ไอซ์ อภิษฎา

หน้าแรก / Instagram @apitsada / รูปของ ไอซ์ อภิษฎา

ไอซ์ อภิษฎา

ไอซ์ อภิษฎา เครือคงคา

@apitsada

อินสตาแกรมของ ไอซ์ อภิษฎา

9,095

Posts

4,048,099

Followers

677

Followings
| Contact for work 📞 K. Amp :085-663-6632 Celeb's Closet dress for rent 👗 IG @celebscloset Tel. 02-185-1599 / 082-229-2929


@apitsada : เอาบุญมากฝากนะคะ นี่เป็นครั้งที่2แล้วที่ได้มาฝึกปฎิบัติธรรมที่วัดป่าเจริญราช จริงๆการฝึกนั่งปฎิบัติไม่จำเป็นต้องรอให้แก่ก่อน (ที่มาฝึกมีวัยรุ่นเยอะเลยค่ะ)หรือต้องรอให้มีทุกข์ถึงค่อยมาฝึก เพราะจริงๆยิ่งมีความสุขยิ่งต้องฝึกเพื่อไม่ให้ตื่นเต้นไปกับมันมาก สำหรับการปฎิบัติแบบปิดวาจายิ่งทำให้เรามีสมาธิมีสติมากขึ้น และที่วัดในช่วงเข้าพรรษา ทุกวันอาทิตย์ มีการตักบาตรข้าวสวย(หุงแล้วนะคะ)กันด้วย ขอเรียนเชิญทุกคนใครสะดวกไปร่วมใส่บาตรด้วยกันนะคะ