ใครอยากอุดหนุน ติดต่อไปที่นี่นะคะ ที่Facebook พิมพ์ชื่อ Jomkhwan Hunsakajorn ค่ะ

27,006 | 63 days ago | 74

ผัดมาได้เเค่เนี้ย😌😆 #ผักผัดบุ้ง #ยังไม่โตมากเเต่ขอชิมหน่อย😄 #ผักบุ้ง

5,806 | 63 days ago | 33

ยังไม่โตมากเเต่ขอชิมหน่อย😄 #ผักบุ้ง

3,153 | 63 days ago | 13

มาร์คของคุณหมอโมนา ใครสนใจ M&T Facecare center โทร 026361414 มาร์คเเล้วหน้านุ่มมากๆๆค่ะ 🧖🏼‍♀️🥳 #หน้านุ่มใสด้วยมือเรา

4,118 | 63 days ago | 20

เพราะตรงกลางจะมีเเดดพอดีกับเเปลงผัก ขอบคุณคำเเนะนำจาก @noodi_vanessa 🙏🏻🙂🥰 ปล ยังหาคนสวนไม่ได้เพราะที่มีอยู่เเค่มายืนรดน้ำต้นไม้ ทำสวนไม่ได้ อายุเยอะเเล้ว ในเมื่อหาคนสวนมาช่วยยังไม่ได้ตอนนี้ ตั๊กบงกช นี้เเหละ จะเอาหินออกแล้วจะพรวดดินเองเป็นแปลงผัก(ช่วง cOVID-19ไม่มีใครอยากมาใกล้กัน คนสวนเลยไม่ตอบตกลงกันสักที 🤪

4,314 | 64 days ago | 39

😄😄

15,350 | 64 days ago | 126

ย้ายต้นกล้ากวางตุ้งลงกระถางใหญ่ #ชาวสวนมือใหม่ปลูกผัก

4,105 | 64 days ago | 11

เสร็จเเล้ว รังนกเกาะธรรมชาติถังเช่า 🙂😊 @krankran @lynda_dalyn

3,018 | 64 days ago | 15

มาแล้วเค้กแอปเปิ้ลทานแล้วไม่รู้สึกผิด เเค่ 444calเท่านั้น ไม่มีเนยไม่มีนมไม่เนยเเละเป็น วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล #น้ำตาลที่ไม่ให้พลังงานไม่มีน้ำตาล 0 แคลอรี่ มีอินนูลิน @absolutefitfood จัดให้ #รักที่สุด❤️❤️❤️🎂

3,339 | 64 days ago | 10

รังนกที่ดีรังนกพรีเมี่ยมของแท้มีทั้งรังนกเกาะรังนกบ้านใครสนใจติดต่อ @krankran 🙂และส่วนถังเช่าของดีใครสนใจโทร 081-921-2170 คุณลินดา

184 | 64 days ago | 1

มาแล้วเค้กแอปเปิ้ลทานแล้วไม่รู้สึกผิด เเค่ 444calเท่านั้น ไม่มีเนยไม่มีนมไม่เนยเเละเป็น วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล #น้ำตาลที่ไม่ให้พลังงานไม่มีน้ำตาล 0 แคลอรี่ มีอินนูลิน @absolutefitfood จัดให้ #รักที่สุด❤️❤️❤️🎂

947 | 64 days ago | 8

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ🙏🏻🙏🏻💜💜

7,469 | 65 days ago | 61

#คืออนาคต #ชีวิตข้างหน้า🧑🏻‍🌾

3,952 | 65 days ago | 23

ขนมจีนน้ำยากะทิตีนไก่โคราชเปิดออเดอร์ล่วงหน้า🥘 พรีออเดอร์วันนี้ รอบจัดส่งวันพฤหัสที่2เมษายน ราคาชุดละ350บาท ทานได้3ถึง4ท่าน #เจริญแกง #charoengang Line@ : @charoengang #อร่อยจริงถึงบอกต่อ

2,347 | 65 days ago | 17

ออกลูกเเล้ว ลูกหม่อนꙬ

6,609 | 65 days ago | 17

พังสวนสามี เพื่อทำสวนผัก #ดำได้เเต่ฝ้าอย่ามานะ! 🤓 #♡❀#จริงจังสุดๆ

3,554 | 65 days ago | 29

4,564 | 66 days ago | 33

4,605 | 66 days ago | 14

ยามเย็นกับความหวังจะได้เห็น🌱

8,171 | 66 days ago | 75

ของตั๊กนะคะ❤️เรารักกันตั้งเเต่ยังเป็นเมล็ดพันธ์ุ ตอนนี้เป็นต้นเเล้ว #มือใหม่หัดปลูกผัก🥬🌱🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

1,172 | 66 days ago | 2

จะมื้อเที่ยงเเล้ว ทานมื้อเที่ยงกับ @absolutefitfood จำกัด CAL ให้สิค่ะ🙂❤️

2,385 | 66 days ago | 37

ทำไดโนเสาร์ สก๊อตเทปให้ยาย #ใกล้วันเสียยายเเล้ว ข้าวหอมคิดถึงยายครับ #🙂❤️

9,254 | 67 days ago | 73

หยุดนานๆก็จะต้อง มาร์คกันเองเลยเเล้วกัน 😶😄 👾 #มาร์คสด ปั้นเองกับมือ🙃

5,875 | 67 days ago | 41

อร่อยมากๆๆๆ อาหารไทยบงกชชอบ🥰ปกติเป็นลูกค้าอยู่เเล้ว🥰❤️ขอบคุณพี่ปลา @plaiberry มากค่ะ ครั้งนี้ส่งมาให้ชิมหลากหลายเลย🙏🏻🙂 ใครอยากชิมอาหารไทยอร่อยเครื่องปรุงปลอดภัย #สั่งเลยอร่อยทุกอย่าง#เจริญแกง #charoengang Line@ : @charoengang ❤️🤩

1,799 | 67 days ago | 6

1,849 | 67 days ago | 19

หน้าท้อง หน้าจงมา🤯🥵

1,073 | 67 days ago | 2

หน้าท้องข้างจงมา🤗

1,625 | 67 days ago | 4

&หน้าท้อง&หลังที่กระชับ&&&&&&&ว่าง😂

4,386 | 67 days ago | 14

#อยู่บ้านเพื่อคนที่คุณรัก🐒 #หยุดเชื้อเพื่อชาติ #อยู่บ้านเพื่อหยุดโรค 🦇#หยุดกินของเเปลกๆ

413 | 67 days ago | 0

วันนี้อยู่บนเครื่องวิ่ง #อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ ✌🏻🏃🏻‍♀️

12,222 | 68 days ago | 56

พอตกเย็นสีก็จะสวยหน่อยๆ คุณบุญชัยทานหมดหม้อเลย☺️ #สามีอร่อยก็พอใจเเล้ว

18,962 | 68 days ago | 99

🙂 พูดไม่หมด จะบอกว่าใครชอบแบบเข้มข้นให้ใส่ หัวกระทิเเละหางกระทิได้ เเต่หากชอบรสชาติมันๆหวาน ใส่เเต่หัวกระทิได้ค่ะ🥰🙂

4,748 | 68 days ago | 40

ทำขนมไทย #อยากทานนิ่มๆต้องรอช่วงเย็นๆๆ☺️

9,148 | 68 days ago | 36

ผัดผักคะน้า ผัดผักทอง ผัดกวางตุ้ง ไม่มีเนื้อสัตว์เลยค่ะ 🙂🌱☘️🌿🍀🥬🍃

2,105 | 68 days ago | 13

ฝีมือตั๊กเองทานเเบบคลีนๆๆ

3,551 | 68 days ago | 10

🥬🍉🍈🥬🌱🥰🙏🏻 ระหว่างกักตัวเราไม่อด เพราะ ฟาร์มเจียไต๋ส่งผลไม้มาให้ค่ะ และผักจากพี่หนูดี🙏🏻🥰

12,423 | 68 days ago | 47

ฟาร์มเจียไต๋ ที่ส่งแตงไทยเเคนตาลูปและฟักทอง เมล่อน มาให้ถึงบ้านเลยค่ะ 🥰 และขอบคุณพี่หนูดีที่ส่งผักมาให้ ระหว่างกักตัวอยู่บ้านรอดแล้วเพราะอาหารเยอะเลยค่ะ🍈🍈🥬🥬🍉🍉ขอบพระคุณทุกท่านนะคะ🙏🏻

3,469 | 68 days ago | 18

👯‍♀️

2,393 | 68 days ago | 8

7.5 ก.ม 🏃🏻‍♀️#อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ #เเละกระชับเอวข้าง 🧘🏻‍♀️

17,154 | 69 days ago | 135

ปลูกมะเขือเทศ🍅 นะคะวันนี้ #ต่อไปนี้ลงสวนต้องรัดผม😄

11,437 | 69 days ago | 93

🥰 cr คุณบุญชัย📱ตากล้องที่น่ารัก ____ มีคนบอกว่ามีเงินไม่ซื้อกินอ่ะ ขอตอบคำถามนะคะ__<ส่วนใครที่เห็นเเต่เงิน เเละไม่เอาเงินไปทำประโยชน์ ในทางที่ถูก คุณก็จะคอยเเต่ว่าคนที่เค้าทำ ว่ารวยหนิ!! ทำไรก็ได้นิ! ก็เราทำไงค่ะ เราถึงมีกิน คุณเอาเเต่ว่า คุณลองเปลี่ยนมาทำสิเลิกว่าคน เเล้วพึ่งตนเอง เก็บเงิน ปลูกของที่กินได้ จะได้ไม่ต้องคอยหาเงินไปซื้อ ความอดยากจะไม่เกิดกับคุณเลย 🙂>

812 | 69 days ago | 3

SUR Aloe Vera Cleaning Hand Gel ซูร์ อโลเวร่า คลีนนิ่ง แฮนด์ เจล Hand Sanitizer with Glycerin & Aloe Vera Alcohol Gel สู้และป้องกัน Covid ด้วยเจลแอลกอฮอล์ 70% ทำความสะอาดมือทันทีโดยไม่ต้องล้างออก @sur_gel 💚ฆ่าเชื้อโรค ไวรัส และลดการสะสมของแบคทีเรียได้ถึง 99.99% 💚บำรุงเพิ่มความชุ่นชื้นให้ผิวด้วยส่วนผสมสกัดจากว่านหางจรเข้ (Aloe Vera) และกลีเซอรีน (Glycerin) 💚ผ่านมาตรฐานอย.รับรอง เลขที่ใบรับแจ้ง 11-1-6300011516 💚พกพาสะดวกด้วย 2 ขนาด ปริมาณหลอดละ 30ml ราคา 59฿ และ 50ml ราคา 89฿ 💚เรทราคาส่งเริ่มต้นที่ 10 หลอดเป็นต้นไป 💚พร้อมส่งถึงมือคุณทันทีวันต่อวันด้วย Kerry / EMS 💚สนใจสั่งสินค้าหรือเป็นตัวแทนจำหน่ายได้ทันที ที่ Line: @SURGEL **พร้อมส่งสินค้าวันที่ 1 เมษายน 2563 ทั่วประเทศ** #sur #suralcoholgel #surgel #เจลแอลกอฮอล์ #เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ #covid19 #covid #coronavirus #ฆ่าเชื้อโรค #โคโรน่า #เจลล้างมือ #fightcovid #แอลกอฮอล์ล้างมือ #sanitizer #แอลกอฮอล์ #แอลกอฮอล์เจล #โควิด19 #เจลล้างมือพกพา #เจลล้างมือ

1,808 | 69 days ago | 2

สุขสันต์วันครบรอบเเต่งงาน 8ปี ย่างปีที่9 #วิ่งสิค่ะรออะไร อย่าปล่อยให้ความอ้วนเข้ามาในชีวิต #สร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวเองคือการออกกำลังกาย เป็นกำลังใจให้คุณหมอคุณพยาบาล #เราจะอยู่บ้านเพื่อคุณหมอคุณพยาบาลค่ะ 🙏🏻🙂✌🏻

4,021 | 69 days ago | 24

ขอร่วมบุญกับคุณป้องและคุณเอ๋ด้วยนะคะขออนุโมทนาบุญค่ะ สาธุๆๆกับทุกๆบุญทุกๆท่านนะคะเอาบุญมาฝากส่งไปแล้ว รพ .ลพบุรี รพ.เลิศสิน รพ.ตากสิน รพ.โพธาราม วันนี้ รพ.กระทุ่มจะส่งเจ้าหน้าที่มารับถึงบ้านเอง อุปกรณ์ทั้งหมดนี้ ทำได้ 🌸พลาสติกใส 700 เเผ่น 700 อ้น 🌸ยางยืด 20 ม้วน ทำได้ 1,800 อัน 🌸 ฟองน้ำ 3 เเพค ทำได้ 1,300-1,500 อัน. @middleway #คุณป้อง #พี่เอ๋

2,373 | 69 days ago | 27

จัดส่งเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ 490 ขวด เรียบร้อยแล้ว ขอเป็นกำลังใจให้คุณหมอคุณพยาบาลและโรงพยาบาลทุกโรงพยาบาลนะคะ 1. #โรงพยาบาลรามาธิบดี 70 ขวด 2. #โรงพยาบาลศิริราช 70 ขวด 3. #โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ 70 ขวด 4. #โรงพยาบาลเด็ก #สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี 70 ขวด 5. #โรงพยาบาลสงฆ์ 70 ขวด 6. #มูลนิธิสงเคราะห์เด็กสภากาชาดไทย 30 ขวด 7. #มูลนิธิสงเคราะห์เด็กอ่อนพิการทางสมองและปัญญาบ้านเฟื่องฟ้า 55 ขวด 8. #สถานคุ้มครองและพัฒนาคนพิการบ้านนนทภูมิ 55 ขวด และขออนุโมทนาบุญกับผู้ร่วมบุญด้วยค่ะ🙏🏻🙂

21,999 | 69 days ago | 70

#วันหมั้น💍19 พฤศจิกายน#วันเเต่งงาน 28มีนาคม#happyanniversary นะจ้ะ #ประมวลภาพเก่า

25,943 | 69 days ago | 162

ขอบคุณสำหรับดอกไม้ใน วันครบรรอบเเต่งงาน #วันนี้ตั๊กเเต่งงานกับคุณบุญชัย🙂#เราเเต่งงานกันในปี2555 เเละวันนี้ 2563เเล้ว โหปีที่9เเล้ว ___#happyanniversary 🙏🏻ขอบคุณมากนะคะ🙏🏻

1,379 | 70 days ago | 15

เบื้องหลังการถ่ายแฟชั่นสวยๆ พร้อมบทสัมภาษณ์แบบเป็นกันเอง ในเรื่องครอบครัว การดูสุขภาพให้เป๊ะปัง ในแบบของเธอ กับสาวสวยคนนี้ “ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล” OK! Magazine Thailand ฉบับเดือนมีนาคม 2563 #OKmagazinethailand #YaccoMaricardTH

