เต๋า สโรชา
หน้าแรก / Instagram @taosaro / รูปของ เต๋า สโรชา
เต๋า สโรชา วาทิตตพันธ์
@taosaro
อินสตาแกรมของ เต๋า สโรชา
6,465
Posts
65,676
Followers
1,986
Followings
| • 'SARO'studio -actress / private coaching / acting class / casting / workshop • 0612826535 ❤️
@taosaro : hello!!! ใครที่ต้องเตรียมอาหารไปทานที่ทำงานบ้างค้า ขอเสียงหน่อยยยย😃 ถ้าวันไหนที่มีเวลา สโรก็จะเตรียมง่ายๆประมาณนี้ค่ะ คาร์บเชิงซ้อน พวกข้าวกล้อง ไรซ์เบอรี่ หรือพวกมันต่างๆ ผักใบเขียวเยอะๆเลยค่ะ ส่วนโปรตีนก็เลือกที่ลีนๆ หาง่าย เช่น ไก่ ปลา ไข่ ผลไม้ซักนิด แต่ขอแบบน้ำตาลต่ำๆหน่อยน้า วันนี้สโรทอดปลาในน้ำมันavocado ค่ะ แค่นี้ก็เรียบร้อย แช่ตู้เย็นไว้ พรุ่งนี้หยิบมาอุ่น ก็วิ่งออกจากบ้านได้เลย 🤗🍱👩🏼🍳 #sarogoclean
