พลอย ภัทรากร
หน้าแรก / Instagram @ployptk / รูปของ พลอย ภัทรากร
พลอย ภัทรากร ตั้งศุภกุล
@ployptk
อินสตาแกรมของ พลอย ภัทรากร
970
Posts
554,806
Followers
585
Followings
Pattrakorn Tungsupakul | 🤍For work:0916629665 💛📲Line : sogoodbm 🧡 FB : พลอย ภัทรากร ❤️YouTube : PloyPTK
@ployptk : ตื่นเช้ามาทำอาหารกินเองแฮปปี้มาก ทุกเช้าจะกินดีค่ะ วันนี้เอา ผักkaleมาผัดกับเห็ด ใส่น้ำมันรำข้าวกับน้ำมันหอยอย่างละ1ช้อนชา (ตามสูตรพี่ส้ม) มีข้าวดอกกะหล่ำ ต้มไข่2ฟอง หั่นอโวคาโด กับมะเขือเทศ ใส่อัลมอนด์ไป เสร็จแล้ว!! กิน plant protein 2ช้อนโต๊ะใหญ่ๆ #ครัวน้าผีptk ภาค eat healthy 🥬🥛🍅🥑🥚