9,080 | 70 days ago | 47

ความอร่อยที่คุณต้องลอง สั่งได้ที่ Line id : @mondaysweetbake🥐🥐🥐🥚🧀🧈🧈🧈🥓

5,571 | 70 days ago | 22

🐒ได้เล่นน้ำก็จะหยุดปีนหยุดลื้อ😉

23,573 | 70 days ago | 147

พาลงสวนบงกช🍃🌱🌿🏠#ตื่นเช้ามาทุกคนอย่าลืมอารมณ์ดีนะคะ อย่าลืมสวดมนต์นะคะ เพื่อเซลล์ในร่างกายของคุณจะได้รับสารความสุขจากการสวดพุทธคุณ และทำให้จิตใจของคุณเบิกบาน เราจะมีสติยิ้มได้ในทุกสถาณการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้ #ควบคุมได้คือตัวเรา อยู่บ้านเพื่อคุณหมอเพื่อคุณพยาบาลเพื่อทุกคนเพื่อเพื่อนๆของคุณ #ตั้งแต่อยู่กับพืชผักเริ่มปลูกผักเช้ามาตั๊กก็มีอารมณ์ที่เบิกบานเกินหน้าเกินตาออกแนว ติ๊งต๊อง😂😁✌🏻

2,182 | 70 days ago | 4

เรามาดูกันว่าวันนี้ @absolutefitfood ส่งอาหารวันนี้มีอะไรบ้าง #ตื่นเช้ามาทุกคนอย่าลืมอารมณ์ดีนะคะ อย่าลืมสวดมนต์นะคะ เพื่อเซลล์ในร่างกายของคุณจะได้รับสารความสุขจากการสวดพุทธคุณ และทำให้จิตใจของคุณเบิกบาน เราจะมีสติยิ้มได้ในทุกสถาณการณ์ที่เราควบคุมไม่ได้ #ควบคุมได้คือตัวเรา อยู่บ้านเพื่อคุณหมอเพื่อคุณพยาบาลเพื่อทุกคนเพื่อเพื่อนๆของคุณ #ตั้งแต่อยู่กับพืชผักเริ่มปลูกผักเช้ามาตั๊กก็มีอารมณ์ที่เบิกบานเกินหน้าเกินตาออกแนว ติ๊งต๊อง😂😁✌🏻

8,183 | 71 days ago | 58

มะม่วงแอปเปิ้ล ลูกใหญ่มาก ขอบคุณพี่สุริยามากค่ะ🙏🏻🥰

4,630 | 71 days ago | 22

ความสุขของบงกช #น้ำตาลสด 🍯🍧ในช่วงเวลานี้ หลังทำสวน🐾🌱🍃🕊🐌🐌🐌🐌

10,286 | 71 days ago | 51

และวันนี้ลงพริกขี้หนู ดอกไม้ซันเลิฟเวอร์และมะระขี้นก #เจียไต๋ #เมล็ดพันธุ์ศรแดง #ไม่ต้องห่วงนะคะมีกางเกงซับใน😁

5,018 | 71 days ago | 196

ตั๊กขอบริจาคเจลล้างมือ 490 ขวด ขอขอบคุณผู้ร่วมบุญทุกท่านนะคะ หวังว่าทุกโรงพยาบาลจะได้เจลล้างมือของตั๊ก เพราะว่าตั๊กไม่ได้ไปเอง🙏🏻🙂 1. โรงพยาบาลรามาธิบดี 70 ขวด 2. โรงพยาบาลศิริราช 70 ขวด 3. โรงพยาบาลศิริราชปิยมหาการุณย์ 70 ขวด 4. โรงพยาบาลเด็ก 70 ขวด 5. โรงพยาบาลสงฆ์ 70 ขวด 6. มูลนิธิสงเคราะห์เด็กของสภากาชาดไทย 30 ขวด 7. มูลนิธิสงเคราะห์เด็กพิการทางสมองและปัญญาบ้านเฟื่องฟ้า นนทบุรี 55 ขวด 8. สถานคุ้มครองและพัฒนาคนพิการบ้านนนทภูมิ นนทบุรี 55 ขวด ขอเป็นกำลังใจให้ คุณหมอคุณพยาบาล เเละผู้ป่วยทุกคน ร่วมทั้งประชาชนทุกท่านค่ะ ส่วนเงินบริจาคที่ตั๊กบริจาคไปขอปิดเป็นความลับนะคะ เพราะไม่ใช่เรื่องใหญ่อยู่เเล้ว การให้คือสิ่งที่ยิ่งใหญ่เสมอ ✌🏻💪🏻🙏🏻🙂

959 | 71 days ago | 5

มื้อเที่ยงของตั๊กค่ะ @absolutefitfood

3,156 | 72 days ago | 15

#ความสุขปลูกได้ @เมล็ดพันธุ์ตราศรแดง • เมล็ดพันธุ์ที่ตั้กไว้ใจ 🥰 ตราศรแดง บริษัท อีสท์ เวสท์ ซีด จำกัด โทรศัพท์ 02-831-7777 Facebook : เมล็ดพันธุ์ตราศรแดง เว็บไซต์ : www.eastwestseed.com สั่งซื้อได้ที่line : @sorndaengseed #ความสุขปลูกได้ #ปลูกผักอยู่บ้านต้านวิกฤตcovid19

1,496 | 72 days ago | 5

#ความสุขปลูกได้ @เมล็ดพันธุ์ตราศรแดง • เมล็ดพันธุ์ที่ตั้กไว้ใจ 🥰 ตราศรแดง บริษัท อีสท์ เวสท์ ซีด จำกัด โทรศัพท์ 02-831-7777 Facebook : เมล็ดพันธุ์ตราศรแดง เว็บไซต์ : www.eastwestseed.com สั่งซื้อได้ที่line : @sorndaengseed #ความสุขปลูกได้ #ปลูกผักอยู่บ้านต้านวิกฤตcovid19

1,545 | 72 days ago | 16

☘️🌿🌱🥰

5,087 | 72 days ago | 23

ยอดดอกแค #เเคเธอนะ🙂

2,530 | 72 days ago | 7

@absolutefitfood

6,755 | 72 days ago | 38

#pilatesgirl

1,704 | 72 days ago | 3

วันนี้ #สุขภาพสำคัญกว่า ขนม😁😄 “บอกตัวตั๊กนะ” 🤘🏻💪🏻🥰 ออกกำลังกายต้านโรคกันค่ะ

4,532 | 73 days ago | 30

🙂

2,716 | 73 days ago | 18

😂😂😂ลุงทำสวน งง คุณตั๊กทำไรอ่ะ เดี๋ยวต้องชวนลุงเข้ากลุ่มเเล้วล่ะ😁🤣 #ปลูกผักสวนครัว

11,804 | 73 days ago | 48

วิกฤติ COVID-19ทำให้ตั๊กว่างมากค่ะ เราก็จะใช้เวลาว่างเป็นประโยชน์นะคะโดยการอยู่กับพืชผักวิเคราะห์การปลูกผักรับรองว่าคุณจะไม่มีเวลาอย่างอื่นเลย😄 เพราะการปลูกผักต้องใช้วิธีการวิเคราะห์และใช้การจำที่แม่นยำที่สุด เพลินๆกับการลงสวนเองมาก💪🏻🥰 เอาเวลาว่างมาทำประโยชน์กันนะคะออกกำลังกายปลูกผักใครไม่มีพื้นที่อยู่คอนโดสามารถปลูกได้ค่ะเพราะว่าการปลูกผักของ เจียไต๋ สามารถปลูกที่คอนโดได้นะคะ 🙆🏻‍♀️รับรองค่ะว่า พ้นการรักษาตัวจากโรคภัย เมื่อไหร่พืชผักเต็มสวนเลยค่ะ🧑🏻‍🌾🧑🏼‍🌾👨‍🌾👩🏻‍🍳🤘🏻🥬🌱🌿🥗🥙🥕🥦🥑🍆🥒🥬🍃 #ชุดออกกำลังกายชุดปลูกผักชุดเดียวกัน😂

3,626 | 73 days ago | 10

วันนี้วิ่ง3โลพอ พรุ่งนี้ว่างมากมาย ไม่งั้นพรุ่งนี้วิ่ง10โลไม่ไหวเเน่ค่ะ😁

3,087 | 73 days ago | 13

#ชุดออกกำลังกายชุดปลุกผักชุดเดียวกัน😁 #เเละลงผักสลัดกรีดโอ๊ค🥬 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line @Homegarden 📞 02-491-8191 หรือ 02-023-4990 Facebook Chia Tai Home garden www.ct-homegarden.com

3,209 | 74 days ago | 14

เรามาอัพเดทมะม่วงมหาชนกกันนะคะ

9,927 | 74 days ago | 36

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line @Homegarden 📞 02-491-8191 หรือ 02-023-4990 Facebook Chia Tai Home garden www.ct-homegarden.com

9,417 | 74 days ago | 24

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Line @Homegarden 📞 02-491-8191 หรือ 02-023-4990 Facebook Chia Tai Home garden www.ct-homegarden.com

9,126 | 74 days ago | 65

#อยู่บ้านหยุดเชื้อเพื่อชาติ #กระทรวงสาธารณสุข

3,558 | 74 days ago | 21

เมื่อเจอหนทางที่ดีเเล้วจงอย่าล่ะทิ้งหนทางนั้น #การออกกำลังกาย เป็นเรื่องที่มนุษย์ต้องทำสม่ำเสมอเป็นประจำ

1,442 | 74 days ago | 5

🥰

1,409 | 74 days ago | 10

10กิโลจัดไป🦵🏻🦵🏻ความอ้วนไม่มีสิทธิ์กลับมาหาบงกชแน่🤜🏻🤛🏻 3โลที่ขึ้นมานะคะ🐷เดี๋ยวต้องจัดการลดอาหารเเละ ออกกำลังกายให้หนักขึ้น

3,405 | 74 days ago | 28

🥓🐷

3,382 | 74 days ago | 1

@absolutefitfood 081-3713721 โทรเลย อร่อยและ คุมน้ำหนักได้

786 | 75 days ago | 0

ประกาศกรุงเทพมหานคร เรื่อง สั่งปิดสถานที่เป็นการชั่วคราว (ฉบับที่2) ด้วยสถานการณ์ระบาด ของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือโรคโควิด-19 อันเป็นโรคติดต่ออันตรายตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข เรื่อง ชื่อ และอาการสำคัญของโรคติดต่ออันตราย (ฉบับที่3) พ.ศ.2563 พบการเพิ่มขึ้นของจำนวนผู้ป่วยอย่างรวดเร็ว กรุงเทพมหานคร เป็นศูนย์กลางสำคัญทางเศรษฐกิจ การคมนาคม และการท่องเที่ยว และมีความหนาแน่นของประชากรสูง ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่จะมีการแพร่ระบาดของโรคอย่างรวดเร็ว การควบคุมอย่างทันเวลาและจำกัดการชุมนุมของประชาชน เพื่อไม่ให้การแพร่ระบาดขยายไปในวงกว้าง จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งเพื่อลดโอกาสการแพร่ระบาดของโรคในสถานที่ต่างๆที่มีความเสี่ยงสูง อาศัยอำนาจตามความมาตรา 35(1) แห่งพระราชบัญญัติโรคติดต่อ พ.ศ.2558 ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร โดยความเห็นชอบของคณะกรรมการโรคติดต่อกรุงเทพมหานคร ตามมติที่ประชุมครั้งที่ 5/2563 เมื่อวันที่ 21 มีนาคม 2563 จึงให้ยกเลิกประกาศกรุงเทพมหานคร เรื่อง สั่งปิดสถานที่เป็นการชั่วคราว ลงวันที่ 17 มีนาคม 2563และให้ปิดสถานที่ในพื้นที่กรุงเทพมหานครเป็นการชั่วคราว ตั้งแต่วันที่ 22 มีนาคม 2563ถึงวันที่ 12 เมษายน 2563 ดังต่อไปนี้ 1.ร้านอาหาร (ให้เปิดเฉพาะการจำหน่ายอาหารเพื่อนำกลับไปบริโภคที่อื่นและร้านอาหารในโรงแรมที่ให้บริการเฉพาะผู้ที่พักอาศัยในโรงแรม) 2.ห้างสรรพสินค้า เว้นแต่ซุปเปอร์มาร์เกต ร้านขายยา หรือสินค้าเบ็ดเตล็ดที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต  ร้านอาหาร (ให้เปิดเฉพาะการจำหน่ายอาหาร เพื่อนำกลับไปบริโภคที่อื่น) 3.พื้นที่นั่งหรือยืนรับประทานอาหารในร้านสะดวกซื้อ 4.ตลาดและตลาดนัด (เปิดเฉพาะการจำหน่ายอาหารสด อาหารแห้ง อาหารปรุงสำเร็จ เพื่อนำกลับไปบริโภคที่อื่น อาหารสัตว์ ร้านขายยา และสินค้าเบ็ดเตล็ดที่จำเป็นต่อการดำรงชีวิต 5.ร้านเสริมสวย แต่งผมหรือตัดผม 6.สถานที่บริการ สักผิวหนัง หรือเจาะส่วนหนึ่งส่วนใดของร่างกาย 7.สถานที่เล่นสเกต หรือโรลเลอร์เบลต หรือการเล่นอื่นๆในทำนองเดียวกัน 8.สวนสนุก สถานที่เล่นโบว์ลิ่ง หรือตู้เกม 9.ร้านเกม และร้านอินเทอร์เน็ต 10.สนามกอล์ฟ หรือสนามฝึกซ้อมกอล์ฟ 11.สระว่ายน้ำ หรือกิจกรรมอื่นๆในทำนองเดียวกัน 12.สนามชนไก่และสนามซ้อมชนไก่ 13.ศูนย์พระเครื่อง พระบูชา และสนามพระเครื่องพระบูชา 14.ศูนย์แสดงสินค้า ศูนย์ประชุมและสถานที่จัดนิทรรศการ 15.สถา

7,944 | 75 days ago | 18

🌊🌊🌊ร่างกายต้องการทะเลหัวใจต้องการมีเธอคลื่นลมไม่ฮาไม่เฮถ้าทะเลไม่มีเธอ🌊🏝

6,904 | 75 days ago | 19

ระหว่างกักตัวอย่าให้อ้วนนะคะสาวๆ สาวเล็กสาวใหญ่☺️สั่งเลย @absolutefitfood ช่วยได้🙂

1,948 | 76 days ago | 42

ขั้นตอนบำรุงผิว #Hirablue @hirablueofficial #มาทะเลต้องผิวสวยกลับบ้านนะคะ🥰✨✨

3,816 | 76 days ago | 38

🙂⛅️🏝🌊🌊🌊🌊🌊🐒🐵 #🧼🚿#Take care of yourself

8,160 | 76 days ago | 29

เงียบมาก ได้ยินเเค่เสียงทะเล

9,854 | 77 days ago | 22

🥰💆🏻‍♀️

23,306 | 77 days ago | 58

กินส้มตำไกลหน่อย🥰

12,957 | 77 days ago | 33

#Takecare of yourself

25,219 | 77 days ago | 55

สดใสสดชื่นกับลูกชาย เเม่ลูกฉันเพื่อนกัน😊

1,398 | 80 days ago | 13

ว่างไง 😁 ไปไหนก็ไม่ได้🦠🦠🦠🦠🔬🩺🧼🚿🩸🧴🚿🛀🏻💆🏻‍♀️

978 | 80 days ago | 16

ผงซักฟอกสูตรเข้มข้นพิเศษ เกรดพรีเมียม #TESOROPURE #เทโซโร่เพียว

4,950 | 80 days ago | 14

ฉันรักขาของฉันเเม้มันจะใหญ่ไม่เรียวเล็กเเต่มันพาฉันไปไหนต่อไหนที่ฉันอยากไป🦵🏻🦵🏻💋ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat

