จูน สาวิตรี
หน้าแรก / Instagram @junesawitri / รูปของ จูน สาวิตรี
จูน สาวิตรี โรจนพฤกษ์
@junesawitri
อินสตาแกรมของ จูน สาวิตรี
27,010
Posts
184,862
Followers
1,521
Followings
| :) check out my recipes at #jhomemadehappiness #curatedfoodbyjune join me at my workouts at #jsawitriworkout and follow me around Thailand at #จทท
@junesawitri : Starting week 3 of my stay at home program by @puttajams 🏋🏼♂️ Same warm up every day make sure you can move freely and feel warm and loose in the joint and muscle Day1 15 reps x3sets เป็น circuit พักตอนจบแต่ละเซ็ต Overhead squat (use any object เอาที่ไม่หลุดมือจับถนัดๆ จะมือเดียวทำข้างละ10 หรือ2 มือได้) Goblet squat Weighted lunge Overhead press Thruster 1.30 min rest Hip series 15x1 Side leg raise knee to elbow Leg circle Clam shell 15x1 I,T, Y,W raise try light weight I’m wearing DKNY @club21thailand sports bra and jacket And introducing ‘June’ by @cafemikka ☕️