3,185 | 80 days ago | 11

ขอบคุณชุดออกกำลังกายสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #ชุดsexy very much 😁จ้ะ #Wakingbee #SensibleSweat

1,919 | 81 days ago | 8

เม็ดมะม่วงมหาชนกของฉัน🌱ขึ้นไวๆนะ #ปลูกต้นไม้ต้องใจเย็น

3,009 | 81 days ago | 47

หน้านีหลังบำรุงผิวเเล้ว ปัดเเค่เเก้มนะคะ เเละเเค่ กรีดเเค่สีฟ้าที่ตาไม่ได้เขียนคิ้วด้วย ก็เพราะอานุภาพของ @hirablueofficial นี่แหละค่ะ #วีดีโอไม่ผ่าน แอพพลิเคชั่นอะไรทั้งนั้น😁😆

2,255 | 81 days ago | 3

🌱🚿⏳ เพาะต้นกล้าจากเมล็ดพันธ์ุมะม่วงมหาชนก 🙂

12,421 | 81 days ago | 89

กำลังเพาะเมล็ดพันธ์ุมะม่วงมหาชนก #รดน้ำตอนเช้าครั้งเดียวและให้อยู่ในที่มีแสง

3,841 | 81 days ago | 6

ชุดเต็มมากข้าวหอม😂

1,944 | 82 days ago | 2

ภาพถ่ายจากตาอี๊ดครับ

1,175 | 82 days ago | 0

2,124 | 82 days ago | 2

7,289 | 82 days ago | 15

ชมงานศิลป์กับลุงอี๊ดครับ

4,662 | 82 days ago | 10

ชมงานศิลป์เเต่เด็กเลย

1,431 | 82 days ago | 13

ไม่ได้ขึ้นหน้า1นาน 😄เพื่อนส่งมาให้ งงเลย😉 #ไทยรัฐ

24,419 | 82 days ago | 113

ไข่เจียว🌿☘️🥬เนื้อปูกับผักวาซาบิ💪🏻☘️🥰 เมนูตั๊กวันนี้ค่ะ🙂🥰

11,922 | 83 days ago | 70

ขอบคุณสวนผักของพี่หนูดีมากนะคะ ใจดีตัดผักมาฝาก ขอทีไรได้ทุกที เดี๋ยวตั๊กจะไปเรียนปลูกผักทานเองเเล้วนะคะ😃 #ใน อนาคต#อาชีพในฝัน🥬🌿☘️🌿🌿🍀☘️🌱 @noodi_vanessa

5,846 | 83 days ago | 32

👾

8,245 | 83 days ago | 24

👻

3,579 | 83 days ago | 26

🥰😄😂😂

4,425 | 83 days ago | 31

เครื่องดื่มวิตตามินซี สินค้าใหม่เครือคาราบาวที่จับมือกับพี่วู๊ดดี้ เกิดมาคุย วางตลาดต้นเดือนเมษายนนี้นะคะ😊

3,034 | 84 days ago | 39

@hirablueofficial 🥰ที่ตั๊กเลือกเเล้วกับการดูเเลผิวหน้า🙂💋 ช่องทางการสั่งซื้อ โทร. 061-412-9592 หรือตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ป.ล หากมีอาการแพ้ให้หยุดใช้ทันทีผลิตภัณฑ์อาจไม่เหมาะกับคุณ🙃🙂

2,994 | 84 days ago | 11

Cadillac strengthening & stretching 😉 @cher.pilates @absoluteyogapilates @cher.pilates ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat

5,044 | 84 days ago | 16

☺️ @cher.pilates

7,342 | 84 days ago | 16

@absoluteyogapilates @cher.pilates ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat #ขอบคุณน้องเเต้วส่งมาให้พี่ฟรีๆ ขอบคุณนะคะ🥰💋💋

1,871 | 84 days ago | 4

ท่า Long Spine ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของหน้าท้อง ต้นขา และเพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังใช้ท่าเดียวกัน @cher.pilates ขอบคุณชุดออกกำลังสวยๆจากน้องแต้ว @taewaew_natapohn @wakingbee 💋 ใส่ดีจริงๆอย่าลืมไปช้อปกันนะคะ #Wakingbee #SensibleSweat

8,201 | 85 days ago | 69

อย่าลืมให้ความรู้เด็กๆนะคะเรื่องโรคโควิด-19เเละอย่าลืมสอนเค้าเยอะๆเรื่องการระวังตัวเเล้วเราจะได้รู้สึกสบายใจด้วยนะคะ #เพลงช้างๆๆตอนล้างมือได้ผลทำให้ข้าวหอมไม่เบื่อในการล้างมือเลยครับ🥰ต้องขอบคุณพี่หนูดีมากๆที่เเชร์เรื่องการล้างมือไปด้วยร้องเพลงไปด้วยทำให้เด็กไม่เบื่อนะคะ🦠🧼🚿 #ขอให้ทุกคนมีสุขภาพเเข็งเเรงกันทั่วหน้านะคะ🙏🏻🙂🥰💪🏻💋💋

3,299 | 85 days ago | 13

@absolutefitfood ในวันที่กักตัวเองจากโรค🦠🦠🚿🧼ก็ผอมสวยดูดีได้🙂❤️💪🏻อย่าลืมล้างมือ ทานอาหารร้อน ไม่ อยู่ปะปนกับคนกลุ่มมากนะคะ #ไม่ได้ป่วยนะคะแค่ไม่อยากประมาท🙂

2,851 | 86 days ago | 13

ไม่ได้กลัวเวอวายไปก่อนนะ เเต่ชอบตรวจร่างกายตลอด เพราะเราต้องเตรียมพร้อม💪🏻☺️วันนี้มาตรวจอาการแพ้อาหารและ 😊วิตามินบี12ค่ะ #อย่าลืมตรวจร่างกายกันนะคะ🥰 #ตั๊กไม่ได้ป่วยนะคะ เเค่มาเช็คร่างกายเฉยๆค่ะ🥰

5,579 | 86 days ago | 69

OK! Magazine Thailand ฉบับเดือน มีนาคม 2563 #okmagazinethailand

8,404 | 87 days ago | 623

ขอนำบุญถวายโต๊ะกราบ ที่ศาลหลักเมืองมาฝากนะคะ ถวาย5โต๊ะ ค่ะ ขอให้ได้บุญเท่ากันนะคะ🙏🏻🙂

455 | 87 days ago | 0

"ผู้หญิง“ คือความสวยงามที่ธรรมชาติสร้าง คือความแข็งแกร่งที่ค้ำจุนสังคม เศรษฐกิจ และครอบครัว ขอให้ผู้หญิงทุกคนมีความสุขในวัน International Women’s Day และขอขอบคุณแรงบันดาลใจจากผู้หญิงทุกคนที่ทำให้โลกนี้สวยงาม @absoluteyogapilates @absolutefitfood @absolute.cycle @absolutecyclesingapore

1,822 | 88 days ago | 7

🥱😴😌 🐦🐤🐣🐧🐔🐥🦅🦉

12,974 | 89 days ago | 43

🥰☘️💪🏻

14,193 | 89 days ago | 44

คุณบุญชัยกับใบวาซาบิ ☘️ @noodi_vanessa ขอบคุณพี่หนูดีค่ะ อร่อยมาก💪🏻☘️❤️🥰

2,002 | 90 days ago | 11

เล่นบอลกับคุณตาเเดงครับ⚽️🏃🏻‍♂️ #สุพรรณบุรี

1,573 | 90 days ago | 24

อีกขั้นตอนบำรุงผิว ที่ตั๊กเเนะนำค่ะ🥰 @hirablueofficial

5,405 | 91 days ago | 51

ตั๊กขอเชิญชวนร่วมทำบุญบริจาคอาหารให้น้องๆสุนัขและแมวบ้านป้าเกดให้ได้อิ่มท้อง เพราะน้องๆ ต้องกินอาหารทุกวัน หรือท่านใดอยากร่วมสร้างบ้านใหม่ให้สำเร็จ ท่านใดต้องการช่วยเหลือสมทบทุนได้ที่ รหัสพร้อมเพย์ 0957545441 ชื่อบ/ช ชุติมา คล้ายสุวรรณ เลขบ/ช 315-265323-6 ธ ไทยพาณิชย์ ชื่อบ/ช ชุติมา คล้ายสุวรรณ เลขบ/ช 004-852502-4 ธ กสิกร หรือติดต่อสอบถามกับป้าเกดโดยตรงที่เบอร์ 095-7545441 เข้าไปดูข่าวสารได้ที่เฟสบุ๊ค 1. @ป้าเกดบ้านหมาจรคล้ายสุวรรณ ดูแลสุนัขและแมว 300 ตัว Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100010461705008 และ https://www.facebook.com/profile.php?id=100010000759323 และยังมีบ้านสุนัขและแมวจร ที่ต้องการความช่วยเหลืออีก ตั๊กขอบอกบุญต่อนะคะ ช่วยกันคนละนิดคนละหน่อย มีรายชื่อบ้านดังต่อไปนี้ค่ะ 2. @บ้านป้าจุ๊บ้านพักสี่ขาเพื่อหมาจร ดูแลสุนัขและแมวกว่า 1500 ชีวิต Facebook https://www.facebook.com/pacuhomeforstraydogs/ #วิกฤตขาดแคลนอาหารเม็ดอย่างหนักของหมาแมว1500กว่าชีวิต #ในบ้านพักสี่ขาที่ไม่มีกินโปรดเมตตาเด็กๆด้วยค่ะ ชื่อ จุติภรณ์ ปรีชาสุชาติ เลขบัญชี 523-2240743 ธนาคารกสิกร #พร้อมเพย์ 0984431152 โทร 086-7751151 ป้าจุ๊ #โทรสอบถามเส้นทางได้ สถานที่​ลำลูกกาคลอง10​จ.ปทุมธานี 3. @บ้านกัญญาภัทร-เพื่อหมาแมวที่ถูกทอดทิ้ง ดูแลสุนัขแมว 350 ชีวิต facebook https://www.facebook.com/%E0%B8%9A%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%8D%E0%B8%B2%E0%B8%A0%E0%B8%B1%E0%B8%97%E0%B8%A3-%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%A1%E0%B8%A7%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%96%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%97%E0%B8%AD%E0%B8%94%E0%B8%97%E0%B8%B4%E0%B9%89%E0%B8%87-1505192173074468/ #มีแค่ข้าวเปล่าไว้ต่างหน้า #350ชีวิตวันนี้คงต้องกินข้าวเปล่ากับซีอิ้วค่ะ ป้าต้องรอเงินให้พอที่จะต้องซื้อไก่สด ตับสด ให้น้องๆค่ะ #วอนผู้ใจบุญทุกๆท่านด้วยนะคะ 👉บ้านกัญญามีรายจ่ายต่อวันค่ากับข้าวและค่าอาหารสัตว์ป่วยตกวันละ5,500 บาท 👉และมีหลายชีวิตต้องไปพบหมอในทุกวันและขาดยาไม่ได้ค่ะ ซึ่งบางวันใช้จ่ายเป็นหมื่นค่ะ 👉10-20บาทตรงนี้มีค่ามากค่ะ ป้ายังคงเปิดรับทั้งค่าอาหารและค่ารักษาอยู่ตลอดนะคะ #และสำหรับท่านที่อยากช่วยเหลือน้องๆเป็นค่ารักษาและ

4,875 | 91 days ago | 20

Apple pie ของ @absolutefitfood หุ่นดีสุขภาพดีไปพร้อมกัน🥰💪🏻💋

9,430 | 91 days ago | 41

2,983 | 91 days ago | 18

😂😂😂 ทานผักเยอะๆๆจะได้เเข็งเเรง

16,422 | 91 days ago | 57

ไข่เจียว Lacinata kalesเนื้อปู หอมมากๆๆๆ☺️🥚🥚🥚🌿🌿🌿 ผักจากสวนผักพี่หนูดี @noodi_vanessa

5,790 | 91 days ago | 29

ทำอาหารให้ลูกชาย วันนี้เมนูผักเเน่นมาก 🥰🥬☘️🌿🌱🍀 #คบกับผักดีกว่าไม่อกหักเเน่นอน😂 #อยู่กับผักร่าเริงเกินหน้าเกินตา🥰 ขอบคุณพี่สาวสุดสวย อัจฉริยะ @noodi_vanessa 🙏🏻🙂

10,762 | 92 days ago | 38

อยู่กับผักแล้วร่าเริงเกินน่าเกินตา🥬🥬🥬🥗🥙 @noodi_vanessa

24,009 | 92 days ago | 107

สวนผักของพี่หนูดี🙂🙏🏻#ข้าวหอมเเอบชิมไปนิดหน่อยครับ🌽เเต่ไม่ยอมทานผักเขียว ขอบคุณมากนะคะพี่สาวสุดสวย @noodi_vanessa 🥬🥬🥬🥬เเต่เดี๋ยวต้องโทรไปถามว่าคือใบอ่ะไร ทานยังไง😄😆🥬🥬🥬🥬🥬🥬🥬 Love love💋💋💋 #ข้าวหอมหน้าตารักผักมาก😂😂

4,373 | 92 days ago | 32

@noodi_vanessa ขอบคุณพี่หนูดีมากค่ะ อร่อยกรอบมากๆๆๆค่ะ❤️❤️💋💋

21,640 | 92 days ago | 51

ช่วยเเม่ทำงาน 🥰ขอบคุณครับ☺️

4,418 | 93 days ago | 96

ขออนุโมทนาบุญกับพระพี่ชายนะคะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

3,539 | 93 days ago | 94

งานบวชพระพี่ชาย (ใกล้วันเสียเเม่เเล้วพี่ชายเลยบวชใกล้ครบครอบ4ปีเต็มในเดือนเมษายน) ขออนุโมทนาบุญนะคะ พระสุวฑฒโน🙏🏻 #วัดปากน้ำภาษีเจริญ

8,669 | 93 days ago | 174

ตั๊กต้องขออนุโมทนาบุญ กับผู้ที่อยากฟังธรรมมะ และขออนุโมทนาบุญกับผู้ที่ได้ฟัง เพราะพระธรรมคือปัญญา มีปัญญาก็มีสติ มีสติก็ทำใจได้ง่ายขึ้น กับสิ่งที่เราต้องเผชิญ........................ลูกตั๊กถามตั๊กว่ามีฝุ่นมีเชื้อโรคตั๊กตอบเค้าว่า บางเรื่องก็ต้องทำใจ เเต่มีอีกหลายที่ที่เราไม่ต้องไปเผชิญ ก็มี ให้อยู่ในที่ปลอดภัย (บางเรื่องทำอะไรไม่ได้ก็ต้องทำใจ อย่าลืมสวดมนต์ของพระพุทธเจ้า ศีล5พยามรักษาให้ได้ ตั๊กเอง ที่เป็นคนนึงที่ก็พยามทำอยู่เช่นกัน ไม่ได้ทำง่าย เเต่ไม่ได้หมายถึงทำไม่ได้. เข้าเรื่อง ก่อน คือ เรื่องราวของหลวงพ่อจรัญ เข้าใจง่ายเเละจะบอกถึงบุญที่บางครั้งเราก็ไม่ทราบว่าต้องทำให้ถูกเช่นไร ฟังเเล้วก็ได้ความรู้มากมาย ของหลวงปู่สด ไม่ง่ายเลย เพราะต้อง ปฏิบัติด้วยตนเองถึงจะเข้าใจเเต่ดีมากเช่นกันค่ะ ตั๊กจึงขอเป็นบุคคลที่ร่วมเผยแผ่ธรรมมะของหลวงพ่อจรัสที่เข้าใจง่ายก่อนนะคะ กราบอนุโมทนาบุญทุกท่านนะคะ🙏🏻🙂 ปล ใครได้USBไปเเล้วนำไป ก๊อปปี้โดยไม่ได้ขอทางลิขสิทธิ์ ผิดศีลข้อ2 นะคะ 🙏🏻

10,775 | 94 days ago | 135

🙏🏻🙂

4,655 | 94 days ago | 837

แจกฟรีค่ะ ส่งฟรี 🙏🏻🙂ขอเพียงบอกที่อยู่ไว้เท่านั้น🙂______________ตั๊กได้ฟังเรื่องราวของหลวงพ่อจรัญ จากซีดีบรรยายธรรม ชุด สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ผลงานและเสียงอ่านของคุณ สุทัสสา อ่อนค้อม แล้วรู้สึกดี อยากจะบอกบุญ ให้คนได้ฟังมากขึ้น เพื่อเป็นการเผยแผ่เรื่องราว และคำสอนธรรมมะของหลวงพ่อจรัญ จึงสั่งผลิต “แฟลตไดร์ฟลิขสิทธิ์ของแท้ ชุด สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ผลงานและเสียงอ่านโดย สุทัสสา อ่อนค้อม” ×××เพื่อแจกจำนวน 400 ชุด (ขอสงวนสิทธิ์ 1 ท่านต่อ 1 ชุด เท่านั้น และแจกจนกว่าของจะหมด)××× ***ต้องมีเครื่องเล่นที่สามารถเชื่อมต่อแฟลชไดรฟ์ USB เข้ากับพอร์ต USB ได้เท่านั้น*** โดยสามารถฝากชื่อ ที่อยู่ และเบอร์โทรศัพท์ ไว้ที่ใต้คอมเม้นนี้ ในเพจ facebook Tak Bongkod Bencharongkol https://www.facebook.com/Tak-Bongkod-Bencharongkul-1390609197681523/ “แฟลตไดร์ฟลิขสิทธิ์ของแท้ ชุด สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม ผลงานและเสียงอ่านโดย สุทัสสา อ่อนค้อม” รวบรวมผลงานเสียงอ่านทั้งหมด ของสุทัสสา อ่อนค้อม และบทเพลงธรรมะอันทรงคุณค่าไว้ในแฟลตไดร์ฟ คุณภาพสูง สะดวก พกพาง่าย เหมาะสำหรับมอบให้เป็นของขวัญอันล้ำค่า แด่คนที่คุณรัก รายละเอียดด้านใน แฟลตไดร์ฟ 01. มักกะลีผล (001-099) 02. นารีผล (100-198) 03. สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม (199-280) 04. วัฏจักรชีวิต (281-331) 05. ความหลงในสงสาร (332-381) 06. ความหลังในสังสาร (382-418) 07. ไฟไหนเล่าร้อนเท่าไฟนรก (419-439) 08. เหนื่อยนักพักใต้ร่มมณฑารพ (440-490) 09. ร่มพระศรีชินบัญชร (491-536) 10.สร้างความดีตราบยังมีลมหายใจ (537-616) 11.พุทธศาสน์อยู่ยง คู่องค์กษัตรา (617-640) 12.บทเพลงธรรมะ (641-677)

4,062 | 94 days ago | 7

@zenniesha ❤️🐃💪🏻❤️ โอกาศพิเศษที่ศิษย์เก่ากรรณสูตลูกสุพรรณ ลุงเเอ๊ดคาราบาว" ไดัรับในสนามเวมบลีย์. ประเทศอังกฤษ พิธีมอบถ้วยรางวัลชนะเลิศการแข่งขันฟุตบอลคาราบาวคัพ ผู้ชนะเลิศทีมแมนเชสเตอร์ซิตี้ รองชนะเลิศทีมแอสตั้นวิลล่า จำนวนคนดูแปดหมื่นสองพันกว่าคน ✌🏻❤️

25,402 | 95 days ago | 54

# @sandy.georgiou

1,103 | 96 days ago | 11

@absoluteyogapilates อยากกระชับร่างต้อง #pilates 🥰💋💋

1,906 | 96 days ago | 10

#ManGuMagazine #ManGu #ManGuStar #thailandheadlines2019 #thaijiaranaigroup #ตั๊กบงกช #ManGu#ManGuStar #mangumagazine #thailandheadlines

5,838 | 97 days ago | 57

ก่อนนอนตั๊กต้องใช้น้ำตบ HIRA BLUE ICE AWAKE ESSENSE WATER เพื่อเปิด รูขุมขนก่อนลงไนท์ครีม🤗 เป็นประจำ🥰ตั๊กใช้เเล้วดีจึงบอกต่อ🤗 @hirablueofficial ช่องทางการสั่งซื้อ โทร. 061-412-9592 หรือตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ปล.ใครใช้เเล้วเเพ้ให้หยุดใช้นะคะ🙂

1,815 | 97 days ago | 53

@hirablueofficial ช่องทางการสั่งซื้อ โทร. 061-412-9592 หรือตัวแทนจำหน่ายทั่วประเทศ ป.ล หากมีอาการแพ้ให้หยุดใช้ทันทีผลิตภัณฑ์อาจไม่เหมาะกับคุณ🙃🙂

1,524 | 97 days ago | 38

มาเเล้วน้ำตบ ไฮร่าบูล ที่ทำให้ผิวหน้าตั๊กเปล่งปลั่งเเละเป็น สิ่งแรกที่ตั๊กทาทุกเช้าเเละก่อนนอนหลังจากล้างหน้าเสร็จ เช็ดหน้าให้แห้ง แล้วต้องใช้เป็นสิ่งแรก เพื่อปรับสมดุลผิวเตรียมผิว ก่อนที่จะลงสกินแคร์ ตัวอื่นๆ ทำให้เวลาสกินแคร์ตัวอื่นๆ ที่ใช้ร่วมกับตัวนี้ซึมลงผิวได้ดี และด้วยคอนเซ็ปทั้ง7 เซฟตี้สกิน ที่ไม่มีสารกันเสียกลุ่มพาราเบน ไม่มีแอลกอฮอล และอื่นๆ ที่อาจก่อการระคายเคือง มีนวัตกรรมการบำรุงผิวที่เติมพลังงานให้กับผิว ปลุกผิวให้ตื่นด้วย Ice Awake และนวัตกรรม Mosscelltec ที่ได้รับรางวัลชนะเลิศ Gold Award ปี 2018 ไม่พอค่ะ อัดแน่น ๆ ด้วยสารสกัดข้าวหอมมะลิ และข้าวหอมนิล ภูมิปัญญาไทยที่ได้รับการยอมรับระดับโลก และ ผักสมุนไพรไทย 7 ชนิดที่เป็นตำรับบำรุงผิวที่บรรพบุรุษได้ใช้บำรุงผิวมายาวนานนับศตวรรษ ที่มีประโยชน์นานับประการ เป็นเอกลักษณ์ที่บวกนวัตกรรมที่ไม่มีใครเคยทำมาก่อน ผ่านขบวนการทดลองแล้วทดลองอีกจนมั่นใจ และผลิตมาตราฐานโรงงานญี่ปุ่น ปลอดภัยและได้รับความไว้วางใจระดับประเทศ ต้องยอมรับ HIRA BLUE ICE AWAKE ESSENSE WATER เป็นสินค้าดีมีคุณภาพ ที่คัดเลือกมาแล้ว เพื่อผิวสวยที่แท้จริง สั่งซื้อได้ที่@hirablueofficial จะมีตัวเเทนเเต่ล่ะจังหวัดทั่วประเทศจัดส่งให้นะคะ😊 เเละวางขายที่ บูธ King Power ด้วยค่ะ ของจะมีวันที่ 3 มีนา นะคะ ป.ล หากมีอาการเเพ้ให้หยุดใช้นะคะ🙂😘

11,518 | 98 days ago | 35

เพื่อนรัก สมัยเรียนมัธยม เเต่ไม่ยอมให้ฉันลอกข้อสอบ ให้ฉันถีบเก้าอี้อยู่นั้นแหละ😂😂😂🤣 เเต่ฉันสายตายาว #สงสัยตอนนั้นกลัวไม่ได้ที่1😂 😝 @sandy.georgiou

12,907 | 98 days ago | 30

เพื่อนกันตั้งเเต่เรียนโรงเรียนวัด #โรงเรียนวัดละหาร ที่บางบัวทอง ตัวเราออกจากโรงเรียนมาเดินสายเป็นผู้นำครอบครัว มาเเสดงหนังเเละก็เรียนการศึกษาผู้ใหญ่จนจบ ม.3 และเรียนกำกับหนังเขียนบทละคร ภาพยนตร์8เดือน ประกอบอาชีพสายนี้มาตลอด เเต่เพื่อนที่นั่งโต๊ะติดกันมาตลอด ก็เรียนจนจบ ป ตรี วิศวะธรรมศาสตร์ เเละไปทำงานต่อที่ บริษัทประเทศอังกฤษ Hello Soda /hellosoda.com เเละวันนี้เราก็ได้มาเจอกันเป็น โมเมนต์ที่พูดไม่ถูกจากวันนั้นถึงวันนี้ เราต่างคนต่างมีครอบครัว คิดถึงช่วงวัยเด็ก ด.ญ บงกช กับ ด.ญ พรพรรณ #เด็กโรงเรียนวัดบางบัวทอง ❤️💪🏻ดีใจที่เพื่อนกลับมาจากอังกฤษ ไม่งั้นไม่ได้อุ้มหลานคนเล็กเเน่เลย😄🥰 @sandy.georgiou

17,511 | 99 days ago | 77

9,796 | 100 days ago | 92

⏰✌🏻👯‍♀️

3,129 | 100 days ago | 23

#วิ่งเเล้วดีนะ❤️🩺⏳🧘🏻‍♀️⏰〰️📶💞#สายวิ่ง🏃🏻‍♀️

24,179 | 101 days ago | 195

เเม่ลูกผูกพันฉันพี่น้อง🤣😂😂😂

6,076 | 101 days ago | 32

ออกกำลังกายมากทำให้อยากกินขนมมากเเต่กลัวอ้วน 🤪 #หิวตลอดบอกเลย #เซง #ตัวช่วยอีกอันคือ อินทผลัมเลือกไม่สุกมาก #คือบอกเลยว่าลองมาหมดสุดท้ายก็ต้องอดกินบ้างถึงผอม😄 #อย่าลืมออกกำลังกายกันนะคะ

1,762 | 101 days ago | 19

ใครไหวมา!!! #pilates 😉❤️💪🏻👍🏻💋💋👯‍♀️ @cher.pilates @absoluteyogapilates

787 | 101 days ago | 0

สร้างกล้ามเนื้อมัดเล็กๆกับครู @cher.pilates เเละเข้าคลาสกับ @absoluteyogapilates ไปพร้อมๆกันนะคะ🙂

5,409 | 101 days ago | 23

Challenge my day with arm series

16,901 | 104 days ago | 47

ความสุขของเเม่ตั๊ก

1,819 | 104 days ago | 0

ขอบคุณค่ะ🙏🏻🙂 เเละยินดีค่ะงานจิตอาสาเป็นงานของประชาชนอยู่เเล้วค่ะ🙂 ขอบคุณท่าน อนุทิน ชาญวีรกูล ที่ให้โอกาสตั๊กได้ทำงานเพื่อสังคม 🙏🏻🙂#งานราชงานหลวงเรียกใช้ได้นะคะ ไม่คิดค่าตัวค่ะ☺️

18,134 | 105 days ago | 129

⚔️🧍🏻‍♀️🏃🏻🤪 #เจอการฟันดาบเเบบบางระจันซะหน่อย #ขอบคุณ VDO จากพี่ปุ้มค่ะ

11,893 | 105 days ago | 45

ออกกำลังกายกับคุณป้าเเละคุณยาย บ้านใกล้เรือนเคียง #หอมไม่เหนื่อยเเม่ก็ไม่เหนื่อยครับ #ใครอยากทำตามได้นะคะ บอกเลยเเต่ล่ะท่า. หัวใจเเข็งเรงมาก🥰💪🏻❤️🙏🏻🙂

4,789 | 105 days ago | 23

ส่งลูกเสร็จก็มารับจ็อบ😁#☺️

2,699 | 107 days ago | 13

ออกกำลังกายให้โลกรู้ #เราจะได้มีแรงผลักดัน กำลังใจ✌🏻💪🏻🥰 @absolutecyclesingapore @absoluteyouphuket

1,930 | 108 days ago | 9

ครู @cher.pilates สายCircuit Pilates😁😅 เเต่ตั๊กชอบนะคะ @absoluteyogapilates ครูของ#absolute เก่งทุกคน❤️

2,289 | 108 days ago | 21

ไหวมั๊ย บงกช😅 @Cher.pilates ❤️

6,158 | 108 days ago | 37

คุณครูเชอมาสอนให้ จัดระเบียบร่างกายหน่อย เล่นเองไม่รู้เลยว่าเล่นผิดท่ามั๊ย Circuit lung and plank on reformer Side plank Modified snake on platform Front rowing focus on chest muscle Back rowing focus on back muscle Feet in straps on Cadillac Row down spine on row down bar Air plane on row down spine @Cher.pilates @absoluteyogapilates

6,489 | 110 days ago | 29

Photographer : กฤษฎา หัศภาค Stylist : ธันวา เทียมเมฆ Model : บงกช เบญจรงคกุล Hair : นิคม น้อยคำ Make Up : ชัยดิษฐ์ สมทรง Assistant Make Up : ศตนันทน์ ไกรสร Assistant Stylist : ณัฐพนธ์ มณีสาย, ปาริชาติ คำกันสิงห์ Assistant Photographer : ณัฐพล ชีพพล, พิริยพงศ์ พรหมหมื่นไวย, ปิยวัฒน์ จรัญพงษ์ เครื่องประดับ: Cartier #PantheredeCartier #อย่าลืมติดตามกันนะคะ🙂#ellethailand

4,995 | 110 days ago | 33

#ELLEFebruary2020 พบกับการขึ้นปกแอลครั้งแรกของ ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล ที่จะมาเผยมุมมองใหม่ของเธอแบบหมดเปลือก พร้อมอัพเดตคีย์ลุคจากรันเวย์ Spring/Summer 2020 ใน #ELLETrends และเคล็ดลับบิวตี้สร้างจริตแบบสาวแรกรุ่น พบกันทุกแผงหนังสือทั่วประเทศ Photographer : กฤษฎา หัศภาค Stylist : ธันวา เทียมเมฆ Model : บงกช เบญจรงคกุล Hair : นิคม น้อยคำ Make Up : ชัยดิษฐ์ สมทรง Assistant Make Up : ศตนันทน์ ไกรสร Assistant Stylist : ณัฐพนธ์ มณีสาย, ปาริชาติ คำกันสิงห์ Assistant Photographer : ณัฐพล ชีพพล, พิริยพงศ์ พรหมหมื่นไวย, ปิยวัฒน์ จรัญพงษ์ เครื่องประดับ: Cartier #PantheredeCartier #อย่าลืมติดตามกันนะคะ🙂

1,913 | 111 days ago | 31

ผู้หญิงคนนึงบอกว่า ต้องการผู้ชายที่จงรักภักดี ซื่อสัตย์อดทนเอาใจใส่ อารมณ์คงที่ และเป็นนักฟังที่ดี ไม่เห็นแก่ตัวให้อภัยง่าย. :ผู้หญิงเสื้อลายบอกเพื่อนว่า: เธอต้องการหมา😂😂😂😂 #ภาพนี้สามีส่งมาให้เลยเเชร์มาให้ขำเล่นค่ะ😜😁😄😄😄😄 #คงเป็นเพราะคนว่าเค้าไม่เพอร์เฟค#ฉันก็ไม่เพอร์เฟค#เเต่ฉันไม่ใช่คนขี้อิฉาใคร

26,207 | 112 days ago | 76

คุณเค้าใส่กรอบไว้เลย #พวงมาลัยคล้องคอ วันเเต่งงาน #ความรักคือกำลังใจ#🥺ซึ้ง#ทำวันนี้ให้ดีที่สุด#รักใครรีบบอกรักเค้า#ชีวิตมนุษย์คนเราไม่เกิน100ปีเเน่นอนอย่าทำร้ายกันเลยรักกันเถอะ#สุขสันต์วันไม่โสด😁🙂

11,148 | 112 days ago | 33

และเป็นวันเดียวกัน#สุขสันต์วันเกิดนะคะเเม่เล็ก#วันนี้เคยเป็นวันเกิดเเม่เล็ก#คิดถึงเเม่เสมอค่ะทุกนาที❤️🤍🕯

29,354 | 112 days ago | 62

Happy valentine day 🥰💐#ขอบคุณคุณบุญชัยค่ะ🙏🏻#สามีที่รัก#ลูกชายที่รัก

14,619 | 114 days ago | 0

3,907 | 114 days ago | 49

อย่าพูดมากบงกช #วันนี้ตั้งใจไว้10 ก.ม นะ!!!!🤪🤪 #ชอบเพลง ลืมไป

13,516 | 114 days ago | 40

❤️🥰💋ขอบคุณในความมีน้ำใจ love ❤️ ขนมสุดแสนอร่อย ขอบคุณน้องเดียร์น่ามากที่ส่งขนมมาให้พี่ตั๊กนะคะ @dianaflipo @dialicious.bkk #ด้วยความอร่อยมีพูดชื่อน้องผิดด้วยตอนท้าย😀มัวร์เเต่จะกิน😅 อย่าถือพี่นะพี่พึ่งออกกำลังกายเสร็จ😅😘#รักนะ

3,845 | 114 days ago | 12

#absoluteyogapilates #ตั๊กทำได้คุณก็ทำได้ #สวยสตรองแบบตั๊ก #weloveabsoluteyou #absolutefitfood #cycling #absolute

4,554 | 114 days ago | 13

#absoluteyogapilates #ตั๊กทำได้คุณก็ทำได้ #สวยสตรองแบบตั๊ก #weloveabsoluteyou #absolutefitfood #cycling #absolute

8,472 | 114 days ago | 33

เบื้องหลังที่รัก #รักในคนเบื้องหลัง #เเสงสะท้อนจากน้ำที่เราทำเหมือนเเกว่งระยิบระยับนั้นมาจากผู้ช่วยผู้กำกับ #นำเบื้องหลังมาให้ชมกันค่ะ🙂#อีกไม่นานเกินรอนะจ้ะ🙂ได้ชมกันเต็มๆ#ทีมงานที่น่ารัก❤️#🙏🏻🙂❤️😘

6,038 | 115 days ago | 36

ทำงานสิค่ะ #อยู่เฉยๆจะรวยเหรอ😁☺️😉#รบกวนลูกค้าอย่ากดราคาเพียงคิดว่าตั๊กรวยอยู่เเล้ว😄เพราะเงินเค้าก็เงินเค้าเน้อ😆

12,266 | 115 days ago | 55

สุกคาต้น🥭 #ดีใจนะปลูกอะไรเเล้วขึ้น #ยังมีอีกที่บงกชจะปลูก #อาชีพในอนาคต #ปลูกผัก#🙂🥬🥒🌶🌽🥕🥦🥑🍆🍅🥬🥥🍍🍈🧄🧅🥔🍠🥗

4,072 | 116 days ago | 11

#นครราชสีมา #ขอเป็นเป็นกำลังใจ #ขอเเสดงความเสียใจกับครอบครัวผู้ที่สูญเสีย#🙏🏻🤍🕯

6,718 | 152 days ago | 6

มื้อเย็นกับครอบครัวเพื่อนสนิดข้าวหอมครับ #💓 @jane_nidchabendha #เเวะมาเจอกันก่อนเปิดเทอม #❤️🙂👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦

4,494 | 152 days ago | 16

ตั๊กเคยร่วมงานกับLIPSมาตั้งเเต่เริ่มเข้าวงการ จนมามีครอบครัว ตั๊กยังไม่เคยขอบคุณLIPSออกสื่อเลยนะคะว่าLIPSเป็นหัวหนังสือที่ถ่ายรูปตั๊กได้สวยมากๆมานานเเล้ว เเละทีมเสื้อผ้าหน้าผมที่น่ารักมากๆเหมือนทุกครั้งตั้งเเต่เริ่มถ่าย #ขอบคุณ @lipsmagazine ความสุขในการร่วมงาน #lipsmagazine #ขอบคุณค่ะ🙏🏻🙂

25,550 | 152 days ago | 419

ขอนำบุญตักบาตรพระและสามเณรสี่สิบรูปเช้านี้มาฝากค่ะขอให้ได้บุญเท่ากันทุกบุญและขอให้มีสุขภาพแข็งแรงอายุยืนยาวเป็นที่รักของมนุษย์และเทวดาได้พรที่พระท่านให้ดีแล้วทุกประการ🙏🏻🙂

3,549 | 153 days ago | 7

เเละเเม่12 😂😂

4,768 | 154 days ago | 29

3,403 | 154 days ago | 3

@lipsmagazine #ลิปส์พร้อมบอกลาปีเก่าตอนรับปีใหม่ได้ในลิปส์ฉบับล่าสุดได้แล้ววันนี้ Model: @bong_kod_tak Photographer: สมเกียรติ กังสดาลวิรุฬห์ Stylist: @torrineestyle Make up: @arn_makeup Hair: @kom_hairstylist #LipsDecemberIssue #LipsMagazine

5,032 | 154 days ago | 18

I love my son.💓

15,503 | 154 days ago | 36

@lipsmagazine บทสัมภาษณ์สำหรับเราในเล่ม😁 #คุณบุญชัย

1,930 | 154 days ago | 7

Good times.🍏

1,723 | 154 days ago | 3

@lipsmagazine #Hip-hop 🤜🏻🤛🏻😉

2,488 | 154 days ago | 8

@lipsmagazine ฉบับมกราคม 2020

6,162 | 154 days ago | 21

เหนื่อย ขอพักก่อน😵

685 | 177 days ago | 8

พรุ่งนี้ ตั๊กไปร่วมเป็นวิทยากร ให้กับบุคลากร รามาธิบดีพบผู้ เชี่ยวชาญ ภายใต้หัวข้อ "ฟิตแอนด์เฟิร์มสไตน์ตั๊กบงกช" จัดทำโดย มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี ณ หอประชุมอารี วัลยะเสวี เวลา 11.30 -13.00 น แล้วพบกันนะคะ

10,281 | 177 days ago | 38

@absolutefitfood 🥰❤️💞

1,574 | 178 days ago | 11

หรือจะติดต่อป้าโดยตรงก็ได้ค่ะ 🙂 หากทำตรงนี้เสร็จยังมีให้ช่วยอีกมากเลยค่ะ เดี๋ยวจะบอกบุญเรื่อยๆนะคะ เเละเเล้วก็ใกล้เสร็จ วันนี้ได้ข้อความจากป้าเกดที่ส่งมาขอขอบพระคุณ คุณ ชีวกิตติ์ (ช่วงเเรกก็ไม่อยากให้ป้ารู้เลยขอใช้ชื่อลูกชาย ชีวกิตติ์ ตอนนี้ก็ใกล้เสร็จเเล้วก็คิดว่าคงไม่มีปัญหาเรื่องผู้เอาเปรียบเรื่องก่อสร้างจึงขอบอกป้าไปว่าบงกชนะคะ จริงๆอยากบอกบุญทุกท่านให้มาร่วมกันเยอะๆค่ะ)ตั๊กก็ขออนุโมทนาบุญกับป้าเกดที่สละชีวิตทั้งชีวิตเพื่อน้องหมาน้องเเมว🙏🏻💞#จริงๆอยากจะขอบอกบุญนะคะยังมีหมาเเมวที่ต้องการความช่วยเหลืออีกมาก ใครต้องการทำบุญร่วมส่วนที่ลงภาพตรงนี้ตั๊กได้ทำเสร็จเรียบเเล้วนะคะ 🥰 ขอนำบุญมาฝากนะคะ #ใครอยากร่วมบุญ เรื่องอาหาร โทร062-295-5146เบอร์ป้าเกดโดยตรงเลยค่ะได้เลยนะคะ🙂เพราะน้องหมาเเมวต้องทานทุกวัน🙂

4,432 | 178 days ago | 116

เเละเเล้วก็ใกล้เสร็จ วันนี้ได้ข้อความจากป้าเกดที่ส่งมาขอขอบพระคุณ คุณ ชีวกิตติ์ (ช่วงเเรกก็ไม่อยากให้ป้ารู้เลยขอใช้ชื่อลูกชาย ชีวกิตติ์ ตอนนี้ก็ใกล้เสร็จเเล้วก็คิดว่าคงไม่มีปัญหาเรื่องผู้เอาเปรียบเรื่องก่อสร้างจึงขอบอกป้าไปว่าบงกชนะคะ จริงๆอยากบอกบุญทุกท่านให้มาร่วมกันเยอะๆค่ะ)ตั๊กก็ขออนุโมทนาบุญกับป้าเกดที่สละชีวิตทั้งชีวิตเพื่อน้องหมาน้องเเมว🙏🏻💞#จริงๆอยากจะขอบอกบุญนะคะยังมีหมาเเมวที่ต้องการความช่วยเหลืออีกมาก ใครต้องการทำบุญร่วมส่วนที่ลงภาพตรงนี้ตั๊กได้ทำเสร็จเรียบเเล้วนะคะ 🥰 ขอนำบุญมาฝากนะคะ #ใครอยากร่วมบุญ เรื่องอาหาร โทร062-295-5146เบอร์ป้าเกดโดยตรงเลยค่ะได้เลยนะคะ🙂เพราะน้องหมาเเมวต้องทานทุกวัน🙂

13,885 | 178 days ago | 19

Eat day.😂😂#Dinner.

1,176 | 178 days ago | 5

เจอหนังเรื่องโปรดของข้าวหอม😄

6,831 | 178 days ago | 13

มาดูหนังกับหอมครับ🥰❤️💞

4,679 | 178 days ago | 10

เมื่อข้าวหอมเจออะไรที่ชอบ😃 #อย่างนี้เเม่ต้องรับงานเพิ่มจะได้เลี้ยงข้าวหอมบ่อยๆเน้อ😄#ปีนี้เเม่เป็นเเซนตี้ให้นะปีนี้☺️#Lunch.

3,416 | 178 days ago | 14

เที่ยงๆก็กอดกัน💞☺️😂 กำลังคุยกันเรื่องไดโนเสาร์ หอมเชื่อว่ามันมีอยู่ เเละอยู่มาเเล้ว1ร้อยล้านปี😂😂😂#ขอบคุณวีดีโอจาก @ying_chompoo

34,216 | 178 days ago | 76

Lunch.💞❤️

21,791 | 179 days ago | 113

ออกกำลังกายมาก ความสุขเลยเยอะค่ะ🧠 @absolutefitfood

2,418 | 179 days ago | 24

ชิวๆ กับอัพสะโพก 🤪☺️😄

503 | 183 days ago | 9

🙏🏻💙💛

11,130 | 184 days ago | 23

☺️🙂🎄วันนี้ข้าวหอมได้มีโอกาสมาเจอพี่ชายครับ พี่เบน @bendenduang พึ่งกลับมาจากออสเตรียหลังจากไม่ได้เจอมา1ปีเต็ม

4,675 | 185 days ago | 100

เเละเเล้วพระที่สร้างให้เเม่ก็เสร็จ #รู้สึกดีใจ#ขอบคุณทุกท่านที่ร่วมช่วยตั๊ก ขออนุโมทนาบุญนะคะ🙏🏻 🙂 #เเม่เล็กธนาภา

12,782 | 185 days ago | 57

& @absolutefitfood อาหารที่ดี #1 Organic Red Rice in Tom yum with Prawns 2 Red Curry with Grilled Chicken 3 Pumpkin Soup 💞เมนูเเนะนำวันนี้

10,400 | 186 days ago | 69

เจ็บเเต่จบ 😉#วิ่ง3กม #เเละยืด #อาศัยช่วงลูกเรียนพิเศษ😆

11,699 | 187 days ago | 27

💤หลับเเล้ว 2คนเลย 😴 #คุณบุญชัยหลับคางาน #ข้าวหอมหลับปุ๋ย

651 | 187 days ago | 5

ขออนุโมทนาบุญกับคุณในความดีที่คุณชอบทำ #ตั๊กชอบตอนจบที่เค้าเขียนลงท้ายว่า จาก นักแสดง&นักพิทักษ์สิ่งแวดล้อม #เค้าไม่ลืมว่าเค้าเป็นใครมาจากไหน #มีความน่ารัก❤️ @leonardodicaprio

13,678 | 188 days ago | 33

#เลิกเรียนตอนเย็นต้องหาลูกให้ทัน😄หาเจอเเล้วต้องจับให้ทัน☺️😂

6,859 | 189 days ago | 15

รวมภาพข้าวหอมกับรถไฟ#เเละการเที่ยวชมเครื่องพาหนะ จริงๆมีภาพเยอะไปเลยลงได้แค่นี้☺️ @german.trainlovers @porsche_performance @porsche_museum.pics @porschemuseum_

5,682 | 190 days ago | 20

สาวขาเบียด! ไม่ต้องกังวล มาดู EP นี้ ตั๊กมีวิธีช่วยแล้วค่ะ | Personal Trainer EP.4 ติดตามชมได้ที่ เฟสบุ๊ค Woody นะคะ #facebookwatch

4,500 | 191 days ago | 23

ขอบคุณสำหรับรางวัลนะคะ ขอโทษที่ไม่ได้ไปรับเองเพราะต้องนอนกอดลูก☺️ #ขอบคุณ@Mangu Magazing THAILAND Headlines Person of the year Awards 2019 สาขาผู้กำกับและนักแสดงหญิง ที่สื่อของประเทศจีนโหวตให้ #ขอบคุณค่ะ 🙏🏻

18,411 | 193 days ago | 59

🙂 เช้านี้หลังส่งลูกก็มีเวลาทานข้าวเเละยังมีเวลาได้คลิปวีดีโอด้วย หลังจากทานอย่างเดียวเเต่ไม่มีเวลาลงคลิปเลยค่ะ🥰 @absolutefitfood

2,663 | 210 days ago | 13

Cr แพรว ‘’ตั๊กอยากให้กำลังใจคนที่กำลังลดน้ำหนักว่า ถ้าเปรียบเทียบคงเหมือนเราดูหนังเรื่องเดียวซ้ำๆ คือทำไปเรื่อยๆลองคิดเเง่วิทยาศาสตร์คือ ลองดูว่าเราเผาผลาญได้วันละ2,000เเคลอรี่ กินอาหารได้วันละ1,200เเคลอรี่ ควบกับออกกำลังกายเเล้วมาดูกันว่าทำเเบบนี้6เดือน น้ำหนักลงไหม เมื่อเห็นความจริงตรงนี้จะได้ไม่ท้อ ขณะที่คุณกินได้วันละไม่เกิน2,000เเคลอรี่ เเต่กินเข้าไป3,000เเคลอรี่โดยไม่ออกกำลังกาย น้ำหนักจะลงได้อย่างไร” #เทคนิควิธีคิดเเบบตั๊กบงกช

6,812 | 210 days ago | 57

1,793 | 210 days ago | 2

ให้ผู้อ่านติดตามเรื่องราวอย่างละเอียดของตั๊กได้ในแพรว ฉบับเดือนพย.62 หน้าปกคุณใหม่ สิริกิติยา เจนเซ่น ค่ะ

2,704 | 210 days ago | 77

ไม่คิดว่าจะได้#ไม่คิดว่าตัวเองใช่#ไม่คิดอะไรเลย#เเล้วก็ส่งมาให้#_________ผู้ได้รับรางวัล Thailand Headlines Person of the Year 2019 ในสาขาวัฒนธรรมและบันเทิง ได้แก่ ตั๊ก - บงกช เบญจรงคกุล ผู้กำกับและนักแสดงหญิงมากความสามารถชาวไทย นักแสดงหญิงชาวไทยมากความสามารถ ที่สร้างชื่อเสียงโด่งดังจากผลงานภาพยนตร์และละครมากมาย ทั้งยังได้รับการยอมรับในฐานะผู้กำกับภาพยนตร์หญิงฝีมือเยี่ยม ซึ่งภาพยนตร์เรื่อง “Sad Beauty เพื่อนฉัน...ฝันสลาย” จากผลงานการกำกับของ ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล ได้รับเชิญให้ไปฉายในงานเทศกาลภาพยนตร์ระดับนานาชาติมากมาย รวมถึงในงานเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเซี่ยงไฮ้ ครั้งที่ 21ซึ่งได้รับกระแสตอบรับจากผู้ชมชาวจีนเป็นอย่างดี เป็นนักแสดงและผู้กำกับหญิงชาวไทยที่ชาวจีนชื่นชมและให้การยอมรับ ถือเป็นอีกหนึ่งตัวแทนชาวไทยที่ได้นำผลงานไปสร้างชื่อเสียงให้กับประเทศไทยในระดับนานาชาติ งานมอบรางวัลสุดยิ่งใหญ่ในแวดวงไทยจีน Thailand Headlines Person of the Year 2019 🗓จะจัดขึ้นในวันที่ 26 พฤศจิกายน 2019 ⏰เวลา 18:00 น. 🌆ณ TRUE ICON HALL @ICONSIAM 📍กด Like & Follow Facebook Fanpage : ManGu Magazine เพื่อไม่พลาดทุกการอัพเดตข่าวสารงานมอบรางวัล และร่วมลุ้นรับบัตรเข้างานได้ที่นี่. . 【 2019 泰国头条新闻年度风云人物 (文化娱乐)】 由正大集团冠名赞助、泰国亚洲大众集团及旗下媒体@泰国头条新闻 、@ManGu曼谷杂志 举办的“2019泰国头条新闻年度风云人物”颁奖典礼,将于2019年11月26日18:00在曼谷现象级地标ICONSIAM举行! BONGKOD BENCHARONGKUL (Tak Bongkod) 泰国一线电影女星Tak Bongkod Tak Bongkod Bencharongkul泰国知名一线演员。15岁进入演艺圈开始演艺生涯,因出演《Bang Rachan》《Khun Phaen》成为泰国国宝级演员。作为积极向上的健身达人和爱心天使,她是众多明星以及粉丝们的榜样。在《晚娘》《冬阴功》《大将军》《见鬼10》等多部影视作品中,她凭借实力派的演技以及完美的外貌比例成为了众多观众心目中的完美女神,是中国观众认知度最高的泰国女演员之一,曾受邀参加第21届上海国际电影节开幕式,引来了无数中国迷弟迷妹。 #ThailandHeadlines2019 #Thaijiaranaigroup #ตั๊กบงกช #ManGu #ManGuStar #Mangumagazine #Thailandheadlines

7,920 | 210 days ago | 31

แพรว special interview #สัมภาษณ์

6,625 | 211 days ago | 21

หลังวิ่ง

1,759 | 211 days ago | 40

🤪🤩🤩🤪

516 | 212 days ago | 2

ภาพยนตร์ซีรีส์ "ศรีอโยธยา ภาค ๒" ชมสดพร้อมกัน วันจันทร์ และ อังคาร เวลา ๒๐.๓๐ น. เริ่มตอนแรก ๑๘ พฤศจิกายน ๒๕๖๒ ทางช่อง true4u(ช่อง24), true id (แอปทรูไอดี) / เวลา ๒๒.๑๕ น. true asian series hd (ช่อง ๑๒๐ และ ๒๓๗)

512 | 212 days ago | 0

ภาพยนตร์ซีรีส์ "ศรีอโยธยา ภาค ๒" ชมสดพร้อมกัน วันจันทร์ และ อังคาร เวลา ๒๐.๓๐ น. เริ่มตอนแรก ๑๘ พฤศจิกายน ๒๕๖๒ ทางช่อง true4u(ช่อง24), true id (แอปทรูไอดี) / เวลา ๒๒.๑๕ น. true asian series hd (ช่อง ๑๒๐ และ ๒๓๗)

542 | 212 days ago | 7

ภาพยนตร์ซีรีส์ "ศรีอโยธยา ภาค ๒" ชมสดพร้อมกัน วันจันทร์ และ อังคาร เวลา ๒๐.๓๐ น. เริ่มตอนแรก ๑๘ พฤศจิกายน ๒๕๖๒ ทางช่อง true4u(ช่อง24), true id (แอปทรูไอดี) / เวลา ๒๒.๑๕ น. true asian series hd (ช่อง ๑๒๐ และ ๒๓๗)

6,319 | 212 days ago | 24

😎 เเม่ทันลูก😁😅

19,329 | 212 days ago | 27

มาหาครู...หม่อมหลวงพันธุ์เทวนพ เทวกุล #มาให้หม่อมสั่งสอน🙂☺️ #จะได้ไม่ลืมตน ☺️รักหม่อมค่ะ @actingclass_hmom

874 | 248 days ago | 2

2,301 | 248 days ago | 20

9,254 | 248 days ago | 37

มังสวิรัติเเบบ @absolutefitfood 🥰

713 | 248 days ago | 4

😅

3,643 | 248 days ago | 12

ถ้าบริหารนี้ได้ทั้งแขนและหลัง #สอนโดย @absoluteyogapilates ชุดออกกำลังกายสวยๆเเละดีงามจาก @lornajanethailand ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🙂

1,658 | 248 days ago | 11

เช้านี้ #วิ่ง5โลในลู่วิ่งเหมือนได้3โล วิ่งข้างนอก5โลเหมือนได้10โล 😛#เหนื่อยนะเเต่ดีนะ

3,851 | 248 days ago | 32

สู้ๆครับ

14,837 | 249 days ago | 45

⛓@versace @donatella_versace

14,734 | 249 days ago | 67

🦚

3,544 | 249 days ago | 18

🙂👏🏻

9,338 | 249 days ago | 22

วันนี้ข้าวหอมเมาฝุ่นจน หายใจไม่ไหว เเม่ขอผูกเชือกให้นะครับ #เเม่สงสารหนู

10,899 | 249 days ago | 102

@versace

1,340 | 272 days ago | 7

มีสาวส่งเค้กมาให้นี่ขนาดยังไม่โตนะเนี่ย #😁#ขอบคุณคุณหมอนกยุงสุดสวยนะคะ🙏🏼♥️

505 | 272 days ago | 8

🙏🏼✨✨✨✨🎂

3,797 | 272 days ago | 28

🙏🏼✨🙂 วันเกิดเลี้ยงพระครับ ยังไม่เลี้ยงเหล้า ตอนโต😶? #เเล้วเเต่จิตสำนึกหอมครับ😁

1,281 | 272 days ago | 12

วันเกิดผม ผมมาถวายเค้กหลวงปู่ครับจากนั้นก็ หลวงพี่ให้กลับ รีบนำกลับมาเลยครับ😄😁😁😁😂💕#ลาเเล้วถือว่ากินได้ครับ

5,773 | 272 days ago | 60

ทำบุญวันเกิดครับ เเละเลี้ยงอาหารเพื่อนมนุษย์ด้วยกันครับ #🎂🥰

2,849 | 272 days ago | 19

ลองสิค่ะ @absolutefitfood จัดให้

14,040 | 272 days ago | 85

ลองสิค่ะ หลายคนถามเข้ามาว่าทำยังไงถึงจะหุ่นเป๊ะ สตรองแบบตั๊ก ต้องมีวินัยทั้งการทานอาหารสุขภาพ และออกกำลังกายนะคะ สำหรับใครที่อยาก เปลี่ยนรูปร่างอย่างเห็นผล วันนี้มีโปรแกรมที่จัดให้ครบจาก Absolute You และ Absolute FitFood สนใจ แอดไลน์ FitLikeTak เข้าไปสอบถามรายละเอียดกันได้เลยค่ะ 😊 #สวยสตรองแบบตั๊ก @absolutefitfood

10,559 | 273 days ago | 22

Love 💕 you my son💕

2,669 | 273 days ago | 8

♥️🙂

22,246 | 273 days ago | 70

สุขสันต์วันเกิดล่วงหน้านะครับลูกชายของแม่เเละปะป๊า เป่าเค้กล่วงหน้าก่อน2วันเลย🙂♥️🎂🎂

6,469 | 273 days ago | 27

#ถนนสุพรรณบุรี #ถนนคงมาลัย @artiwara

10,904 | 273 days ago | 19

พี่เค้าชอบงานศิลป์

4,546 | 274 days ago | 24

พี่มีตุ๊กแกด้วยยยยยยย

14,328 | 274 days ago | 79

3,229 | 274 days ago | 20

เวลาสอนการบ้านลูก มันชั่งเหนื่อยยิ่งกว่า....😶💭

3,037 | 274 days ago | 21

ข้าวหอมวาดครับ😁

1,234 | 274 days ago | 13

น้ำผึ้งดีกว่า กับ ดาร์กช็อกโกแลต อินทผลัม #เดี๋ยวเราลองมาดัดเเปลงดูซิว่าเป็นเช่นไร #Vegan snack

21,508 | 275 days ago | 167

คุณบุญ เเพ้เเละไม่เเพ้อะไรบ้างเรามาดูกัน ตรวจที่ aleesia life_____________ ✉️contact@akesisoncology.com_____ การทานอาหารตามกรุ๊ปเลือดไม่ได้หมายถึงป่วยค่ะ เเต่เป็นการ สร้างภูมิคุ้มกันในระยะยาว เเละสิ่งที่ได้คือ กระบวนการภายในไม่อ่อนแอไว คนไทยเราจะรู้เรื่องโภชนาการอาหารน้อยมาก ทานเเต่ยาเเก้ไปวันๆ เเต่เหตุหลักสำคัญ ลองหันมาดูเเลการทานตามใจที่ร่างกายต้องการ โดยจะรู้ได้จากการตรวจเลือดของเราค่ะ เเละไม่ได้เเค่หยุดรู้ เราต้องคอยเช็คทุก6-8เดือน เพื่ออัพเดตใหม่ *จะว่าไปก็เหมือนข้อมูลโทรศัพท์ที่ต้องอัพเดตเรื่อยๆ* ร่างกายก็เป็นเช่นนั้น การตรวจร่างกายประจำทุกปี การดูเเลและสังเกตการเปลี่ยนไปของร่างกายในเเต่ล่ะวัน มีอะไรที่ทำร้ายเราได้บ้าง เช่นยกตัวอย่าง (ดูโทรศัพท์มากต้องใส่เเว่นกรองเเสง)นั่งทำงานมากปวดคอ” แต่ การดูการเผาผลาญอาหาร คือดูที่กระบวนการย่อย เผาผลาญอาหาร ว่าทำไมเราไม่ผอมทั้งที่เราอดหรือทานน้อย หรือเช่นทำไมเราสิวขึ้นง่ายทั้งที่เราก็ดูเเลหน้าเสมอหาหมอสิวก็ไม่หายขาด สิวเกิดจากอะไร เกิดจากการอักเสบ อุดตันรูขุมขนภายใน เกี่ยวกับการเเพ้อาหารมั๊ยเช่นทานของหวานมากสิวขึ้น เราก็จะรู้เเค่นั้นเเต่เราจะรู้ได้มากกว่านั้นคือ ตรวจเลือด ตรวจ เนื้อเยื่อ ตรวจของเหลวของเรา นั้นคือสิ่งที่เราจะเเก้ที่ต้นตอ ค่ะ ไม่ใช่ปลายเหตุ

6,574 | 276 days ago | 13

ตื่นเต้นทุกครั้งที่จะได้ชมโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ซึ่งปีนี้จัดแสดงตอน “สืบมรรคา” ที่รับรองว่าสนุก ครบรส ด้วยฉากและเทคนิคพิเศษที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม ทั้งยังเป็นตอนที่มีตัวละครใหม่ ๆ มาปรากฏตัวอีกด้วย เอาใจช่วยหนุมานให้สืบหาเส้นทางนำพากองทัพของพระรามไปถึงกรุงลงกาที่หมาย ในการแสดงโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ๒๕๖๒ ตอน “สืบมรรคา" ซึ่งแสดงระหว่างวันที่ ๖ พ.ย. ถึง ๕ ธ.ค.นี้ ณ หอประชุมใหญ่ ศูนย์วัฒนธรรมแห่งประเทศไทย ซื้อบัตรเข้าชมได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ที่ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา หรือ www.thaiticketmajor.com #โขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพ2562 #สืบมรรคา #royalkhonperformance2019 #PublicHit_PR

63,589 | 276 days ago | 459

คิดถึง💭♥️ พอตั๊กเริ่มทำงานก็ไม่ค่อยเจอกัน เจอกันช่วงเช้ากับอาหารมื้อเย็นเลย #บ้านไม่ใหญ่เเต่อยู่กันคนละมุม อีกคนอยู่ห้องทำงานอีกคนอยู่ห้องครัว เจอกันที่โต๊ะอาหารเย็น😌

3,161 | 276 days ago | 42

@absolutefitfood จัดให้ #อิ่มอร่อยเเละไม่อ้วน #🤗🥰

11,879 | 276 days ago | 20

♥️ ในงานชมโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ซึ่งปีนี้จัดแสดงตอน “สืบมรรคา” ที่รับรองว่าสนุก ครบรส ด้วยฉากและเทคนิคพิเศษที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม ทั้งยังเป็นตอนที่มีตัวละครใหม่ ๆ มาปรากฏตัวอีกด้วย เอาใจช่วยหนุมานให้สืบหาเส้นทางนำพากองทัพของพระรามไปถึงกรุงลงกาที่หมาย ในการแสดงโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ๒๕๖๒ ตอน “สืบมรรคา" ซึ่งแสดงระหว่างวันที่ ๖ พ.ย. ถึง ๕ ธ.ค.นี้ ณ หอประชุมใหญ่ ศูนย์วัฒนธรรมแห่งประเทศไทย ซื้อบัตรเข้าชมได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ที่ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา หรือ www.thaiticketmajor.com #โขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพ2562 #สืบมรรคา #royalkhonperformance2019 #PublicHit_PR #พี่นกน่ารักสาวสวยเสมอ🙏🏼🥰✨

12,532 | 276 days ago | 73

ตื่นเต้นทุกครั้งที่จะได้ชมโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ซึ่งปีนี้จัดแสดงตอน “สืบมรรคา” ที่รับรองว่าสนุก ครบรส ด้วยฉากและเทคนิคพิเศษที่ยิ่งใหญ่กว่าเดิม ทั้งยังเป็นตอนที่มีตัวละครใหม่ ๆ มาปรากฏตัวอีกด้วย เอาใจช่วยหนุมานให้สืบหาเส้นทางนำพากองทัพของพระรามไปถึงกรุงลงกาที่หมาย ในการแสดงโขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพฯ ๒๕๖๒ ตอน “สืบมรรคา" ซึ่งแสดงระหว่างวันที่ ๖ พ.ย. ถึง ๕ ธ.ค.นี้ ณ หอประชุมใหญ่ ศูนย์วัฒนธรรมแห่งประเทศไทย ซื้อบัตรเข้าชมได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ที่ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา หรือ www.thaiticketmajor.com #โขนมูลนิธิส่งเสริมศิลปาชีพ2562 #สืบมรรคา #royalkhonperformance2019 #PublicHit_PR

3,369 | 276 days ago | 14

พาลูกหลานมาชมกันนะคะ สนุกมาก #แสดงจริง 6 พ ย - 5 ธ ค ซื้อบัตรได้แล้วที่ ไทยทิคเก็ต เมเจอร์ ทุกสาขา

2,111 | 289 days ago | 30

วันนี้

4,307 | 289 days ago | 28

@lornajanethailand #ชุดเค้าดีจริงๆค่ะ

1,488 | 289 days ago | 4

@lornajanethailand @absoluteyogapilates

1,767 | 289 days ago | 6

@lornajanethailand @absoluteyogapilates

694 | 289 days ago | 5

ขอบคุณเสื้อผ้าสวยจาก @lornajanethailand #pilatescadilac#pilatesday#absoluteyou

857 | 289 days ago | 7

ขอบคุณเสื้อผ้าสวยไปจาก @lornajanethailand @absoluteyogapilates

519 | 289 days ago | 2

สอนโดยครู @inky_inkky ขอบคุณชุดสวยๆจาก @lornajanethailand @absoluteyogapilates

2,811 | 289 days ago | 36

อร่อยมาก☺️ @absolutefitfood จัดให้🥰

2,187 | 289 days ago | 16

พระอาทิตย์ยิ้มแฉ่งเเก้มเเดงๆ☺️เเต่งตัวทาเเก้มออกมาตอนเช้าตู่🌈🌞🌻

16,166 | 290 days ago | 383

หนังเรื่อง เพื่อนฉันฝันสลายยังคงเดินทาง #sadbeauty @florencefaivre

4,774 | 290 days ago | 16

วันรถติด เลยโทรตามครับเเม่ก็ใจไม่อยู่กับตัวเลย #คิดถึงหอมมาก#ไฟดับที่บ้านนานมากอีก#สงสารลูก#✌🏻

2,988 | 290 days ago | 25

พูดถึงหนัง #sadbeauty

2,645 | 290 days ago | 27

ติดตามการสัมภาษณ์เเละถ่ายปกของนิตยสาร @mangumagazine 🙂🙏🏼

13,212 | 291 days ago | 31

กว่าจะหากันเจอ #เเม่หาทั่วโรงเรียน#😅🤪#วิ่งเร็วมากเวลาหนีเเม่ #ขี้เเกล้งเหมือนยาย😘#ขอบคุณภาพจากคุณหญิงค่ะ

2,297 | 292 days ago | 36

🙏🏼✨🙂อนุโมทนาบุญกับข้าวหอมนะครับวันนี้ ฟังเทศน์ฟังธรรม ทำบุญ ไม่ง้อเเงเลย ไปตั้ง9วัด ร้อนก็ร้อน #ขอให้ลูกมีดวงตาเห็นธรรมอย่างนี้ตลอดไปนะ😌😁 #โตขึ้นจะทองหล่อหรือเอกมัย ก็เหลือวันไว้ให้วัดด้วยนะครับ😁..🤗

8,990 | 292 days ago | 89

ทำบุญ9วัด ที่สุพรรณครับ #วัดถ้ำ.วัดวรจันทร์.วัดสว่างอารมณ์.วัดชีสุขเกษม.วัดพิหารแดง.วัดพระนอน.วัดหน่อพุทธางกูร.วัดพระลอย.วัดแค. #วันหยุดเเม่พาผมมาวัดตลอดเลย☺️😄

3,292 | 294 days ago | 50

ความอดทนของคนไม่มีขีดจำกัดค่ะ #มีเเต่มุมมองลบๆที่มีขีดจำกัด #🧘🏻‍♀️#ภาพทั้งหมดนี้ยังไม่ผ่านการรีทัชนะคะเเค่ผ่านการเเต่งหน้าทำผมมา เเต่หุ่นผ่าน @absoluteyogapilates มา3ปีจะเข้าปีที่4เเล้วค่ะ🙂 #ลิขสิทธิ์ภาพของ #absoluteyou นะคะ #ตั๊กไม่ได้บอกว่าหุ่นตั๊กเพอร์เฟคนะคะ เเต่จากน้ำหนัก87มาถึง56ได้สำหรับตั๊ก พอใจเเล้วค่ะ🤗

9,063 | 294 days ago | 131

ภาพทั้งหมดนี้ยังไม่ผ่านการรีทัชนะคะ ______เเค่ผ่านการเเต่งหน้าทำผมมา เเต่หุ่นผ่าน @absoluteyogapilates มา3ปีจะเข้าปีที่4เเล้วค่ะ🙂 #ลิขสิทธิ์ภาพของ #absoluteyou นะคะ #ตั๊กไม่ได้บอกว่าหุ่นตั๊กเพอร์เฟคนะคะ เเต่จากน้ำหนัก87มาถึง56ได้สำหรับตั๊ก พอใจเเล้วค่ะ🤗

6,384 | 294 days ago | 51

✨🥒🥬🥦🥕🌶🍆🍉🍐🍎🍏🥝🍒🥭🍋🍊✨⭐️อาหารคือสิ่งสำคัญกับชีวิตเลือกอาหารที่ดีให้ตัวเองทานประจำ ตั๊กรับรองว่าร่างกายเปลี่ยนเเปลงเเน่นอนค่ะ ตั๊กเลือก @absolutefitfood ให้ดูเเลการทานของตั๊กค่ะ ฟังเเล้วอาจดูเหมือนโฆษณาแต่โฆษณาความจริง เป็นสิ่งที่เเน่นอนใช่มั้ยค่ะ 🙂 เเม้จะเจอความหิวความอยากแค่ไหน @absolutefitfood ทำให้ได้ค่ะ🤗

5,127 | 294 days ago | 16

🧟‍♂️🧟‍♂️🧟‍♂️🧟‍♂️

10,187 | 294 days ago | 33

พาไปหาหมอพอได้ยาหมอ ก็มาซื้อของเล่นทันทีเลย #😌#หายไวเเท้

5,291 | 294 days ago | 12

@pang_pichapat @peung_pannapat _pannapat ไม่ได้เจอกันนาน คิดถึงค่ะ🥰😘♥️ ตั้งเเต่สมัยเดินแบบด้วยกัน🙂

7,344 | 294 days ago | 33

1,536 | 294 days ago | 9

🧘🏻‍♀️ยืดเเบบโยคะ #เบาๆสบายๆ

1,374 | 294 days ago | 10

🤗#ยืด

1,867 | 294 days ago | 9

ความสำเร็จต้องบอกต่อ✨🤗 เบื้องหลังสนุกๆ กับทีม @absoluteyogapilates ค่ะ ♥️

2,904 | 294 days ago | 34

ตั๊กชอบร่วมงานกับ @absoluteyogapilates ค่ะ มีความสุขสนุกได้อยู่กับคนที่รักสุขภาพ คิดบวกทำให้เรามีพลัง 💪🏻♥️🥰

4,765 | 294 days ago | 24

@inky_inkky ขอบคุณที่น่ารักเสมอ😘♥️#ครูอิ๊ง

5,809 | 295 days ago | 35

@ekarine_wongaganit @troy999 🙏🏼♥️

3,881 | 295 days ago | 27

🙂

8,425 | 295 days ago | 67

เบื้องหลังการทำงานกับทีม Absolute You วันนี้ สนุกสนานกันมาก แล้วคอยติดตามภาพสวยๆพร้อมโปรแกรมพิเศษที่จะช่วยให้ทุกคนได้ปั้นหุ่นเป๊ะ! แบบตั๊กได้เร็วๆนี้นะคะ😊🤟 @absoluteyogapilates

2,005 | 296 days ago | 8

👾👾

5,455 | 296 days ago | 18

🛍ช้อปปิ้ง😀🐒

14,391 | 296 days ago | 80

รอไป...พี่เค้าสายชิว............#เป็นเเม่ต้องสตรอง#เข้าหูซ้ายทะลุออกขวาไปเวลาเจอใครกระเเทกมา #ฉันเป็นเม็ดพันธุ์ยิ่งเหยียบย่ำยิ่งขึ้นเร็ว🤗

1,577 | 296 days ago | 6

#Rasayana

1,383 | 296 days ago | 2

#Rasayana

2,996 | 298 days ago | 15

🙂♥️♥️♥️

6,262 | 298 days ago | 24

รักนะ รู้ยัง #ขอให้เจริญรุ่งเรืองในชีวิตนะลูกเเม่♥️💙

1,489 | 298 days ago | 1

#วิทยาลัยนาฏศิลป์

6,547 | 298 days ago | 27

สุขสันต์วันเเม่ค่ะ 🙏🏼💙🌸🌼

16,199 | 299 days ago | 78

@absolutefitfood #มื้อเช้าก่อนไปทำงาน🤗 #วันนี้ตอนเช้า

2,830 | 299 days ago | 16

Thank you very much @ekarine_wongaganit ♥️ @Seikostyle

3,451 | 299 days ago | 29

♥️ #วิทยาลัยนาฏศิลป์

6,776 | 299 days ago | 26

มาช่วยกันอุดหนุนเยอะเยอะนะคะพ่อค้าแม่ค้าจะได้มีกำลังใจงานมีสองวันนี้เท่านั้นโอท๊อปผลิตภัณฑ์โอท๊อปของคนไทย #มากันเยอะนะ พ่อค้าแม่ค้าขนผลิตภัณฑ์มาจากต่างจังหวัด มาอุดหนุนพ่อค้าแม่ค้ากันนะคะ🙂🙏🏼

8,397 | 299 days ago | 51

#มาซื้อของที่ชาวบ้านจัดมาจำหน่ายกันเยอะเยอะนะคะของดีดีทั้งนั้นเลยมากันเยอะเยอะนะคะวันนี้กับพรุ่งนี้นะคะ #ที่กระทรวงวัฒนธรรมเหม่งจ๋าย #มากันเยอะเยอะนะคะพ่อค้าแม่ค้ารออยู่นะคะของไม่แพงของดีดีทั้งนั้นเลยค่ะ

23,564 | 299 days ago | 261

กิจกรรมเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงประจำปี 2562 โดยกระทรวงวัฒนธรรม #มานะคะมีงานวันนี้และพรุ่งนี้ ของขายดีงามมากค่ะ

8,399 | 299 days ago | 18

@maeyagirl @dao_apisara @yuipattamawan กิจกรรมเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงประจำปี 2562 โดยกระทรวงวัฒนธรรม #มากันนะคะมีงานวันนี้และพรุ่งนี้

1,642 | 299 days ago | 2

🙏🏼กิจกรรมเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงประจำปี 2562 โดยกระทรวงวัฒนธรรม 🙏🏼💙

2,399 | 299 days ago | 6

กิจกรรมเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวงประจำปี 2562 โดยกระทรวงวัฒนธรรม #มานะคะมีงานวันนี้และพรุ่งนี้ ของขายดีงามมากค่ะ ♥️ #วิทยาลัยนาฏศิลป์

4,572 | 300 days ago | 39

#ใกล้วันเเม่ อย่าขัดเเม่ 😁🥰_________________________ข้าวหอมอย่าเเย้งเเม่

15,938 | 300 days ago | 86

#ข้าวหอม♥️🕸♥️

1,966 | 300 days ago | 6

ได้เห็นความสำเร็จของญาติพี่น้องแล้วปลื้มใจ ยังไงพี่สาวขอฝากเนื้อฝากตัวด้วยค่ะน้องพีร์..... @dr.p_cvt คุณหมอหัวใจ ♥️ @peachariya

1,753 | 301 days ago | 16

@absolutefitfood มื้อค่ำด้วยจ้า

28,304 | 301 days ago | 156

มื้อค่ำกับลูกชาย🤗

2,888 | 301 days ago | 66

@vanuscouture_official #แบรนด์ที่น่ารักที่สุด เเละทีมงานที่น่ารักมากมาย♥️🙌🏻#ชุดสวยมากจริงๆค่ะ

15,778 | 301 days ago | 58

รอไป....ทำให้นึกถึงเเม่เล็ก💭

18,130 | 301 days ago | 273

@vanuscouture_official

9,544 | 301 days ago | 152

@vanuscouture_official

3,601 | 301 days ago | 37

@vanuscouture_official

4,509 | 301 days ago | 44

@vanuscouture_official

11,107 | 301 days ago | 266

@vanuscouture_official

3,025 | 301 days ago | 13

สวัสดีวันศุกร์ครับ☘️🌸✨🙂🙏🏼

45,677 | 302 days ago | 2378

@vanuscouture_official

3,156 | 302 days ago | 14

💪🏻✨ #transformationspace #AbsoluteYou @mekparibatra

4,540 | 302 days ago | 5

861 | 302 days ago | 2

☺️☺️ @inky_inkky

1,068 | 302 days ago | 5

Cadillac @absoluteyogapilates สอนโดยครูอิ๊ง @inky_inkky

597 | 302 days ago | 3

ยืดด้วย Cadillac @absoluteyogapilates สอนโดยครูอิ๊ง @inky_inkky

7,689 | 302 days ago | 70

#transformationspace #AbsoluteYou ✌🏻✨

7,336 | 302 days ago | 41

ส่งลูกเรียนเสร็จเเล้วมาอัพหุ่นกันค่ะ #รวมท่าออกกำลังกายวันนี้กับครูเมฆ @mekparibatra #transformationspace #AbsoluteYou

7,012 | 302 days ago | 44

ข้าวหอมของแม่ ✌🏻สู้ๆนะลูก เเม่จะคอยปกป้องลูก เเม่รักลูกครับ♥️✨✨#ความรักของเเม่ทำได้ทุกอย่าง💪🏻

1,550 | 303 days ago | 5

Very fun thank you very much @mekparibatra 🤜🏼🤛🏻 #transformationspace #sirivannavari_shop

5,626 | 303 days ago | 45

@mekparibatra #sirivannavari_shop ชุดออกกำลังกาย)🌸💪🏻✨⭐️🧡 #transformationspace

3,153 | 303 days ago | 31

@mekparibatra #transformationspace 💪🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

5,481 | 303 days ago | 43

#transformationspace #sirivannavari_shop. 🌸🧡ชุดออกกำลังกายสวยๆ🥰⭐️🌸

3,199 | 303 days ago | 15

@mekparibatra ชุดออกกำลังกาย #sirivannavari_shop

2,109 | 303 days ago | 15

Conventional Deadlift @mekparibatra ชุดออกกำลังกาย #sirivannavari_shop ☘️⭐️🌸🧡

1,644 | 303 days ago | 8

ส่งลูกเรียนเเล้วมาออกกำลังกายกันนะคะ 🌸🧡✨ชุดออกกำลังกาย#sirivannavari_shop #TransformationSpace #absoluteyou

2,674 | 303 days ago | 23

ส่งลูกเรียนแล้วามออกกำลังกายกันนะคะ🙂 ชุดออกกำลังกาย#sirivannavari_shop #TransformationSpace #absoluteyou

6,809 | 304 days ago | 22

🙂🥰นอนๆอยู่ลูกมาหอม #เเว่นกรองเเสงจอทีวีค่ะ

2,111 | 304 days ago | 7

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky

2,651 | 304 days ago | 14

@lornajanethailand @lornajaneactive🌸☘️💋✨

1,400 | 304 days ago | 13

@lornajanethailand @lornajaneactive🌸☘️♥️

3,468 | 304 days ago | 26

@lornajanethailand @lornajaneactive🌸☘️♥️

876 | 304 days ago | 4

ผลจากการขึ้น Cadillac #อย่าคิดเป็นอื่น😄

2,530 | 304 days ago | 16

@lornajanethailand @lornajaneactive

534 | 304 days ago | 0

Thank you very muchเสื้อผ้าชุด ออกกำลังกายสวยๆของ @lornajanethailand @lornajaneactive

504 | 304 days ago | 1

เอวด้านหลัง ข้าง หน้าท้อง @absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky

5,060 | 304 days ago | 36

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky #ยืดหลัง

914 | 304 days ago | 9

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky

1,345 | 304 days ago | 15

@absoluteyogapilates 🙂ขอบคุณเสื้อผ้าสวยๆจาก @lornajanethailand @lornajaneactive✨✨ @inky_inkky ✨💋#stretching

5,915 | 304 days ago | 76

อุ๊ยส้มหล่น😂😅 @absolutefitfood #เค้กส้มที่ทานเเล้วไม่รู้สึกผิดทานกับกาเเฟในรถเมื่อรถติดเราก็ฟินกับเค้กส้มได้🍊🍊🍰🥝 🤗

4,492 | 304 days ago | 24

โบกมือกันสุดๆไปเลย☺️💪🏻✌🏻💋💋#รักนะเจ้ากบ#ส่งจุ๊บให้ดังๆ ขอบคุณ@ying_chompoo ที่มาติวให้นะคะ

535 | 305 days ago | 9

ขอบคุณค่ะ #BVLGARI @bulgariofficial คุณพิม♥️คุณเเจง ของขวัญน่ารักมากค่ะ🙂✨💋

11,665 | 305 days ago | 86

#มังสวิรัติ

2,786 | 305 days ago | 11

เปิดสะโพก หน้าขา @inky_inkky

2,883 | 305 days ago | 9

ครูอิ๊งใจดีมาสอนให้ที่บ้านเพราะวันนี้ไปไม่ทันห้องพิลาทิสหมดเวลาก่อน เพราะลุกไม่ขึ้น😄😂 @inky_inkky #รักนะครูอิ๊ง♥️

4,746 | 305 days ago | 19

แบบยืดเปิดไหล่ เปิดหลัง เปิดหน้าขา @inky_inkky @absoluteyogapilates

1,379 | 306 days ago | 16

อร่อยมาก☺️ @absolutefitfood จัดให้🥰

3,501 | 306 days ago | 26

🙂เบื้องหลัง มีแนะนำท่ายืดร่างกายด้วยนะคะ

728 | 306 days ago | 7

วันนี้

7,383 | 306 days ago | 48

😁😄🥵🤣สนุกอ่ะ #ศาลปกครองสูงสุด #10.5km ตอนเเรกลงไว้ที่5กิโล พอไปถึงหน้างาน อยากวิ่ง10กิโล ก็ทำได้ เวลาไม่เเย่ เเต่เราเกือบเเย่😁🥵😁😄#ออกวิ่งตี5ครึ่ง ใช้เวลาวิ่ง10กิโล 1ชั่วโมง26นาที🙂#ขอบคุณภาพจากศาลปกครองค่ะ

1,043 | 306 days ago | 3

พี่ๆรปภที่นี่น่ารักทุกคนเลย🙏🏼🙂เเละคุณหมอศิริราชเเละฝ่ายการปกครองที่น่าเคารพ #งานสนุกมาก #คาวหน้าจัด15-20โลนะคะ เดี๋ยวเตรียมตัวมาอย่างดี🙏🏼🙂

1,798 | 306 days ago | 10

🙏🏼 ขอบคุณท่านปิยะ ปะตังทา ประธานศาลปกครองสูงสุดค่ะ ที่ให้เกียรติตั๊กร่วมมอบรางวัลให้พี่ๆที่ได้ถ้วยพระราชทาน # เเละพี่กล่องที่น่ารัก🙂@krissyka

774 | 306 days ago | 3

😁😄🥵🤣สนุกอ่ะ #ศาลปกครองสูงสุด #10.5km

653 | 306 days ago | 0

ขอบคุณท่านอติโชค ผลดี เลขาธิการสำนักงานศาลปกครองค่ะที่ให้ความรู้เรื่องการก่อตั้งกฎหมายเเผ่นดิน ฟังเเล้วรู้สึกโชคดีที่คนได้เกิดมาใต้ร่มพระบารมีกษัตริย์ไทย🙏🏼🙂

1,434 | 306 days ago | 6

@evenatiporn @inky_inkky @earnaka @pam_sasinada ทีมบงกช😄⭐️

2,784 | 306 days ago | 13

10กิโล จัดไป เเต่ช่วงเเรกลงที่5กิโลพอวิ่งจริง10โลไปได้ 😁✌🏻

3,371 | 306 days ago | 14

ขอบคุณพี่ๆทุกท่านที่เชิญตั๊กมาร่วมกิจกรรม “ศาลปกครอง-ศิริราช เดิน-วิ่ง เฉลิมพระเกียรติ”กราบขอบคุณมาก #เเต่พี่ไปที่ศาลปกครองสูงสุดบอก วิ่งจริงถึงได้เหรียญ ความเป็นธรรมเเละอย่าหวังจะได้โกงศาลปกครองเชียว😄 บงกชเลยหอบเลย😁 #เเต่ขอบคุณมากๆนะคะ พี่พี่ที่ศาลปกครองน่ารักมากค่ะ คราวหน้าเรียกใช้งานได้อีกนะคะฟรีค่ะงานราษฎร์งานหลวง🙂🙏🏼#เเละขอบคุณท่านอติโชค ผลดี เลขาธิการสำนักงานศาลปกครองค่ะที่ให้ความรู้เรื่องการก่อตั้งกฎหมายเเผ่นดิน ฟังเเล้วรู้สึกโชคดีที่คนได้เกิดมาใต้ร่มพระบารมีกษัตริย์ไทย🙏🏼🙂

4,851 | 306 days ago | 27

ตอนเเรกลงทะเบียนไว้ที่5โลพอวิ่งจริงๆ มาหน้างานเห็นถนนดีงามเลยจัดอีก10โล🥰เลยได้มา2ใบ ก็นะ #ทำจริงไม่ได้โมเมนต์😄#ศาลปกครองสูงสุด

14,412 | 306 days ago | 106

ตอนเเรกลงทะเบียนไว้ที่5โลพอวิ่งจริงๆ มาหน้างานเห็นถนนดีงามเลยจัดอีก10โล🥰เลยได้มา2ใบ ก็นะ #ทำจริงไม่ได้โมเมนต์😄

11,801 | 307 days ago | 67

ครบ100วันยายเเล้ว เร็วมากเวลาโลกหมุนเร็วเหลือเกิน🙏🏼เเต่เรายังงงๆอยู่กับอดีต #ทำวันนี้ให้ดี อดีตอย่าไปคิดมากเป็นเเค่การดำเนินการแก้ไขเเละบทเรียน อนาคตอย่าไปหวังมากห่วงมากเพราะยังมาไม่ถึง ทำวันนี้ให้ดีที่สุด แล้ววันนี้จะส่งผลในอนาคต✨#ดิฉันคิดเอง #ความเห็นส่วนตัว🙂🥰🙏🏼

6,583 | 307 days ago | 91

ขอนำบุญที่นั่งวิปัสนากรรมฐาน ถวายสังฆทาน เลี้ยงภัตตาหาร ภิกษุ สามเณรทำบุญ 100 วัน คุณยายละเมียด อนุโมทนาบุญกับกัลยาณมิตรทุกท่าน @pam_sasinada @ying_chompoo @sirirat_wan 🙏🏼🙂✨✨

1,569 | 308 days ago | 30

ตั้งเเต่เด็กจนโต พอมาเป็นดาราครูสอนการแสดงเเละให้เรียกตัวเองว่านักเเสดงอย่าใช้คำว่าดารา เเละนักแสดงที่ดีไม่เล่นบทบาทในชีวิตจริง ถ่ายหนังจบตัวละครต้องจบไปพร้อมหนังตั๊กไม่เคยติดกับดักเอาวิชาชีพการเเสดงมาใช้เลย เเต่คนดูกลับเเยกไม่ได้ *_* นักเเสดงที่เอาอาชีพตัวเองมาเล่นหลอกนอกจอ ถือไม่ใช่นักเเสดงเเต่เป็นคนที่ชอบหลอกลวงโกหก #เเละนักเเสดงที่ที่แป๊บแบ๊วนอกจอ ระวังไม่เจริญ เวลามีการจัดครอบครูที่หัว หากตัวเองยังชอบใส่น่ากากนอกเหนือจากการเเสดงเเล้ว อย่าริอาจไหว้ครูเอาหัวไปรับสวม พ่อปู่ฤาษี พระพิฆเนศ ครูบาอาจารย์เลย ความเจริญจะไม่บังเกิด รุ่นใหญ่อยู่นานเพราะพี่ๆเค้า ซื่อสัตย์ต่ออาชีพ #ตั๊กพูดไม่เก่ง ติดอ่างด้วย ความคิดเร็วกว่าคำพูด เเละเเต่งประโยคในการประมวลรวมกันออกมาไม่ได้ดีนัก เเต่ถ้าให้พูด ตามสคริปเวลาเล่นหนังทำได้. #หนังจบ ช่วยจบอารมณ์ด้วย 🙂#หลอกคนไม่เก่งเเต่ดันมาอยู่ในอาชีพนักเเสดง🙄เกียจตัวเองจัง

3,432 | 308 days ago | 18

@cheewajitmedia ✨

4,425 | 309 days ago | 39

#TransformationSpace

1,718 | 309 days ago | 11

@absolutefitfood จัดให้😋😋

942 | 309 days ago | 9

#TransformationSpace

2,583 | 309 days ago | 23

#TransformationSpace #absoluteyou @coach_arty 🤩ขาหลังปวดเต็มๆ🦵🏻☺️

4,139 | 309 days ago | 31

#TransformationSpace #absoluteyou @Absolute You Exchange tower 👀👅 ตาเหลือกเลยวันนี้ #ต้องนำพลังกลับมาหลังพักไป3สัปดาห์ 💪🏻😄

5,917 | 309 days ago | 33

#TransformationSpace

12,826 | 310 days ago | 192

1สิงหาคม พรุ่งนี้ที่ร้านหนังสือนะคะ 🙂@cheewajitmedia

16,697 | 310 days ago | 132

และ @absolutefitfood 😋 อร่อยๆสุขภาพดี💋✨✨🥰 เมนูวันนี้ดีงามมากค่ะ🥰

1,122 | 312 days ago | 2

#WaterLibrary

802 | 313 days ago | 5

เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา ๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๒ ขอพระองค์ทรงพระเจริญยิ่งยืนนาน🙏🏼💛💛💛

2,100 | 313 days ago | 14

สไปเดอร์แมนช่วยแกะทุเรียนไม่ได้อ่ะแต่ช่วยกู้โลกได้อ่ะ ยังไง!!!!😁😄😂😂😂😂

5,563 | 313 days ago | 29

6,790 | 313 days ago | 33

💪🏻กระชับแขน กระชับร่าง #👅#🥰ค่อยเป็นค่อยไป หลังจากหยุดพักรักษาตัว3 สัปดาห์

3,990 | 313 days ago | 21

#วันหยุด#ออกกำลังกายเบาๆอยู่บ้าน#ร่างกายหยุดออกกำลังกายนานไม่ได้นะคะต้องค่อยค่อยเป็นค่อยค่อยไปถ้าหยุดออกกำลังกายแล้วหยุดนานจะเหนื่อยง่ายมาก

12,217 | 313 days ago | 47

ต้องเริ่มยืดแล้ว เดี๋ยวร่างกายไม่กระชับ #วันหยุด #ออกกำลังกายที่บ้าน #ท่ายืดมีไม่มากนักเพราะอาจต้องระวังแผลหลัง 30 ไปแล้วจัดเต็มที่ 😁🧘🏻‍♀️

1,467 | 313 days ago | 13

อร่อยกับ @absolutefitfood #เชฟน่ารักทำตามใจชอบเลย🥰 มีความใส่ใจในการแพ้อาหารของตั๊กด้วย

6,968 | 313 days ago | 42

🙏🏼🥰มาหาเเม่กับยาย #ทำบุญ

11,152 | 314 days ago | 151

รอติดตามการถ่ายเเบบชุดไทย เเละการออกเเบบชุด หน้า ผมของ @vanuscouture_official นะคะ สวยงามมาก😊#ภาพนี้ยังไม่สมบูรณ์#ภาพเบื้องหลัง#รอภาพสวยกลางเดือนสิงหาคมค่ะ

11,378 | 314 days ago | 161

สวัสดีวันเสาร์ค่ะ🙂

9,928 | 315 days ago | 109

🥰#ทีมงานน่ารักที่สุด ทุกคนเลย🙂🙏🏼ดีใจที่ได้ร่วมงานนะคะ⭐️🙂